为什么一喝小米粥嘴里有股涩味
⑴ 喝了小米粥反酸
喝小米粥胃酸考虑为胃酸分泌过多所致。原因如胃粘膜壁细胞长期遭受刺激,十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时,也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。
建议多吃碱性食物。如苏打饼干、焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。
平时要注意养成良好的饮食习惯及生活习惯,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。可以多吃一些软的容易消化的食物,注意要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。小米粥有调理脾胃,促进消化的作用,但是有些人喝小米粥会出现胃酸症状,因为喝粥养胃是在过去经常出现萎缩性胃炎的病人,胃酸分泌减少,喝粥能刺激胃酸分泌,所以说喝粥养胃,但是现在大部分人生活条件好,喝粥是可以促进胃酸分泌的,建议在喝粥的同时加入一点碱性物质中和一下,同时胃酸分泌过多的人平时可以吃馒头、包子等,这些面食含有碱性,有助于中和过多的胃酸。
要多喝一些温开水,多注意休息,每天保证充足的睡眠时间,避免熬夜。要适当的锻炼身体,能够增强体质,促进肠胃蠕动。
⑵ 小米粥苦什么原因
正常情况下小米熬米汤是不会苦的,优质小米尝起来味佳,无任何异味,如果有苦味可能是以下原因:
1、可能是小米保存不当,失去了水分,受潮后导致发霉、变质。所以,当小米的味道有变时,千万不要再食用,以避免食物中毒。 也就是说是陈米。
2、熬粥时放小苏打量过多,加了食用碱的小米粥,其口味会受到影响。
3、熬粥时糊锅底,可能会有苦味。刚下米时要随时搅一下锅,防止糊底。
4、熬粥时锅中放足量水,不可以在中途加水。
(2)为什么一喝小米粥嘴里有股涩味扩展阅读:
注意事项
1、小米宜与大豆或肉类食物混合食用,这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而大豆的氨基酸中富含赖氨酸,可以补充小米的不足;
2、小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米;
3、小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以产后不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养;
4、小米可蒸饭、煮粥、磨成粉后可单独或与其他面粉掺和制做饼、窝头、丝糕、发糕等,糯性小米也可酿酒、酿醋、制糖等。
参考资料来源:网络-小米
⑶ 为什么我煮小米粥,吃完喉咙有点涩涩的感觉,特难受
我也有这样的感觉 而且我本身还有较严重的肠胃病!好难受呀
⑷ 小米粥为什么会苦
原因:小米保存不当,失去水分,受潮后导致发霉、变质;所以,当小米的味道有变时,千万不要再食用,以避免食物中毒。
小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有简单易制,健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮沸,然后用文火熬,汤粘稠后即可关火。
小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。
(4)为什么一喝小米粥嘴里有股涩味扩展阅读:
小米的选购方法
优质小米米粒大小、颜色均匀,呈乳白色、黄色或金黄色,有光泽,很少有碎米,无虫,无杂质。取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否有轻微的黄色,如有黄色,说明待测小米中染有黄色素。另外,也可将少量样品加水润湿,观察水的颜色变化,如有轻微的黄色,说明掺有黄色素。
优质小米闻起来具有清香味,无其他异味。严重变质的小米,手捻易成粉状,碎米多,闻起来微有霉变味、酸臭味、腐败味或其他不正常的气味。
优质小米尝起来味佳,微甜,无任何异味。劣质小米尝起来无味,微有苦味、涩味及其他不良滋味。
⑸ 买的小米煮粥有苦碱味是怎么回事
原因:小米保存不当,失去水分,受潮后导致发霉、变质;所以,当小米的味道有变时,千万不要再食用,以避免食物中毒。
小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有简单易制,健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮沸,然后用文火熬,汤粘稠后即可关火。
小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。
小米的选购方法
优质小米米粒大小、颜色均匀,呈乳白色、黄色或金黄色,有光泽,很少有碎米,无虫,无杂质。取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否有轻微的黄色,如有黄色,说明待测小米中染有黄色素。另外,也可将少量样品加水润湿,观察水的颜色变化,如有轻微的黄色,说明掺有黄色素。
优质小米闻起来具有清香味,无其他异味。严重变质的小米,手捻易成粉状,碎米多,闻起来微有霉变味、酸臭味、腐败味或其他不正常的气味。
优质小米尝起来味佳,微甜,无任何异味。劣质小米尝起来无味,微有苦味、涩味及其他不良滋味。
⑹ 早上刚熬的小米粥是酸的什么原因
可能是你的小米坏了,或是水质有问题。
好的小米选购方法:
1、优质小米米粒大小、颜色均匀,呈乳白色、黄色或金黄色,有光泽,很少有碎米,无虫,无杂质。取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否有轻微的黄色,如有黄色,说明待测小米中染有黄色素。另外,也可将少量样品加水润湿,观察水的颜色变化,如有轻微的黄色,说明掺有黄色素。
2、优质小米闻起来具有清香味,无其他异味。严重变质的小米,手捻易成粉状,碎米多,闻起来微有霉变味、酸臭味、腐败味或其他不正常的气味。
3、优质小米尝起来味佳,微甜,无任何异味。劣质小米尝起来无味,微有苦味、涩味及其他不良滋味。
⑺ 喝小米粥口臭怎么回事
可能是宝宝因为某一顿或者某一种食物吃多了,出现积食造成的。如果嘴里有臭味,可以给宝宝喝点山楂水消食,熬点小米粥,这样把没有消化的食物消化掉自然就好了 小儿口臭的主要原因: 一、唾液减少 平时宝宝喝水少,再加上随着年龄增长或疾病因素,唾液流速下降,如果口腔中的水和唾液减少,口腔干燥,细菌分解释放、挥发性产物增多,口腔就会发生臭味。 二、口腔不洁 没有给宝宝建立漱口、刷牙的良好习惯、或者宝宝有龋齿了 ,才会经常发生口臭。其原因是口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净,或塞于牙间隙和龋洞中的食物发酵腐败,从而发出异味或臭味。
⑻ 小米为什么会苦在超市买的,可是回家一熬米汤就发苦了…为什么啊
1:米是陈的。2你放小苏打放多了。
⑼ 嘴里喝点小米粥就酸酸的难受是怎么了
没大问题,春天肝强脾弱,消化功能弱的表现。
⑽ 最近喝小米粥老是觉的苦!是咋回事
这是有上火的情况或是有胆囊不好的情况导致的,可以注意平时的护理为好。饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。