为什么住院的时候都喝小米粥

Ⅰ 经常喝小米粥都有哪些好处

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。

我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。

一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，产热量比大米高许多。另外，小米因富含维生素B1.B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能。

因此，对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。

而中医亦讲小米“和胃温中”，认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。

在工作压力之下，现代人胃部不适已成通病，每逢吃饭时，没胃口、没食欲成了许多人的口头禅，而帮助消化、增加胃动力的各种药物更是在电视广告中大行其道。其实，有一样健胃食品是最绿色也最没有副作用的，那就是小米。

小米能够解除口臭，减少口中细菌的滋生。小米中含有丰富的氨基酸，可以抗菌和防止女性阴道炎。小米中营养含量丰富，其中色氨酸的含量为谷类的首位，色氨酸有调节睡眠的作用。睡前服用小米粥可使人安然入睡。

拓展资料：

小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。

小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感。

参考资料：网络《小米粥》

Ⅱ 生完孩子住院时那三天吃什么

生完孩子后吃什么比较好

女性从怀孕到生产，身体会经历一系列的变化。怀孕时，内脏器官会受到挤压，分娩时，出现的出血、出汗以及体力消耗，会造成一种气血亏损，因此就需要在产后这个黄金时期进行调理。那么生完孩子吃什么比较好？

在生完孩子之后，并不是需要大补，而是遵循“适宜”的原则就好，需要根据产妇的体质，选择温补的食材，做到营养均衡即可，可以吃一些小米粥、蔬菜粥、海带汤、鲫鱼汤、排骨汤等。最好选择清炖、熬煮的方式，不要油炸。有的人会不给产妇放盐，这是不可取的，低盐就好。不要过于急于求成给产妇食用人参或者是燕窝等的大补之物。

鸡蛋是很好的补身之物，富含蛋白质，铁含量也很高，容易被吸收，而且能促进乳汁的分泌。有的老人会让产妇每天吃6个鸡蛋，其实这是不科学的。现在的经济条件好了，鸡蛋不是唯一的补身之物，每天两个即可，吃得过多，不仅不能充分吸收，还会给身体脏器加重负担。

营养汤品是产妇的必备之物，不仅营养丰富，还能促进乳汁分泌。猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤、海带汤、蔬菜汤、排骨莲藕汤等，都可以食用，不仅要喝汤，还要把肉吃掉是最好的。每顿饭喝一碗即可，不可以当水喝。产妇还应该多吃水果蔬菜，不仅能促进食欲，还能促消化。

Ⅲ 到医院住院过敏性紫癜伴尿蛋白医生让吃小米粥和儿童搾菜合理吗

可以的因为有蛋白尿了，所以高蛋白的食物是不能用的，过敏性紫癜的时候有蛋白尿，考虑是紫癜性肾炎，这是过敏性紫癜最严重的并发症，同时有可能会导致永久性的性肾炎的发生。所以这种情况下需要及时的给予中药跟西药，激素类的药物同时饮食上注意，然后来对抗治疗。

Ⅳ 住院两天急性阑尾炎，保守治疗医生只让吃小米粥，有缓解，但还是疼，可以喝酸奶吗现在不发烧

你好，阑尾炎保守治疗期间不建议喝酸奶，以免引起肠胃不适导致腹泻。

Ⅳ 请问住院病人适合吃什么富有营养又易消化吸收

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吃维生素丰富的食物
维生素是人体为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，更是维持我们身体健康所必需的有机化合物。维生素A有助于维持皮肤和黏膜的健康，维生素B有助于维持神经系统的正常功能。所以病人要多吃蔬菜和水果这些维生素丰富的食物，既能为病人创伤的机体补充所需的抗感染物质和各类营养，也可以促进身体恢复。

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吃含有优质蛋白的食物
病人的身体十分虚弱，需要快速的补充体能。而身体中能够快速补充体能的物质最主要就是蛋白质。所以，病人要多吃一些含有优质蛋白的食物。如瘦肉、蛋类、豆类、奶类等。

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吃粥
粥对病人而言可以称得上万能的，因为它比其他食物更易消化、也更易吞咽，而且在熬制过程中可以将食材中的营养充分的发挥出来。所以病人多喝粥可以获得更好的营养

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吃全营养配方粉
为了获取丰富的营养，病人还可以喝全营养配方粉，提供的营养更丰富、更科学。像佳 膳-膳食纤维里面的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分特别丰富，奶粉中的乳清蛋白和酪蛋白是1比1科学配比，对病人来说，这种蛋白更容易消化、吸收，食用安全性高，有助于改善病人的营养状况。而且奶粉中不含乳糖，没有胆固醇和反式脂肪酸，更适合病人饮用。还有就是这是特殊医学用途的配方食品，在提供营养的同时，也能起到医疗、保健的作用，比如它里面的益生元就对维持病人的肠道健康很有帮助。

Ⅵ 喝小米粥对身体有哪些好处

小米是生活中的主食，里面含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，小米能够入脾经，具有健脾除湿的功效，同时具有美容养颜以及促进睡眠的效果。

常喝小米粥有何好处？

补充能量：

小米，毋庸置疑它是一种谷物，既然是谷物，其中就含有一定量的碳水化合物，摄入碳水化合物可以为身体补充热量物质，一克碳水化合物可以供能4千卡，这一基础性能无疑会给每日的工作和学习提供物质基础。

补充B族维生素，促进皮肤健康：

小米，作为一种典型粗粮，其中富含各种B族维生素，经常摄入可以靠谱补充，从而就能预防像口腔溃疡等B族维生素缺乏所引发的问题，促进皮肤健康。

促进肠道代谢，为肠道健康保驾护航：

小米，是一种含有较为丰富的纤维素类物质的食物，适当摄入可以促进肠道代谢，可以帮助促进排便和软化便便，对于便秘和结肠癌有靠谱的预防作用。

补充水分物质，促进身体代谢：

小米粥，其中含有一定量的水分物质，摄入后可以很好地补水，水分物质的补充无疑会促进您身体整体的新陈代谢，维持健康体温，对于身体有积极的作用。

达成粗细搭配：

小米是一种有代表性的粗粮食品，现代社会建议大家主食要粗细搭配，而小米的摄入无疑会促成这件事情，以此也会促进现代人群的健康状态。

食用小米粥仍需健康，做到两点细节（两个办法）让小米粥更黏稠健康：

熬煮小米粥，不建议加碱：

很多人为了小米粥可以更加黏稠烂乎，总是喜欢加入碱面共同熬煮，但这样一来无疑会损失其中较大一部分的营养物质，建议可以加入一丢丢糯米粉，或者小火熬煮，避免损失。

小米粥，一种既有颜值又有内涵的食物，建议常吃，更建议健康食用；希望您在生活中可以更完全地吸收其中营养，希望您可以更完美的品鉴其中美味；一碗浓浓小米粥，给您的健康增加系数。

Ⅶ 一岁宝宝住院,早餐吃什么粥,做不了饭

在饮食上，对于一岁的宝宝一定要注意喂养情况。避免食用过多的肉类、海鲜类和油炸食物，以免造成消化不良。平时可以多喝一些大米粥，这样有助于保护宝宝的肠胃，还有利于促进消化。也可以将黑米、芝麻打碎，做成黑米芝麻粥，该粥具有很高的营养价值，而且对于宝宝的头发生长也有很好的作用。可以适当给宝宝添加瘦肉菜粥，不仅具有丰富的蛋白质、膳食纤维以及维生素，还有助于宝宝的成长发育。核桃粥也是不错的选择，它能促进宝宝的大脑发育。

Ⅷ 住院的人吃什么早餐

也看是不是术后，术后很短的时间最好是清淡的，流体的食物 ，例如小米粥之类的，疗养的话尽量清淡 营养高一些的，粥，包子配着鸡蛋之类的，避免油炸和刺激性食物

Ⅸ 求.女朋友住院了不可以吃辛辣的食物.大家有什么清谈的食物推荐

一般住院不能吃辛辣的食物，我推荐小米粥，就是或者稀饭这些比较清淡，并且他又比较滑，很容易入入口及时的，这种就特别便，并且一般生病了都比较喜欢吃这些流食

Ⅹ 晚餐经常喝小米粥的人，长时间坚持后身体会有什么改变

在我国的一些北方城市，很多人在早上和晚上的时候他们比较喜欢喝粥，像我们河南就是这样子的一个省份。一些人非常喜欢喝小米粥，那么如果一个人他每天都坚持喝小米粥，坚持很久，他的身体会发生什么变化呢？但是任何事情都没有绝对的粥类的食物因为特别容易消化，所以说长时间饮用粥类的话，会导致我们胃部的消化功能有所减退。因此在日常生活中，三餐可以选择一餐食用小米粥，如果说三餐都是食用粥类并且长期坚持的话，那么胃部的消化功能会明显的减退。