为什么我一用手机就不舒服

Ⅰ 看手机感觉眼睛特别不舒服是为什么

智能手机普及的今天，眼干、眼涩、眼疲劳似乎成了很多手机族的常态。最新研究显示，手机和电子产品发出的蓝光对眼睛的伤害是不可逆转的。看完下面的一则报道，你还会每天拿着手机几个小时不放吗？

我们都知道智能手机发出的蓝光对眼睛有伤害，但一项最新研究解释了蓝光能造成的伤害程度。

研究人员称，视网膜上面一些重要的分子会吸收这些蓝光，并会产生能杀死细胞的有毒化学物质。这种伤害可导致视力出现较大的盲点，这也是黄斑变性的典型特征。黄斑变性会导致失明。

俄亥俄州托莱多大学的研究小组呼吁公众不要在暗处使用手机，因为这会使瞳孔放大，导致更多的有害蓝光进入眼睛。

美国国家眼科研究所的数据显示，老年性黄斑变性是50岁及以上人群视力丧失的主因。

当视网膜中心附近椭圆形的黄斑区受到损害时，就会出现视力丧失。黄斑区的状况决定视力水平。黄斑变性患者通常会觉得中心视觉区域视力模糊，甚至出现“盲点”，而且随着视网膜细胞坏死，视觉模糊和出现盲点的区域会扩大。对黄斑变性的治疗包括使用药物治疗防止眼内形成新生血管，以及破坏异常血管的激光疗法等。

在此次研究中，研究小组把重心放在视网膜上，视网膜上发现的一种维生素A能够把光转换成能量代谢。感光细胞（通常被称为干体与锥体细胞）通过视网膜将光线转换为信号，并传递给大脑。

研究报告的主要作者卡如那拉西恩博士告诉每日邮报网站说：“人的眼睛反射紫外光（比如来自太阳）的能力很强，但会让蓝光进入眼睛，视网膜吸收蓝光的能力也很强。”他是托莱多大学化学和生物化学系的助理教授。卡如那拉西恩博士指出，仅仅是蓝光，或是没有吸收蓝光的视网膜不会对细胞有任何影响。他补充说，当视网膜暴露于绿色、红色或者黄色等浅色时，不会有任何反应。

研究小组发现了一种分子能够阻止细胞的死亡，这是一种维生素E的衍生物，也称为α生育酚。卡如那拉西恩博士说：“感光细胞受到的伤害不可逆，所以维生素E的衍生物目前也只能减轻这种伤害。”“目前我们正在筛选更多的分子，看它们是否能终结这种损害反应。”他解释说，随着年龄的增长，吸收了蓝光的视网膜防受损能力也在减弱，导致黄斑变性。

卡如那拉西恩博士说，有几种办法可以保护眼睛：佩戴可以过滤掉紫外线和蓝光的太阳镜，在手机上贴上蓝光滤膜，不要在暗处玩手机和平板。他说：“在暗处看手机非常有害，因为瞳孔会放大，从而使更多蓝光进入眼睛，导致伤害。”

Ⅱ 为什么手机玩久了会感觉恶心

手机虽然辐射不强，但是也是有一定辐射的玩久了，是会有头晕，脑胀的情况，特别是晚上关着灯玩的话，时间长久了确实会出现恶心的情况。

Ⅲ 手机玩久一点手就不舒服，这是啥情况。

这是手指老是做同样的动作，手指过度疲劳造成的，造成手指软骨磨损，医学上称为创伤性关节炎，主要发病原因是反复机械运动使得关节软骨相同部位受力造成的磨损。 手机电脑用多了会导致手指关节疼痛，俗称钢琴手。
治疗方法：
1、经常用热水加盐泡手，平时休息时可以按摩大拇指和食指交汇处（虎口）
2、使用正红花油或者关节止痛酊每天涂擦。
注意事项：
1、要改正不良的生活习惯，不要经常长时间玩手机，玩半小时或者更短的时间就休息一下，尽量避免玩电脑连续超过3个小时，对眼睛也是一种保护。
2、在桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
3、在饮食上多吃一些新 鲜水果和蔬菜，有助于补充维生素C，有利于软骨的代谢，另外夏天避免在空调房里久呆，避免长时间接触冷水，也可以保护软骨。

Ⅳ 为什么一看手机头和鼻梁都难受

可能是因为你看手机的时间太长了，导致身体不适，你最好控制一下看手机的时间，还有，头痛的话，可能是血压太高了，你可以测量一下你的血压。