晚上为什么

㈠ 为什么晚上睡觉

这个是一直以来养成的一个生活习惯吧。毕竟晚上的话因为没有光线，做一些事情也比较困难，所以人们就养成白天工作晚上睡觉的习惯，毕竟还是要休息的，不管白天还是晚上，终归是要休息，这样身体才会扛得住。

㈡ 为什么晚上很难入睡

我说一说我自己的情况吧，不知道你是否跟我也相同，曾经看过一篇文章，文章中说，明明我们很困了，但为什么就是很难睡着呢，其实并不是我们睡不着，而是我们不愿意睡去。

我们白天很忙碌，我们有很多事情，很多人际关系要处理，白天的我们带着面具，白天的我们有想要联系，但是却又不敢联系的人，我们有很多自己的想法，可是这是白天，我们带着面具生活，所以我们即使有很多想法，但是却并不会展现出来。

所以我们每天早上都告诉自己明天一定要早睡，但到了晚上的时候，我们总是想着再等半个小时睡觉，再等一会儿睡觉，于是我们就这么一直重复着这样的生活，我们并不是真的睡不着，我们只是不愿意睡着，我们总想要珍惜这样安静的，可以静下心里想事情的时间而已。

㈢ 为什么我喜欢夜晚

我也是一样，从很小的时候我只喜欢夜晚，我讨厌白天，讨厌太阳照进屋子的光，我很不喜欢

㈣ 晚上为什么要睡觉

人为什么要睡觉？ 人的一生中，将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时；即使成年后，每夭至少要睡 6～7小时。 不久前，英国皇家学会会报公布了一则历史记录，记叙了17世纪末叶一个特别会睡觉的人，名叫塞谬尔. 希尔顿。希尔顿 身体结实健壮，并不肥胖。1694年5月13日希尔顿一觉睡了1个星期，周围的人无论用什么方法都不能唤醒他。1695年4月9 日，希尔顿及大睡起来。人们请来医生给他放血，用火熏烫，施以各种刺激。可是全然无用。希尔顿这一次睡了17个星组， 到8月7日才醒来。 与此相反的是，有些人的睡眠时间却少得出奇。美国《科学文摘》杂志载文介绍了一个每天只睡两小时的人。他名叫列 奥波德·波林。每天又睡两小叶的波林并不是在床上辗转反侧，难以入睡，他象一般人—样安甜地入睡。而且波林白天要连续 工作10小时，从不感觉疲劳或头昏眼花。据波林自己回忆，在他五六岁时，每晚只睡6小时，而其他孩子在这样的年龄至少要睡10小时。 不管睡眠时间长短如何，睡觉看来是人必不可少的行为。这一点似乎已为众多的研究人员所接受。但是，科学家们至今还不能确切地回答人为什么要睡觉的问题。睡觉的功能成了脑科学中一个引人入胜的谜。许多研究人员从不同的角度提出了自己的见解。 最普遍的观点认为睡觉是为了消除体力的疲劳，弥补一天劳累的耗损。“体力恢复”观点的证据是：在睡眠的最初数小 时内，大脑基底部的脑垂体会释放出大量的生长激素，这种生长激素能促进体内蛋白质的代谢，从而促进体内组织的生长和修复。伦敦临床营养、代谢研究组织的彼得·加里克博士对此持否定态度。他认为：对体内蛋白质代谢影响最大的是饮食。 进食时组织蛋白质就增加，而禁食时则下降。蛋白质代谢在夜间变化的主要原因并非是睡眠本身，而是人们在夜间不进食。 加里克认为，一个人不管从事何种体力或脑力劳动，不管疲劳程度如何，即便一连8～11天不睡觉，身体功能仍无损害。 研究人员在一项睡眠实验中检查了3～5天不睡觉的人的尿液，发现这些人的尿液中氮的含量变化不足百分之一。氮是体内蛋 白质代谢的天然指标，由此可以判断，这些受试者的生理功能并未下降。此外，那些自愿减少睡眠达两个半小时的人，在一 年以后并无任何病态表现，也没有因睡眠减少而在白夭疲惫不堪。 最有说服力的观点要数美国波士顿精神健康中心睡眠实验室主任哈特曼教授。他认为，睡觉有两个功能：第一是消除 体力疲劳，第二是消除精神疲劳。而消除体力疲劳在他看来是无容置疑的，而消除精神疲劳的功能则是近年来他在研究短睡 眠者中发现的。哈特曼曾将每晚只睡4小时的短睡眠者与每晚要睡8～9小时的长睡眠者作一比较，他发现短睡眠者和长睡眠 者在生理上没有什么差异。他们的身高、体重，甚至智力都是相同的。而他们各自的心理状态却有很大区别：长睡眠者总是 忧心忡忡，而短睡眠者却极为乐观。哈特曼认为，消除体力疲 劳主要发生在睡眠初期的所谓慢波睡眠中，即从瞌睡、浅睡到 深睡这段时间内以及深睡以后的慢波睡眠中。短睡眠者和长睡眠者几乎以同等的比例经历了漫波睡眠。而恢复精神疲劳主要 发生在深睡以后的快动眼睡眠期。由于长睡眠者比短睡眠者有过多的忧虑，他们需要恢复精神疲劳的时间比短睡眠者长；而 短睡眠者则恰恰相反。哈特曼认为：这正是每天只睡两小时的波林的睡眠中未出现快动眼睡眠的原因所在。 另有一种观点认为，睡眠的主要功能是恢复大脑的疲劳。他们列举了海豚的睡眠事实。有一种海豚可以在清醒状态下使 身体休息，但是它们仍需睡眠，睡眠的方式很奇特：在一小时内轮流使一半脑子睡眠，另一半脑子保持清醒状态。据测定， 这一半睡觉的脑子是以深睡眠为主要睡眠方式的，由此看来，海豚的睡眠主要是恢复大脑的疲劳，而与体力恢复无关。海豚 在睡眠时，身作依然在水里游弋。 英国剑桥大学实用心理学专家威尔金森博士对海豚的例子不屑一顾。他认为：动物的睡眠模式不能说明人的睡眠，动物和 人的进化环境不同，各自的睡眠机理当然有能相提并论。威尔金森等人发现：在禁止睡眠的实验初期，不眠者仍能随着旭日 东升而精神振奋，在许多方面与平时并无差异。据统计，75％的人在一夜不眠之后，用脑电图反应正常。即使在长期的禁止 睡眠的实验中，受试者的中枢神经系统的机能也未见失调迹象。 有一种观点走得更远，认为人的睡眠根本没有恢复体力的作用，仅仅是人们打发黑夜的多余的本能行为。 以上数种观点究竟孰是孰非，目前还难以定论。由于脑内控制睡眠的神经环路极为复杂，这就给揭示睡眠的秘密带来了 很大的困难。 做梦的原因很复杂，各有各的说法。梦是一种普通的生理现象，每个正常人在睡眠过程中都会做梦，每晚大约做4次梦。为什么有的人知道自己有梦，而有的人则丝毫没觉察到呢？ 很简单，从脑电波图上可以看到，做梦的时候人处于“快速眼动期”，如果晚上的浅睡比较多，容易清醒，自然会意识到自己在做梦。你在意识到自己做梦的那一刻，已经厥醒过来了，只不过还迷迷糊糊地没睁开眼睛而已。所以爱做梦的人晚上睡不沉，白天自然精神不好。 晚上10点至凌晨3点是睡眠最佳时期。脑波进入浅睡眠的阶段之后，开始进入了深睡眠状态。如果凌晨有梦，那很正常。但如果通宵做梦似睡非睡，醒后感觉很差，就是失眠症的一种，称为“彻夜型”。 如果程度较轻，睡着了但睡眠质量不好，可以通过吃药物来调理，帮助延长深度睡眠。另外也可参考“难入睡者”的自我调节方法，养成健康的生活习惯。 猴岛论坛外宣：青春懵懂ゝ为你解答

㈤ 为什么晚上天黑

晚上天空会黑是因为我们看不到很多星球发出的光，换言之，就是很多星球的光没有能到达地球。假如所有星期发出的光都能达到地球那么我们看到的晚上就会亮如白昼了！这里有一点需要理解：有人会问，其他恒星的光可能会被星云，行星，尘埃挡住，的确，会挡住很多！可是仍然有相当大的一部分会到达地球，很简单的一个例子：晚上我们在太阳照射地球的背面，照理说我们接受不到太阳光，可是月亮反射了太阳的光。因此有月的晚上会很亮。

所以其他恒星的光还没到达地球呢？有人说有的恒星距离地球太远，时间不够，所以还没到。可是宇宙大爆炸已经有50亿年了，地球形成也有12。8亿年。所以至少会有很多星球的光在12.8亿年的长途奔袭中到达地球，这些光如果真的到达地球了，夜晚就会亮如白昼！！！

可是事实上没有，我们看到的夜晚仍然是漆黑的。所以唯一的解释是：宇宙在膨胀，恒星在远离我们，宇宙并不是一直都存在的，而是在某一刻形成的！也就是宇宙大爆炸！

㈥ 晚上为什么安静

确实，黑夜里没有了白天的喧嚣，这是一主要原因，如果非要和物理扯上些什么关系的话，那就是黑夜里普遍较冷，空气也变冷，声音就不会像白天那样较直的传播，而会较向上传播，声音就听不见了。

㈦ 晚上为什么重

体重么？你一天都在进食，出少进多的，肠道里都是食物，能不重么？再加上喝水什么的。白天是补大于消耗。然后你晚上算10点睡觉到早上6点起床，这么多小时睡觉，莫非你睡觉的时候也能吃东西？然后早上还最容易排便。你自己想想。

㈧ 晚上为什么会出现太阳

大家都知道，太阳是在白天出现的，而晚上怎么会出“太阳”呢？可是在我国古代的史书中却记载着晚上出太阳的事。
例如《汉书》中记录了汉武帝建元2年，即公元前139年6月11日夜里出太阳的事。《晋书》中记载晋元帝大兴元年11月乙卯，即公元318年11月16日夜里，出太阳，高三丈，中间有绿红色。《建康志》中记载梁武帝普通元年9月乙亥，即公元520年10月25日夜里，东方出太阳，呈现红色。直到明代，在嘉定县志和吴县志中均记载嘉靖33年夏4月23日，即公元1554年5月23日二更时，在西边出太阳的事。这些记载都明白无误地记录着晚上出太阳的奇观，那么真的晚上会出太阳吗？
当然从天文学的角度看，绝不会有这种奇事，那么这个“太阳”是什么？对此解释各不相同。有人认为这是外星人驾驶的“飞碟”光顾地球，是不明飞行物；有的则认为是彗星；有的认为是太阳的冕状极光。在适当条件下，太阳冕状极光会变成一个边缘不明显的圆形发光体，而且呈红色，所以很容易将此误认为太阳。
这些解释虽然各执一词，各有各的道理，但有一点是肯定的，即夜间出现的所谓“太阳”绝非是真正的太阳。

㈨ 为什么会喜欢晚上

当一个人寂寞或者伤心的时候，就会喜欢晚上，只有在晚上的时候自己的心情才会得到释放，
想哭想笑，都不怕在别人面前暴露，