为什么趴着玩手机腰痛

① 今天晚上趴着玩手机莫名的背部脊椎有点微疼咋回事

有风湿，或者骨质增生

② 一趴着就后腰疼，怎么回事

导致疼痛的原因比较多，一般是因为局部肌肉筋膜韧带损伤以后，导致的相关症状，能够确定的话，可以采用针灸推拿疗法，结合舒筋活血的药物来调理，能够调节相关的神经，改善局部的血液循环，会有比较好的疗效。

③ 比如趴着看电视时间长了一动就腰疼，一般是什么原因

坐一个小时
活动依5分钟腰部
扭一扭
弯一弯
我也像你这样天天坐着工作
没办法
有时候我就站着
坐着工作的人一般都气血不畅
建议多吃红枣
枸
再看看别人怎么说的。

④ 也没咋样，忽然就腰疼。咋回事，原来老是趴着看电影

根据你说的症状考虑是急性腰扭伤导致淤血阻滞不通引起腰痛表现，建议去针灸推拿科就诊，可以舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，安络痛片，芬必得胶囊等药物治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配。

⑤ 最近总是腰疼，不知跟在床上仰着和趴着看书看手机是不是有关

在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以多锻炼一下。
业余生活时不要总是呆在家里，多出去运动运动。平时可辅助电热腰带。

⑥ 趴着挺起上身玩手机这个动作好不好 我同学说可以放松腰部 可不可信

对腰不好 别听他们胡说 我爬床上玩了一天手机起来后害腰痛 俩月了还没好呢

⑦ 为什么坐久了会腰疼

1、腰部力量薄弱所致
坐着的时候，腰部称重较大，如果腰部承受力特别弱，坐的时间长了常会因为不堪负重，出现腰部疼痛症状。
2、坐姿不当所致
坐姿不当也会引起腰部疼痛。比如经常在桌子上趴着、翘着二郎腿、歪着身体坐着等，都会让腰部肌肉和韧带承受的能力增加，更容易出现腰部肌肉的劳损和痉挛，坐的时间长了，就会有腰痛的症状。
3、腰部受凉所致
有些女性为了美，经常穿露脐装、低腰裤。但是夏天工作环境中空调开得比较足，温度降的比较低时，就可能会让寒气进入腰部，这时也会出现腰部疼痛症状。所以一定要注意腰部保暖，空调温度低时，可以在腰部偎上一个薄毯子等。
4、腰部有伤所致
有些患者腰部原先就曾经受过伤，这个部位的恢复比较难。如果长时间坐着，会让腰部的负担加重，让受伤的部位损伤更严重，就会有腰痛症状出现。此时一定要注意避免久坐，一般不超过一个小时就要站起来活动活动腰部，防止随着时间的推移出现腰椎间盘突出。
5、腰肌劳损所致
腰肌劳损的出现与久坐久站有关系，已经患病后，如果还是长时间的保持一种姿势站着，就会导致腰肌劳损病情加重，腰部疼痛的症状也会更加严重。
6、腰椎间盘突出所致
当患有腰椎间盘突出疾病时，长时间坐着，腰部长时间负担上半身的重量，更容易让腰椎间盘的纤维环破坏，压迫到神经，这时会让腰部疼痛症状加重。

⑧ 趴着看手机后腰疼起不来，什么原因

你要告诉你表姐，不要老是低头玩手机。这对于你表姐的健康是不利的，长时间低头玩手机就会导致腰疼，那么怎么才能不腰疼呢？配合力肤叶就可以了。