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肌肉男为什么喜欢看手机

发布时间: 2022-04-24 18:28:09

‘壹’ 我是男人 可我为什么会喜欢看肌肉男

这是因为自己身材不太强壮的原因造成的。
很好办,如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;
二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;
三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;
四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);
五是每天睡觉前准备一杯开水,清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态),清晨起床空腹就饮水适应后,每天每次必须喝400ml以上;
六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好要吃点面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;
七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记!
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、擒拿格斗武术套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条,贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、风度翩翩、玉树临风、举手投足都透出大将风度来,使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗?
祝您成功!

‘贰’ 为什么很多肌肉男都是不喜欢女生而喜欢接触男生

那估计是你接触的肌肉男可能都是gay圈的吧。gay肯定喜欢接触男生啊!
如果单纯性取向正常的话肌肉男会喜欢女生的,毕竟一身腱子肉是为了吸引女士的目光,散发雄性的荷尔蒙,当然gay是为了吸引同性。
不歧视gay,不反对gay,理解他人生活,尊重他人生活。

‘叁’ 女生回答,请问做女生是什么感觉是不是觉得自己身体很软啊

→_→不明觉厉啊

‘肆’ 为什么大家会觉得肌肉发达的男生很暴力

首先肌肉男给人看起来的感觉就十分强壮,一般强壮的人给人感觉都不是很好惹,而且外国有很多科幻电影,都是那些肌肉男在互相打架,例如《速度与激情》中的强森,并且有很多就那些格斗散打选手,他们都肌肉十分发达,这样让人们感觉肌肉发达的男生都很暴力,其实这也是一些不同观念所带来的差异不同。

在以前总是有人仗着自己身体强,就到处欺负人,而这些人往往就是四肢发达,而它们立足于社会的原因,也是靠着打斗,而这种观念随着时代的改变,也逐渐流传下来,对于现代社会来说,也人有很多身体强劲的人,看起来十分暴力。

但是还有的就是纯属为了健身,现在随着健身馆都不断发展,有许多人都喜欢在工作之余出去健身,这样也能锻炼自己的肌肉,他们这样做无都是为了使得自己更加健康,就外表来说,也会让人感觉不好欺负,其实也是给自己一种安全感,能够震慑住别人,让别人不会来招惹自己。

‘伍’ I4岁的男孩喜欢看肌肉男怎么办

建议咨询心理医生使用正确方法开导孩子

‘陆’ 男人为什么喜欢看肌肉男

因为肌肉代表力量,是所有男人都向往和崇拜的。还有一个原因是女人也喜欢有肌肉的男人,有安全感。

‘柒’ 初中小男孩微博关注了几个男同,抖音爱看肌肉男和帅哥,手机保存一些视频。是取向有问题吗

种种迹象都有表明这个小娃还有那方面的倾向,但是他没有具体的跟你说或者是怎样,可能你还不能够完全的确定,这个时候那可以旁敲侧击呀,看一下他对于那些问题的一些反应啊,然后平时了解她平时的一些兴趣爱好,然后通过慢慢的观察才能够。下定结论。

‘捌’ 男的喜欢看有点肌肉的男人.是不是GAY

喜欢看肌肉男很正常啊,肌肉对于男人来说就相当于胸部对于女人,所以说喜欢肌肉男你顶多算羡慕,不算gay,医学上对于gay的定义相当之复杂,即便有时你甚至对男人有感觉也不能说明你是gay,因为都可能是暂时的,是由会改变的,如果你在相当长时间都只对男人感兴趣对漂亮的女士(girl)无性趣,哪么你要注意了,说明你在同性性行为取向方面有倾向了,哪么你可以自己多加强锻炼,分散注意力,交女朋友,好,鉴定完毕,谢谢支持

‘玖’ 大肚腩怎么成为肌肉男

  • 第一:不要暴饮暴食。我们都知道,暴饮暴食很容易发胖,不利于我们身材的维持,所以,要想从大肚腩变成肌肉男,要严格控制饮食,千万不要暴饮暴食;

‘拾’ 半年时间能不能练成肌肉男

六个月理论上没问题,经验上也可以。但是要看你的投入和预期是什么样子的了!
简单地说你的预期,假如你之前根本没有基础,那就要耐心进行基础训练,形成良好的增肌能力,差不多要3个月,最苦最累,最麻烦。之后身体进入增肌循环,就可以出型了。
再说说投入,时间,精力,上心,饮食,科学训练。时间不用说了,刚开始头一个月要几乎天天去,因为你用的重量都必须很小,大组数,段间歇,高次数,一个大型摇杯用来间歇时候喝运动饮料。周六日休息,或者休息两天最多。第二个月可以使用中等重量,使用金字塔训练增加重量,还不能用大重量。第三个月开始在顶峰组冲击大重量,每周冲击一次,千万不要图快,否则身体回复不过来,效果很差。每次训练前吃点,训练后服用蛋白粉或者增肌粉,没钱买这些直接买鸡脯子肉,好吃不上火!注意弄个mp3,音乐可以增加锻炼效果,健身房里不要聊天,不要玩手机,集中精神30分钟锻炼一个部位结束,第二天另外一个部位。控制食欲,一天不要超过5顿饭,每次少吃一点,少食多餐可以有效维持你的身体新陈代谢率,肌肉合成效果好。
最后,千万小心重量,万万不可和其他人比赛重量,你不是扛大包的苦工,身体对重量很敏感,只要适当小重量一样可以在初期让你的身体增长肌肉,七分吃三分练,切记。健身是依靠大脑,不是依靠肌肉。反过来,肌肉锻炼可以让大脑更加灵活。

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