孩子生病为什么要喝小米
A. 吃小米对生病的人有什么好处
说到养胃，粥绝对是不少人的首选，那么大米粥养胃还是小米粥养胃，你了解吗？其实大米粥和小米粥都有养胃的功效，但适合不同人群。到底大米粥养胃还是小米粥养胃？
方法/步骤
日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。大米味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。
小米不需经过精制，其营养素种类及含量均高于大米。小米又名粟米，味甘性平，有健脾和胃的作用。小米具有健脾和中、补肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。
小米粥和大米粥的营养功效高，那么到底是大米粥养胃还是小米粥养胃呢？
大米相较于小米来说性偏凉，所以胃暖的人比较适合喝大米粥用来养胃。但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。比较适合产后体虚和病后体弱多病的人食用。脾胃虚弱的人也可以用它来恢复元气。
小米适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。但小米属热性食品，如果胃热就不要多喝，但多数人喝小米粥是有养胃作用的。特别适合产妇和年老体虚者食用，可以起到健脾开胃的作用。
从热量上说小米粥要高一些，所以想要减肥的人可以适当的喝一些大米粥。大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响小。因此，糖尿病患者进食干饭有利于控制血糖。
对于老弱病人和产妇来说，小米粥可以说是最理想不过的滋补品。尤其是小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物，俗称为“米油”，营养极为丰富，滋补力最强。
大米粥养胃还是小米粥养胃？根据以上的说法，大米粥和小米粥都有养胃的功效，不同人可以根据自己的情况选择不同的粥食用，选择合适自己的才是养胃的！
长期喝粥更伤胃
“老人喝粥，多福多寿”是古老的养生名言，确实，老年人消化系统衰退了，适当喝粥的确有利于消化，但可别当成主食天天喝，不然反而更伤胃。
首先，喝粥不用细嚼，缺少牙齿的活动，会加速老年人咀嚼器官的退化。还有一个更重要的理由：咀嚼的过程其实是个消化过程，牙齿把饭粒咬碎，促使了唾液分泌，唾液中所含的酶对食物中淀粉有初步消化作用。而像粥这样的食糜，几乎无需咀嚼和唾液的帮助就直接进入胃肠了，会影响消化。
此外，唾液还有中和胃酸、修复胃黏膜的作用，喝粥自然也就不利于保护胃黏膜。如果家人生病了需要长时间喝粥的话，建议煲粥时加些辅料，比如豆类、花生、高纤维的芹菜等等，增加咀嚼的机会，就能改善这个问题了。
因此胃病患者不宜天天喝粥，而应选择易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化，才更有益。
除了粥还有其他的食物也能巩固养胃，比如乌冬面、鸡脯肉、猪牛肉肉碎、白鱼、豆腐、纳豆、牛奶、酸奶、煮软的蔬菜（如包菜、白萝卜、薯仔、芋头、南瓜等）。同时，需要注意避开一部分食物，如生食、油腻的食物及富含膳食纤维的食物（如蘑菇、牛蒡等），还要注意不要吃辛辣食物、刺激性味道的食物、过冷或过热的食物、酒精、咖啡因等。
B. 发烧可以吃小米粥吗
发烧在平时是比较常见的疾病，发烧是需要及时进行治疗的，发烧的时候是可以吃小米粥的，小米粥具有清热解渴，而且如果发烧持续的时间比较长的话，是很容易造成气血亏虚的，发烧一般是需要查明原因的，对症进行治疗，不过在发烧的时候，饮食上尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。
宝宝发烧能吃小米粥吗
1、小米粥，以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。宝宝发烧时，会加剧体内能量的消耗，需要进食一些富含碳水化合物并且热量充足的食物，及时补充。
2、比如拉面，面包等等这类主食，补充水分。同时，提醒爸妈，应注意一下食物的口感与口味，推荐清淡易消化的辅食。例如，肉末青菜粥、鸡蛋蔬菜面、素馅小包子、肉末蛋黄疙瘩汤等等。
发烧孩子吃小米粥还是大米粥好
1、小米粥，因为小米性温而大米性寒,而且小米的营养更丰富。很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。
2、小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想。
发烧了的孩子都会有一些不开心，吃东西也会很挑剔。这个时候最好给宝宝一些清淡的食品，发烧的宝宝最好都吃一些像小米粥这样既清淡又容易消化的粥食了，太腻的话宝宝会反胃。也会对宝宝产生不好的影响。
宝宝晚上发烧怎么办
1、保持空气流通
若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。
2、脱掉过多衣物
宝宝发烧时不要惊慌，注意观察其他的症状和全身状态，再进行应对。如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、尝试温水拭浴
将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、多喝水助发汗
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
5、使用毛巾临时降降温
把毛巾打湿后，置于孩子的额头部。
6、巧用预先冻好的冰块
把预先冻好的冰块放在毛巾里，做成一个简易的冰袋，置于孩子的额头部，能够起到临时降低孩子体温的作用。
7、使用退热贴
退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
8、谨慎用退烧药
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
C. 小孩胃不好，应该吃小米粥还是大米粥
纯属扯淡，小米养毛的胃，小米比大米养胃那为什么不以小米为主食?小米跟大米相比，粗纤维较多，淀粉较少。淀粉比纤维更容易消化，你说哪个更养胃？胃功能不好的就应该吃易消化的食物。那么为什么要吃小米呢？是因为纤维素是人体不可缺少的营养成分，特别是肌肉纤维的构成离不开纤维素。想要减肥的倒是可以用小米代替大米。
D. 小孩发烧了可以吃小米红枣粥吗
小孩发烧了可以吃小米红枣粥。使用小米加上一些大米，加一些红枣，就可以起到调理脾胃。增强抵抗能力的作用。
小孩在发烧可以喝小米红枣粥，也可以喝大米粥，小米粥。能够起到利于病情恢复的作用。小儿身体发烧，主要是由于体内有炎症所引起的。
下面来看看小米红枣粥的做法：
小米红枣粥的制作：
准备食材：小米适量；红枣适量；辅料：清水适量，冰糖适量；
制作步骤：
第一步：先将备好的小米用清水清洗一遍，然后将洗干净的小米放入锅中；
第二步：将备好的红枣清洗干净后，用刀切开后放在清水中浸泡半小时后备用；
第三步：将清洗干净的小米，和红枣片以及冰糖一起放入盛好清水的锅中；
第四步：开火一起煮沸，先开大火煮沸后，然后转小火熬制45分钟即可；
第五步：熬好后的小米粥不要着急打开锅盖，焖至一会后再打开锅盖即可，一锅热腾腾的家常小米粥就制作好了。
烹饪小技巧：
1、买小米的时候一定要买好小米；切红枣的时候可以先把红枣浸泡软了以后再切；
2、熬制小米粥的时候一定要及时看看粥，防止溢锅；熬制小米粥的时候小米的量一定不要放太少了；家里有冰糖的话最好往锅中加入冰糖，因为冰糖熬制出来的小米粥的颜色更加光亮；
3、小米粥中除了放红枣以外，也可以放入南瓜，或者是花生米，这样的话小米粥才会更加粘稠。
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