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玩手机玩时间长了为什么会头疼

发布时间: 2022-01-29 08:40:40

㈠ 为什么手机打时间长了会头疼

打电话时间长了会头疼原因:

  1. 打电话经常都是保持一个姿势,影响头部肌肉和神经的舒展。

  2. 手机对人体有辐射,使用时间太久就会头皮紧张,导致头痛。

  3. 电话打的时间太长,神经高度紧张,所以造成头痛。

  4. 头部较长时间抵着一个坚硬的物体也会造成头痛。

  5. 打电话的时候,一般头是歪的,时间长了就会有眩晕感。

  6. 电话是通过声音交流,需要消耗精力去分辨说话内容,所以会头痛。

  7. 电话在耳朵旁边,声音过大也会造成头痛。

  8. 手机长时间压迫着脑袋的某个穴位,所以造成了头痛。

如何预防打电话头痛:

  1. 可以打开免提,将手机放在让人舒适的位置打电话。

  2. 不要讲电话的音量调太高,以免伤害耳朵。

  3. 不要长时间一个动作接听电话。

  4. 也不要长时间接听电话。

  5. 劳逸结合,加强营养,注意身体健康。

  6. 不要把手机一直抵在头部,以免压迫神经。

㈡ 在床上躺着玩手机时间久了就头疼是怎么回事

因为玩手机是要用脑,然而你却躺着玩手机,眼睛看手机更加要不同角度的看。躺着看东西,头就往上看或左右侧着看,很费劲所以影响了头,再加上躺着都是想东西静养的。

㈢ 玩手机久了为什么会头疼

手机的辐射很大,建议你用左耳听,没那么大辐射。
1.揉太阳穴:每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。
2.梳摩痛点:将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次,每天早、中、晚各做一遍,能起到缓解疼痛的目的。
3.热水浸手:偏头痛发作时,可将双手浸没于热水中,水温以手入水后能忍受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

㈣ 手机玩久了头疼

适当的玩手机,玩的时间太长不仅仅对眼睛的刺激,身体各方面也是吃不消的,要合理的来玩手机,注意中间的休息,这个也是很重要的。

㈤ 为什么玩手机时间长了会头疼

主要是用眼过度造成的

㈥ 玩手机电脑时间长了头疼怎么办

辐射引起的。特别是电脑,时间长了,会导致眼睛酸胀,眼压升高,有的甚至会有呕吐感。所以要适可而止,玩一会就应该休息一下。

㈦ 经常玩手机是不是会头疼!

会引起头痛。

因为眼睛也算是大脑的一部分,眼睛可说是脑部的窗口,在组织学上视网膜的感光细胞构造类似脑神经细胞,眼脑本为一体,当然两者就会交互影响。

用眼过度导致头痛的两大原因

一、肌肉过度痉挛:

肌肉过度痉挛要小心造成“Eye Tension”(紧绷性眼压),也就是除了使双眼疲劳以外,也会使脑部压力升高,近而影响眼睛、造成眼睛的病症,两者交互影响造成的伤害,可以是无形的精神方面,也可以是实体的病症,不可不慎。

二、慢性青光眼:

另外一种严重引起头痛的眼疾,就是慢性青光眼,慢性青光眼是指眼压慢性升高,超过了眼球所能忍受的程度,然后会影响到脑神经,此时患者通常会感觉眼睛及其附近有胀痛感,同时伴有视力模糊、怕光,看东西会出现光晕,更严重的话甚至会出现恶心、呕吐等症状,有些患者会因此误以为是脑部或胃肠出现问题,而忽略了第一时间治疗,若患者没有尽速治疗降低眼压,要小心可能导致视神经及视力的严重伤害。

㈧ 为啥睡的时间长了会头疼,玩手机时间长了也会头疼

人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,感觉头晕甚至头疼。
玩手机会引起眼睛疲劳然后引起头痛,如肌肉过度痉挛,是慢性青光眼。

㈨ 经常玩手机,时间长了为什么会头疼头晕

头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。 1.旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 2.一般性眩晕 (1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1. 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。老年人如果不注意营养保健,很容易患贫血。此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2. 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平时饮食结构的不和理。 3. 脑动脉硬化 患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。 4. 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病引起头晕的主要原因。 5. 高血压 高血压患者除头晕之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6. 心脏病 冠心病早期,有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化,造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律,以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查,防患于未然 治疗头晕方法 方法一: 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。 方法二: 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。 方法三: 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效 方法四: 枯草汤治头晕 夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。 用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。 方法五: 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 方法六: 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 方法七: 运动治头晕 头晕是一种常见情况,通常是因为内耳的问题而造成,但这将对病患者,特别是长者,造成很大的不便,例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时,医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外,很少有其他治疗眩晕的方法。其实,一些简单的运动,例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕,而且不需要任何设备,人人都可做到,但医生却通常不向病人作出介绍。 是这样,我也是学计算机的。 慢慢就好了。 这么多年了,我还是在跟电脑打交道。平时注意身体,不要玩通霄。 检查一下眼睛和颈椎有没有问题。如果玩电脑时间长,可能引起颈椎病及视源性头痛。

㈩ 为什么玩手机久了,手指头疼

这是手指老是做同样的动作,手指过度疲劳造成的,造成手指软骨磨损,医学上称为创伤性关节炎,主要发病原因是反复机械运动使得关节软骨相同部位受力造成的磨损。 手机电脑用多了会导致手指关节疼痛,俗称钢琴手。
治疗方法:
1、经常用热水加盐泡手,平时休息时可以按摩大拇指和食指交汇处(虎口)
2、使用正红花油或者关节止痛酊每天涂擦。
注意事项:
1、要改正不良的生活习惯,不要经常长时间玩手机,玩半小时或者更短的时间就休息一下,尽量避免玩电脑连续超过3个小时,对眼睛也是一种保护。
2、在桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。
3、在饮食上多吃一些新 鲜水果和蔬菜,有助于补充维生素C,有利于软骨的代谢,另外夏天避免在空调房里久呆,避免长时间接触冷水,也可以保护软骨。

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