小米为什么比大米好吃
❶ 在中国,为什么小米没有和大米一样成为主食
特别是在我们东北老家,女人生孩子,我们叫月子[淘气],以米粥为主。优质小米蛋的大小和颜色都均匀,有乳白色、黄色、金黄色的光泽,有清香。这种小米煮粥有点甜味,味道好。小米富含膳食纤维膳食纤维,但不能被人体吸收,但能刺激胃肠蠕动,促进消化线分泌,减少肠黏膜和粪便的接触时间,减少肠中部分致癌物质的发生,促进肠癌发病率的降低,对消化道疾病有很好的预防作用。但是这使得长期食用小米难以消化,小米长期食用变得困难。
小米属于杂粮类食品,可以作为主食充足。我以前有陕西的顾客给我寄过一袋小米和一袋枣,他告诉我,他们那边用小米粥做主食煮的习惯比精米和正面营养价值高,糖分没有那么高,特别适合老人或减脂。钟南山老院士表示,我们生活中少吃精米白面,会健康得多,营养也会更多。其他杂粮也可以做成主食,请健康!
❷ 为什么小米饭比大米饭好吃
住在城镇里偶尔吃上一顿小仿搏米饭,也是件很高兴的事情,就算是改善生活了吧。可是,无论我怎么咀嚼,还是感觉不出小时候在乡备纯祥下吃小米饭的那种香甜。也许是产地不同的缘故吧。家乡的小米做出的米饭所散发出的那种诱人芳香,是用语言所无法形容的,让我回味无穷。
记得那是70年代,也是我们最困难的时期,我们走集体,吃“大锅饭”,加之年景不好,几乎是年年欠收,家家户户全靠吃国家反销梁来维持生计。我们只好上顿、下顿全吃玉米面干粮,稀饭就是玉米面粥了,把我们吃的实在是难以忍受,但好歹还能填饱肚子。那时,我们多么渴望吃上一顿小米饭啊!父亲在外地工作,不知在哪弄回点小米,我们全家吃上了一顿香喷喷的小米饭,把我高兴地跳了起来,真幸福!
进入了80年代,我们都分田单干了,农民有了积极性,家家户户裤李开始大面积的种谷子,吃小米饭不再是奢求的事了,小米成了我们的主粮。那时风调雨顺,一到秋季处处是丰收的歌,“村村庄庄抢收忙,家家户户梁满仓”,我们不仅解决了吃的问题,还可以用多余小米进行交换,换来一些生活用品,在农村小米成了通用的货币。即使我们上顿、下顿吃的都是小米饭,也没感觉到厌烦,总是是越吃越香。
家乡的小米好吃,家乡的小米养育了我,我吃家乡的小米长大,是家乡的小米使我强壮起来,我爱家乡的小米,更爱家乡!
❸ 小米作为五谷之一为何吃的人并不多
小米不如大米好吃,是最重要的原因。本来在中华民族主要还在黄河流域时。小米或者说粟米才是主食。但随着耕作技术提高,小麦逐渐取代了粟米,这是北方。而南方地区不种粟和麦的,一直是水稻,直到今天世界最重要的粮食作物也是小麦,中西方的主食面包,面条,蛋糕都是基于小麦磨得面粉。
❹ 小米煮粥为什么比大米好吃
小米是指早稻,因为早稻比晚稻要粘一些,口感自然好