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为什么小米睡眠没记录

发布时间: 2023-11-20 17:09:42

① 小米手环4,1:最近连续几天又不显示睡眠数据了,2:经常显示手环在连接中,最后就是失败。如何解决

一:
1、确保手环电量充足,检查APP和手环固件版本是否更新至最新;
2、检查手环是否关闭了心率检测,将心率检测模式更改为自动心率+辅助睡眠后尝试;
3、确认睡眠时间段:确保睡眠时间是在18:00至次日11:00时间段内,且次日0:00—6:00之间存在睡眠行为(睡眠中/入睡/醒来);
4、在睡眠过程中,如果佩戴过松,或夜间睡眠时有比较明显晃动,会导致睡眠监测异常。建议您在睡觉时稳定佩戴穿戴设备,避免出现明显晃动;
5、睡眠时间太短,可能会因入睡时间太短导致睡眠质量太差而无睡眠记录;
6、夜间醒来次数过多,活动量较大,造成连续的睡眠时间较短,可能导致无夜间睡眠;
7、建议将手环与APP在连接状态下解除绑定。重新绑定后,正确佩戴手环,开启辅助睡眠检测后尝试;
8、若APP中有连续的心率数据,但一直无法记录睡眠,此现象一般与5、6情况有关。
二:
1、检查手环是否有电,如果电量低或没电,请重新充电后尝试;
2、检查手环和手机之间的距离是否过远,请将手环尽量靠近手机尝试;
3、小米运动APP升至最新版本,手环恢复出厂重新尝试;
4、小米运动App需开启定位权限,在手机蓝牙中清除手环蓝牙数据;
5、重启手机蓝牙、重启“小米运动”App、重启手机尝试;
6、检查周围蓝牙或WiFi设备是否过多,更换环境尝试。(蓝牙和2.4gHz WiFi均工作在2.4g频段,可以将手机连接至5g WiFi或暂时关闭手机WiFi,更换其他无路由器或路由器较少的环境尝试);
7、更换其他手机尝试,排除是否为手机问题;
8、如果小米手环之前被绑定过,需要先在之前的设备中解绑,再绑定新的手机。

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