躺床上看手机真的会近视吗为什么

‘壹’ 躺在床上玩手机，对眼睛有什么伤害

引言：躺在床上玩手机会非常容易诱发结膜炎，不管选择哪种方式玩手机都会造成眼部压力过大，对于眼睛的结膜都会造成一定的危险，长时间维持仰卧的姿势玩手机会让血液流向眼睛，让眼睫有轻度充血的情况，在最开始可能会有湿润，潮红的问题，如果不注意的话是很容易出现结膜组织出现病变，导致结膜炎。而且躺在床上玩手机是很容易诱发近视眼的，因为在玩手机的过程中，眼睛不知不觉就会离手机非常近，长期下来就会诱发近视眼，尤其对于一些青少年来说，经常不注意休息的话会导致眼睛过于疲惫，从而形成近视眼或者加重近视眼的症状。还有些人在床上玩手机的时候不注意时间，长时间盯着手机，就会让眼睛变得非常干燥，却很容易患上干眼症的问题，长时间不注意，严重的话是会引发白内障。

最后晚上在玩手机的时候，尽量开着灯去玩手机，不过在太昏暗的环境当中，是会让眼睛负担加重，更容易造成近视。

‘贰’ 躺着看手机会不会加快眼睛的近视

躺着玩手机会加快近视的速度，所以平时玩手机的时候，最好是避免在床上玩手机。

现在越来越多的人喜欢玩手机，而且有些人会了玩手机更加方便，于是就躺在床上玩手机，但是殊不知这样也会更加容易导致近视。

实际上躺着玩手机，貌似是很舒服，实际上却坑的是我们的眼睛，很容易让我们的眼睛感到疲惫，从而发生近视或者加深近视。

躺着玩手机加深近视这是非常肯定的事实，所以我们平时玩手机尽量要坐着玩手机，而且每次玩的时间不宜太长，不要晚上关灯玩手机，保持一定的度，这样才不至于让我们的眼睛度数增加得越来越快。

‘叁’ 学生喜欢躺着看书看手机，这对视力有影响吗

躺着看书或手机时，书/屏幕和眼睛距离不是固定不动的，会有变动，使得眼睛的睫状肌和晶状体处于不断调节的状态，很容易引起眼肌的疲劳，导致过度疲劳后形成假性近视，如果长期如此便会发展成真性近视。想要床上看书舒服？还要保护眼睛？ 那就关注康贝贝博士公众号 里面有全面，专业的青少年健康成长知识

‘肆’ 睡觉前，躺床上看手机，对眼睛危害大吗

睡觉前，躺床上看手机，对眼睛危害大吗？

手机里的光有很强的蓝光，会对眼球造成伤害。如果伤害到眼球的黄斑区，很容易出现黄斑变性，视网膜色素老化，出现视力下降的症状。经常玩手机本身就会造成患者的视力下降，如果经常躺着玩手机，视力下降的速度会比较快，很容易导致近视的发生。有时晚上睡觉不玩手机会很着急，但趴着玩手机会伤害自己的眼睛、颈椎和腰椎健康。

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‘伍’ 躺着玩手机看书为什么会更容易近视

人在躺着的状态下，特别是侧躺着看手机时，左右眼被使用的程度是不一样的。被过度使用的那只眼会越来越疲劳而产生近视，而另一只因为使用程度没有这么强，所以受到的伤害没有这么明显，从而造成了单眼近视。

‘陆’ 躺着玩手机会近视吗

长时间躺着玩手机，就会导致屏幕和眼睛的距离越来越近，最后导致眼睛的眼球长时间盯着屏幕引起近视，尤其是还会引起白内障，所以躺着玩手机是不好的，如果想要玩手机，可以靠在床上先玩一会。

‘柒’ 长期躺床上看手机危害

你好，怎么说呢。首先回答你，
躺在床上玩手机的危害有5个。
一，出现眼干症，严重者可导致失明;
二，影响视力，长期玩手机容易引起近视和散光现象;
三，损害皮肤，手机离面部越接近就越容易长痘痘和暗疮等;
四，影响颈椎，躺着玩手机容易牵拉颈椎，让颈椎发生反向弯曲;
五，影响生物钟，躺床上玩手机容易超时，处兴奋状态导致影响生物钟。
希望对你有帮助。
纯手打望采纳。

‘捌’ 为什么躺着看手机对眼睛不好

你好！请参考以下，在床上玩手机，长期处于同一个姿势，导致颈椎病，辐射会影响脑部的神经系统，长期如此会影响智力吗，侧着身子玩手机会压迫视神经，眼镜充血，导致出现后来的视线模糊，重影，加快了近视的速度，手机的辐射还会导致眼睛干涩，面部干燥。还会影响正常的生物钟，可以说是百害而无一利，如果真要玩手机建议仰着玩手机，这样可以使身体不被压迫，虽然手臂比较累。平时滴滴眼药水能缓解眼睛干涩胀痛的症状。希望帮助你