为什么玩手机坐久了站起来会头晕

‘壹’ 坐久了突然站起来眼前就会发黑，而且头晕，是怎么回事

体位性低血压。坐太久了突然站起来会导致血液无法快速流到脑部，脑供血不足，所以眼前发黑，头晕目眩。是正常的生理现象，不必太过担心，除非你贫血。下次站起来动作慢点就不会了。其他建议:⑴合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。

⑵坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。
望采纳。

‘贰’ 玩多手机就会晕，为什么

玩手机时间长是诱因，头晕是症状，偶有这个表现不说明问题，不过总是这样，你可能是颈椎病！

为什么头晕？

处理方式也并不麻烦，可以通过按摩的方式，以疼痛感觉舒适的力度进行，每个痛点按摩3～5分钟，恢复颈部肌肉的弹性和功能！在放松肌肉之后，通过拉头转颈法，使颈部恢复正常摩动运动，然后把紊乱的小关节归位到正常位置，症状就可以消除！

‘叁’ 玩手机久了起来头发昏站不稳

长时间玩手机出现头晕，最常见的原因就是颈部劳损、颈椎病所致。长时间玩手机可以导致颈部肌肉、韧带、筋膜等软组织劳损，出现无菌性炎症，炎症刺激颈部的神经和血管，进而大脑供血不足而出现头晕。此外，当长时间玩手机以后，使颈部小关节紊乱或错位、颈椎骨质增生、椎管狭窄、椎间盘突出等，也可以压迫颈部的神经血管，造成大脑供血不足而出现头晕。所以，当出现头晕以后，应当立即停止玩手机，使颈部休息，避免劳累，必要时去看骨科医生，做相应的检查和必要的治疗。

‘肆’ 玩手机玩久，总是低着头，脖子感觉不舒服。坐一会儿站起来头晕想吐。有什么可以缓解吗

如果总是这样的情况的话，你可以用头部做一些操，就是顶头顶三下，仰头仰三下，然后左伸三下，右伸三下，也就是说用脖子，整个转几圈一直转。

‘伍’ 坐着玩手机站起来的时候头晕目眩眼前发黑突然自己睡了是怎么回事

低血糖，有时候蹲下来突然站起来也会头晕目眩的，多补充能量，少玩手机。

‘陆’ 坐久了站起来头晕是什么原因

久坐产生头晕的原因比较多，比较常见的有以下几点：
第一、颈椎病，颈椎病可以压迫患者的血管以及神经，因此会产生头痛，头晕的症状。需要行颈椎磁共振检查，给予牵引，理疗，按摩，针灸以及热敷和药物等进行治疗。
第二、也可以见于大脑血管硬化，脑供血不足的患者，由于脑部的血液供应不充足，所以产生缺血缺氧的症状。患者会形成头痛，头晕，肢体的麻木以及肌力下降等症状，需要行头颅磁共振以及血管彩检查，可以予他汀类的药物进行治疗。
1.颈椎寰枢关节和颈5颈6关节错位，刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。
2.血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足。
3.某些原因造成的血液黏稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足。
4.微血栓形成，微血栓即动脉粥样硬化的斑块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
1.及时治疗
主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。
2.早期预防
对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。
3.合理饮食
平时多吃新鲜蔬菜，如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。
4.适当的户外活动
如快走、慢跑、散步等，每次30～40分钟，每周至少5天，或者打打太极拳、垂钓、登山等。
5.保持良好的心态和健康用脑
平时看看电视、报纸；做些手工劳作或家务事；也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，陶冶性情，增强脑的思维活动；避免情绪激动和过度疲劳。

‘柒’ 在沙发上玩手机站起来头晕目眩怎么办是什么反应

这是血压造成的，你不能总是这样
以后玩手机，时间不能太长了
坐时间久了，不能突然站起来
蹲着更不能突然站起来，要慢慢的

‘捌’ 我一天到晚都呆在家玩手机，总是想睡觉无精打采昏昏噩噩的,在沙发上坐了一会儿站起来就感觉头晕眼花

你这是自己把自己往死里逼啊，你长时间这样个生活的话，只能加快你身体快速衰老。头昏眼花、四肢无力、昏昏沉沉就说明你已经存在身体亚健康了。该改变一下自己的生活方式了，放下手机，找点事做吧！

‘玖’ 只要站起来低头玩手机就头晕，是什么情况

可能是贫血、缺乏锻炼、营养不良等导致的体质差，血压低，突然站起来，导致头部供血不足，低头玩手机，导致血管弯曲，难以供血，最终表现为头晕。