病人为什么喝小米

㈠ 糖尿病病人能喝小米粥吗

糖尿病病人可以喝小米粥，但是量不要多。因为小米是一种粗粮，但是烧成粥以后，淀粉、碳水化合物也变得很稀，吃下去以后很容易吸收，会引起餐后血糖升高过快、过高，所以要注意。但不是不能吃，可以的喝一小碗，用比较小的碗喝一碗没有问题，其它主食如馒头、面包等不太甜，还有鸡蛋、牛奶等都可以一起吃。总的来说就是小米粥可以喝，但是不要喝多。

㈡ 小米的功效与作用

在北方，小米是粟的俗称。苦、甘，微温，无毒。不但美味可口又富于营养，是五谷中养生保健佳品。

功效与作用
1
健脾和胃
小米入脾、胃、肾经，有健脾和胃的作用。煮小米粥时的粥油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎、胃溃疡患者食用。新米的补益效果更佳。

2
消食

小米的营养价值高于大米，维生素B1是大米的几倍。其因富含膳食纤维和维生素B1、B2等，因此具有防止消化不良的功效。

3
安眠
色氨酸有调节睡眠的作用，而小米所含色氨酸含量为谷类之首。用小米煮粥，易使人安然入睡。

4
补血健脑
补血健脑小米含铁为大米的4.8倍，含磷为大米的2.3倍。是补血健脑的佳品。在北方，小米粥加入红糖和鸡蛋，成为虚寒体质产妇产后调养的营养粥。

5
抗菌作用
小米富含氨基酸，有助于抗菌、预防女性身体炎症。

END
食用方法
小米粥
小米粥单独煮熬，也可添加大豆、枣、红豆、地瓜等，熬成风味各异的营养粥。

小米糕点
可以将小米磨成粉，做成各类糕点。

3
美味零食
可将小米加工后，做成美味零食。

㈢ 小米粥能养胃吗

小米粥能养胃，患有胃病、肠胃敏感、生病以及手术后的患者可以通过喝小米粥来调理肠胃，帮助身体吸收营养，促进身体快速恢复。正常人不建议长期喝小米粥，不仅不养胃，反而会损伤肠胃。
小米粥可以养胃，小米粥性质平和，对肠胃的刺激非常小。患有胃病或肠胃较为敏感的患者，可以通过和小米粥来调理肠胃。
生病或手术后的病人也可以通过喝粥来调理肠胃，促进身体恢复。因为生病或术后的病人身体极为虚弱，肠胃内胃酸分泌较少，喝小米粥可以促进胃酸分泌，帮助身体吸收营养。
身体健康的人最好不要长期喝小米粥，如果肠胃适应了不需要消化的小米粥，就会导致肠胃功能下降。不仅起不到养胃的作用，还会导致肠胃损伤。