炒小米煮好汤不粘为什么
⑴ 在饭店吃的小米粥很黏稠，为什么回家自己做的却很水
如果熬出来的小米粥不黏糊，米是米，汤是汤，有以下几个原因：
第一、水和米的比例存在问题，也就是水太多，米太少，煮出来的粥会出现清汤寡水的局面。
第二、煮的时间短，如果米下的不少，和水的比例合适，煮出来的粥不黏糊，有些水米分离，那就是熬煮的时间太短，如果时间长一些，煮的烂一些，小米糊化程度高一些，就会显得比较黏稠，米和汤是融合的。
总之，熬煮的小米粥，米不是很多，但是只要熬煮的时间可以（大于30分钟），煮出来的小米粥很黏糊，那说明小米的质量很好，一般来说，中国人喝粥都喜欢黏糊一点的粥，有些商家售卖小米粥，为了降低成本，取得人们的喜爱，还会在小米粥里单独在勾淀粉（可这样时间久了，反而砸了牌子）但是对于糖尿病人来说，不黏糊的反而更利于血糖控制。（自己在家制作时可以缩短时间，不要煮的太黏稠）
⑵ 干炒小米的做法
1.将小米淘洗干净。
2.平底锅加热，放入淘洗好的小米。
3.不断的翻炒，开始会粘在一块。
4.慢慢加热后，随着水分的散失，会松散开。
5.已经基本散开了，小火继续翻炒，这时候会有米香味散发出来了。
6.待小米慢慢都被烘干，并且颜色微微发黄后，关火，继续翻炒，待到锅不是很热后，放置一边晾凉。
7.锅中放入水，放入两勺炒好的小米，开锅后煮10分钟。
8.煮好的米汤有种特殊的香味，很清爽、消暑。
先把小米蒸熟
然后锅内放油，炒鸡蛋，盛出。
另起油锅，放油，炒香葱花，加入小米饭翻炒。加入炒好的鸡蛋，淋一勺耗油，一勺麻油，翻均匀，出锅。
。小米是粗粮，一般常用来煮粥，但是喝粥食量有限，也有的是将小米和大米混合蒸成二米饭，这种做法口感相对粗糙。狮今天用从同事母亲那里学来的方法将小米与做豆浆剩下的豆渣配上一根擦成丝的胡萝卜，拌在一起蒸熟后，用油和葱花炒制，小米原先那种粗造的口感变得不再粗糙，相反还有一种Q润的感觉！真是异常的美味！如果你追求健康的生活方式，你想让你的宝宝也爱上粗粮，那么就跟狮一起来做这道亦菜亦饭的炒小米吧！
生活需要改变，就像这小米、豆渣、胡萝卜，虽然都是貌不惊人的食材，但就是这么简单的搭配就成就出不一样Q润好吃的小米菜，有时改变并不意味着需要大动干戈，只需你改变一下你习以为常的方法！
⑶ 怎么煮小米粥不浓稠无米油
小米是一种非常营养又非常养胃的食物，别看小米很不起眼，关键时刻，当生死垂危的病人不能进食的时候，小米是唯一能救活病人的食物，它具有很好的消化能力和养胃功能，同时里面含有很多米油，如果只是简单的熬制，是熬不出这些米油的。今天教给大家，如何才能把小米粥熬出米油来。
【烹饪窍门】：
1、在熬煮小米粥的时候，一定要全程用小火来进行熬煮，用勺子不停的搅拌小米粥，是为了不让小米粥和砂锅底粘连，进而造成糊底的现象发生，而且多搅拌小米粥，能让小米受热更均匀。
2、用平底锅翻炒小米的时候，也一定要用小火来进行翻炒，不然用大火，同样会造成小米糊底的现象发生。
3、在食用小米粥的时候，最好是搭配蛋白质含量较高的食物，例如鸡蛋， 牛奶，小米粥能让胃的吸收能力增强，吃鸡蛋能更加充分吸收蛋白质，让身体更加强壮。
⑷ 炒小米汤怎么做好吃
前言
小米的营养价值很高，但是小米粥很粘稠，不适合夏天喝，家乡每到夏天都会把小米炒熟，熬米汤喝。而炒过的小米做汤粥，没有了小米的粘稠感，很清爽。
其风味和解暑祛火效果很棒，除了简单的补水解渴以外，还有温补脾胃，祛火健胃，柔肠止泻的作用。
材料
主料：小米500g；
辅料：水适量
炒小米汤
1
将小米淘洗干净。
2
平底锅加热，放入淘洗好的小米。
3
不断的翻炒，开始会粘在一块。
4
慢慢加热后，随着水分的散失，会松散开。
5
已经基本散开了，小火继续翻炒，这时候会有米香味散发出来了。
6
待小米慢慢都被烘干，并且颜色微微发黄后，关火，继续翻炒，待到锅不是很热后，放置一边晾凉。
7
锅中放入水，放入两勺炒好的小米，开锅后煮10分钟。
8
煮好的米汤有种特殊的香味，很清爽、消暑。
小贴士
炒小米的时候要中火然后转小火，尤其是最后，如果火大了会把米炒糊了，影响口感。
⑸ 小米炒熟之后再熬粥是否还有营养
小米炒熟之后再熬粥还有营养的。
小米熬粥前先炒一炒，养胃效果会更好。小米的营养价值十分的丰富，确实有养胃的神奇功效。中医认为小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经，《本草纲目》就有小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”的记载。
对于那些体弱多病，气血不足，脾胃虚弱的老人经常喝小米粥对自身健康非常的有利。小米粥能养胃，由于小米是温性的，但需要大家注意的是，在熬粥之前，先用不粘锅把小米炒到颜色稍微变深，小米的温性就增加了，之后再与平时熬粥一样加水熬再合适不过了。
(5)炒小米煮好汤不粘为什么扩展阅读：
由于小米性稍偏凉，虚寒与气滞体质的人，要少吃小米。另外，陈年烂谷子吃不得。必须选择新鲜的小米。研究表明，新鲜小米粥对胃黏膜具有保护作用，而长期存放的老小米具有致溃疡作用。因此，吃小米一定要用质量好的新米，否则，小米的滋补效果会大打折扣。
根据情况在粥食中加入药材或者果蔬煮成养生粥，在滋补的同时还能给身体补充水分，同时药材在粥的温和烹煮下，药用物质能够散发溶解到粥里去，能更充分被人体吸收，是老幼皆宜的养生佳品。
真正好小米熬好以后，稍微凉一些，米油会在表面结成一层皮。米油是小米最精华的地方，米油越厚，小米的营养越好，因此煮粥时千万别把那层粥油熬洒了。小米可单独煮粥，也可放入红枣、枸杞、山药、莲子等配料，合理搭配，营养更丰富。
⑹ 炒过的小米还粘不粘
炒过之后就不怎么粘了。小米好像本来就不怎么粘吧。。。。。
⑺ 炒小米汤的做法，炒小米汤怎么做好吃，炒小米汤
1.将小米淘洗干净。
2.平底锅加热，放入淘洗好的小米。
3.不断的翻炒，开始会粘在一块。
4.慢慢加热后，随着水分的散失，会松散开。
5.已经基本散开了，小火继续翻炒，这时候会有米香味散发出来了。
6.待小米慢慢都被烘干，并且颜色微微发黄后，关火，继续翻炒，待到锅不是很热后，放置一边晾凉。
7.锅中放入水，放入两勺炒好的小米，开锅后煮10分钟。
8.煮好的米汤有种特殊的香味，很清爽、消暑。
⑻ 怎样煮小米才会又糯又软
小米粥是我非常爱喝的，记得小时候用柴火熬出来的小米粥是最好喝的，在熬完了以后，顶部都会飘着一层厚厚的米油，用筷子挑起来放入嘴中吃着特别粘稠，特别好吃，很香，尤其是女人在坐月子的时候，喝了小米粥配红糖对身体是非常好的，所以小米的营养价值是非常高的。
想要熬出好喝，粘稠的小米粥，一定要选择当季新鲜的小米，不能用陈米。
接下来说一下熬制小米粥的具体制作步骤。
先把小米淘洗一下，不要洗的太过，清洗一遍就可以，因为粮食的表面就有一层浮尘，没有太多脏东西。
锅里放入水以后，先大火烧开，开锅以后把小米放进去，然后盖上锅盖，转中火。
熬制一段时间以后，表面会出现非常多的白色浮沫，这时掀开锅盖，用勺子把白色浮沫捞出扔掉。
再加入适量的凉水，再次大火煮开，开锅以后就调到中火慢熬，熬的时间要到位，一直熬出米油为止。
这个时候就做好了，这样做出的小米非常粘稠，非常浓郁，香味十足。
⑼ 小米炒熟了还是煮熟了的作用各自的作用是什么
炒熟了：具有防止消化不良的功效。小米具有防止反胃、呕吐的功效。煮熟了：有滋阴养血的功效。
对于那些体弱多病、气血不足、脾胃虚弱的老年人，常吃小米粥对他们的健康非常有益。小米粥可以养胃，因为小米是温暖的。
但是我们需要注意的是，在煮粥之前，先用不粘锅把小米炒的颜色稍微暗一些，小米的温度会升高，然后在平时像粥一样用水煮开合适。
(9)炒小米煮好汤不粘为什么扩展阅读：
注意事项：
由于小米性微偏凉，虚寒而气滞体质的人，要少吃小米。此外，老烂小米不能吃。必须选择新鲜的小米。研究表明，新鲜的小米粥对胃粘膜有保护作用，而长期存放的老小米有溃疡作用。因此，吃小米一定要用优质的新米，否则，小米的滋补作用将大大打折扣。
根据情况，在粥中加入药材或蔬果，可以为身体补充水分，同时补充营养。同时，温和的煮粥可以将药材分散溶解到粥中，更能被人体充分吸收，是老少皆宜的保健食品。
好的小米煮好后，让它冷却一下，油就会在表面形成一层皮。米油是小米最重要的地方，米油越浓，小米的营养就越好，因为这粥一定不要煮那层粥油洒。小米可以单独煮粥，也可以加入红枣、枸杞、山药、莲子等配料，合理搭配，更有营养。
人民网-小米熬粥前先炒一炒 养胃效果会更好
人民网-一碗小米粥 养生功效多