躺着手拿手机为什么会头痛

❶ 睡觉时手机不能放在枕头边吗为什么

1、不要放在头部附近。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此在使用手机的时候提倡大家使用耳机，因为使用耳机能有效减少手机辐射的影响。如果没有耳机的话，在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。因为长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子了。\x0d\x0a2、许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。\x0d\x0a手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女孩子为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。\x0d\x0a3、男性朋友很少有将手机挂在胸前，但是一般都别在腰上或者装在兜里。这样的话也不好，最让男人们头疼的是手机辐射可能影响男性的生育机能~~~建议使用手机的时候尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。

❷ 睡觉看手机有哪些危害

手机是目前最为常见的一种电子产品，并且也是目前必不可少的沟通工具，几乎是人手必备。尤其是有些小孩子也特别喜欢玩手机，还喜欢看着手机入睡，那么，孩子看手机睡觉有什么危害呢？
经常熬夜玩手机对眼睛的影响是非常大的，其影响包括：第一、会引起眼部的疲劳，由于长时间对着手机，阅读的距离过近，会引起眼部的疲劳，比如会出现眼睛的疼痛、酸胀、干涩，或者伴有头晕、头痛这些表现。第二、容易导致近视的发生，由于长时间、近距离的用眼会引起眼睛屈光状态发生改变，导致近视发生，这个也是引起近视最常见的一个原因。第三、有可能对眼底的黄斑区造成影响，由于熬夜玩手机，光线通常是比较暗的，所以手机的光线就会对眼底的黄斑区直视，有可能导致黄斑病变，这种病变是非常严重的，一旦产生对视力造成的影响也比较大，恢复起来也比较困难。所以为了避免这些危害的发生，建议尽量不要熬夜玩手机。

1. 孩子在睡觉时候看手机最大的危害就是影响视力。尤其是手机屏幕亮度和室内晚间光线会有强烈反差，对于视神经刺激大，容易诱发孩子眼睛出现近视和弱视。

2. 影响孩子健康睡眠。在睡觉看手机，会引起脑细胞过于兴奋，因此容易让孩子出现短时间无法入睡的情况，也容易让孩子养成晚上不睡，早晨不起的坏习惯。

3. 孩子正处于长身体和智力发育期，长时间的接触手机信号的辐射，也可能对孩子的智力发育和身体发育一定的影响，因此，睡觉看手机对孩子身体健康不利。

4. 晚上看手机时间过长，影响睡眠后，也容易造成白天精力不足而影响到孩子的学习。会在上课时容易出现注意力不集中，这也是引起孩子学习成绩下降重要的原因。

总之，睡前看手机对孩子健康有诸多影响，因此家长应引起高度重视，要引导和教育孩子养成良好睡眠习惯，减少睡觉看手机习惯。

❸ 长期躺着看手机会有什么坏处

长期不管是躺着，站着或者坐着看手机都会对眼睛👀有损毁，眼睛疲劳，干，痒，涩都是常见的手机眼病。
再就是像打麻将长时间会容易血流不畅，躺着看手机一样，容易会血流不畅通，血栓或者中风能。
长时间看手机，颈椎病难免。
长时间躺着，胃肠蠕动障碍，便秘难免。
长时间躺着，腹部肥胖难免。
看手机长，迷恋非现实世界，社交障碍难免。
………
还有最可怕的，上床躺着看手机？会让上床睡觉的生理反射降低，失眠多梦难免的。
对于年轻人更可怕的是，情侣躺床上看手机，而降低了相互爱抚机会和实践，久而久之都会性冷淡，阳痿，不孕不育～…
哎，手机逐渐会变成脑机，人成为手机的宠物～