为什么在家听到手机震动声音

1. 为什么一直听到房间某处有类似手机震动的声音

为什么一直听到房间某处有类似手机振动的声音，那是不是一种嗡嗡的声音是吧？那你就要去排查为什么会有这种声音，仔细去听看从哪个地方发出来的。然后你就去检查一下看到底是怎么回事，为什么会发出这种声音？是不是你的房间里面有什么东西？一直在响会不会是别人的手机或者是一个什么东西，反正会震动的就是了。仔细去找一找，可能会有什么新的发现。

2. 在家里老是听到手机震动的声音怎么回事家里没有其他手机

这种情况多数不是真的手机震动，- -般是学生学习期间压力大产生了感知错觉造成的，建议:

1.需要尽可能去丰富自己的业余生活，多交朋友，在闲暇的时候，多进行瑜伽、打篮球、跑步，深呼吸等活动，让生活充实,同时也可以放松身心。

2、强制自己非必要不去查看手机，用手机

3、通过朋友、同事之间的互相提醒来限制手机的频繁使用，在工作也好，在学校也好，在家里，也好，等对方协商好，让对方监督并提醒你。比如在使用手机好长时间了提醒下，在一些场所提醒不要使用手机等。

4、删除一些不常用的应用，现在手机上打开一看，有的人装了很多APP应用，有购物、旅行、理财、游戏、微信、QQ等。手机上装的应用太多，会影响手机的运行速度。

5、对首屏进行大扫除利用手机助手或者安全软件，进行设置，减少信息，广告，仅仅保留自己最常用的电话、信息、音乐等。除此之外，整个首屏保留空白。

6、上厕所不要带上手机

7、不要把手机带进卧室,或者在睡觉的时候，不要把手机放在旁边。

8、遇到问题，仅量不使用手机，来搜索。

9、看书、读报、写日记、分散精神注意力这是一个戒手机瘾的很有效方法。

3. 卧室一直有手机震动的声音

我是一直有手机震动的声音可能是因为有安插手机在里面word是你的一些其他方面影

4. 不知道为什么,我家近一个多月老有类似手机震动声,高人给分析下,到底是什么原因造成的.都要折磨疯我了

据我分析可能存在以下几个可能
1：附近有装修公司 电动机的震动会让附近的楼层都有震感
2：手机强迫症（见参考质料）
3：隔壁在用震动棒或隔壁的手机震动
4：自来水管也可能发出类似手机震动声音
5：仔细听找到声源-如果是人为的一般会在白天。
6：耳鸣或幻听
7：电脑硬盘也会发出类似的震动
8：房屋结构的内力重分布的现象

5. 家里总有类似手机震动的声音

1、手机幻听综合征。

2、建筑发出的声音吧举个例子,踩一些木屋子木条地板会发声钢筋水泥也会有声音啊风吹密封的玻璃门窗还“gui叫”呢。

3、可能是某种声波频率共振造成的.你们不要自己吓自己了哈。

“手机幻听”的心理问题很大部分源于白领对高科技产品过分依赖所造成的心因性强迫。手机、电脑等高科技产品已越来越多地介入人们的生活；正如长时间使用电脑、依靠键盘输入后会产生暂时性的书写困难一样，“手机幻听”也是因为过度的手机依赖而产生的。

另外，之所以产生这种心因性强迫与现代人工作压力大也是分不开的，越是工作优秀的人做事越追求完美，甚至苛求细节，也就更容易产生依赖。虽然这些人一般不需要治疗；但如果“幻听”过度则可能构成“强迫症”。

症状表现

明明没有电话，可耳朵里经常听见自己手机响，类似的情况正困扰着许多白领，这样的病人已占心理科门诊的近三成。专家表示，这种“幻听”往往是由于工作压力造成的，偶尔出现并不影响人们的健康和生活，但如果这样的情况频繁出现就要小心“强迫症”。

平时把手机放到包里。由于工作的需要，每天与手机寸步不离，以便随时接听公司或客户来电。久而久之，发现自己对手机产生了强烈的“恐慌”，手机带给来的精神压力根本无从拒绝，想不紧张都难。

手机、电脑等高科技产品已越来越多地介入人们的生活，“手机幻听”也是因为过度的手机依赖而产生的。

另外，之所以产生这种心因性强迫与现代人工作压力大也是分不开的，越是工作优秀的人做事越追求完美，甚至苛求细节，也就更容易产生依赖。虽然这些人一般不需要治疗，但如果“幻听”过度则可能构成“强迫症”。

人有压力、有焦虑是正常的，需要注意的是如何去解压和识别疾病。对于大多数的人来说。这样的人在应对上可做一些适当的调节，放松身心，起到心理减压的效果。但如果出现持续、严重的幻觉，可能就是从心因性强迫发展为“强迫症”，这就需要给予重视，到正规医院找专业医生就诊。

幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。

引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张；身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等。

幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我

6. 晚上在家，或是自己一个人的时候，总是感觉耳边有手机震动的声音。是幻听还是压力太大什么的

这是幻听，属于心理疾病，由于长期使用手机导致过分依赖手机，总以为有人在联系自己，可尝试关机一小时，边听音乐边想自己关机了。

7. 为什么总听到房间有类似手机振动的声音

抽水机向上抽水，补充楼顶的水库，抽水时水管震动发出的声音都有可能是振动声音的来源。

睡眠浅易醒的改善方法：

1、环境因素须知：布置好卧房；睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方。

床上用品要保持舒适：仔细选择睡床和床上用品，因为你生命中的1/3时间将与它们共度，床太软或太硬都会引起腰背酸痛。保持卧房的空气和湿度，必要时可以在散热器上放块湿毛巾或者安装一台湿化器。卧房的温度应保持在16℃—18℃，把所有的时钟都藏起来。

2、日常活动须知：白天做些运动，但不要在傍晚的时候。下午以后少服用刺激性物品，午休时间不要太长；避免紧张气氛，学会控制自己的紧张情。晚上避免强烈的体力活动和过度的脑力活动，吃饭不能太多也不能太少，喝水不能过多，否则半夜要起床如厕。

3、起床有个过程，回到现实中要经过一段时间；慢慢地适应光线，最好是日光，这样有助于设定你的身体时钟。要打哈欠就尽量打，这样有助于氧气交，冲个澡有助于恢复精神。