为什么我会建议你业余时间练书法
㈠ 书法*为什么业余时间里，最适合练书法
因为在练习书法的过程中不论之前你是高兴或者悲伤都会消失无踪，你的脑子唯有所学书法，你的气息会随你的一笔一划而自行调整呼吸。有人说，疯子是这世界最幸福的一群人，因为他活在自己的幻想世界中，学书法的过程又何不如此！！！
㈡ 现在学习很重如果再花时间在书法练习上你会支持吗请你说出理由
现在学习很重要，如果再花时间在书法练习上，你会支持吗？请你说出理由你好，我会支持的，但是如果在高年级五六年级或者是初三的时候，可能会让他少写一点，但是一周也要坚持一个两个小时是需要的年龄第一点第一点的话是可以每天坚持半小时。
㈢ 你为什么会选择练书法
因为练书法可以培养我们的内心，陶冶情操，使我们在一些做人做事上会更加的有耐心。
㈣ 你认为要练书法吗为什么
练习书法的好处其实是非常多的，首先从表面上来看练习书法的最大好处就是锻炼我们个人的毅力，我们都知道中国的文字是世界上最难的几种文字之一，想要把中国的文字练习好，本身就比较困难，而书法是建立在中国简体汉字之上的一种艺术，所以想要把书法练习好就更加难了，因此在练习书法的过程当中，我们需要经历非常长的刻意练习的时间，有些书法家甚至毕生都在练习一种书法，是却很少有人敢说自己已经把这种书法练习透了，因此长时间的练习书法，对一个人的意志力的锤炼是非常有帮助的，当然除了锻炼意志力之外，还有可能有以下几点好处：
1、锻炼我们的艺术鉴赏力
中国的书法绝对是非常带有艺术气息的一种文化现象，所以经常练习书法，能够提升我们对艺术的鉴赏能力，简单的说，平常人看到一个人的字写得非常好的时候，都会觉得非常漂亮，但是具体怎么漂亮我们又说不出来，所以经常看书法的时候，即使一个平常人也会提升自己的艺术水准的。
2、给我们带来更多机会
很多公司在提拔人的时候，除了看这个人的能力或者这个人的学历之外，还有很多公司会看我们个人的字写的怎么样，尤其是在聘用一些与文秘有关的职业的时候，就更加在意这一点了，所以一个人的汉字写得好，可以给自己多争取一些机会。
3、对个人有教育意义
经常练习书法对我们个人是有着一定教育意义的，而且只要我们能够仔细学习书法的话，这种教育意义可能影响我们的一生，比如说我们汉字当中的臭字，仔细研究这个字的时候，你就会发现自大一点才叫做臭，也就是说在提醒我们，当你觉得自己自大的时候，别人就开始讨厌你了。
㈤ 为什么要花大量时间学习书法至少四点
一、书法是一种艺术。中国的书法又以汉字为载体，涉及语言、文学、历史、美学等方面，又与音乐、美术相同。从趣味性、知识性的角度给予学生指导，能使学生增长很多知识，达到知识与技能共同提高的功效。写书法不是短时间内可以写好的，靠长时间的临摹碑帖和不停的练习。
书法是一门技巧,学习书法可以提高人们的审美观,同时也可以益寿延年.自古道:"人逢七十古来稀,"唐朝大书法家颜真卿活了七十六岁,柳公权活了八十七岁,欧阳询活了八十四岁,现代书法家中,启功活了九十三岁,苏局仙活了一百零三岁,于省吾活了百多岁……
日本大多数妇女都在学书法,这是她们深知学书法可以养颜,使人青春长驻,是一剂美容良药。
相对学校课程而言，写字教学主要是开发人的右脑，有利于人的左右脑的协调发展。
通过对碑贴的临摹和对字的结构、章法的观察，可以培养学生从整体上把握事物的思维能力。
写字与语文有密切联系。写字可以巩固识字，辨别字形，了解字义。写字是书法的基础、入门。
书法可陶冶情操。 情操是感情和思维的综合，书法是一门学问，一种艺术。其美感来源于大自然，来源于生活，来源于社会实践，与其他事物有着密切的互为表里联系。
二、“书法”二字，简单地说，便是写字的方法。由于中国的汉字不同于其他国家或民族的文字，其字形由象形文字起源，在数千年文明发展史上，经历了有代表性的甲 骨文、金文、小篆、隶书到楷书等各个阶段的演变，形成了形音义密切配合的现代简化汉字。因此，中国人所说的“书法”，是指中华文化中特有的一门有历史、有 规范、有演变、有创造、有很高艺术内涵的艺术门类。
书法是中国传统文化的中国重要组成部分，是中国特有的艺术形式。书法使人怡情气爽，陶冶人的情操，修身养性。正所谓“静以修身 俭以养德”，书法正是修身养德的好形式、好渠道、好方法。
㈥ 练习书法对人有好处吗
书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。
医学专家研究论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。
历史事实证明：书法对于人的健康长寿的确有一定作用。
从汉代至清代，这个在人类平均寿命25岁~40岁的时代，着名书法家们的平均寿命约80岁，例如，唐代的柳公权87岁，欧阳询84岁，虞世南80岁；其后的杨维祯74岁，文征明89岁，梁同书92岁，翁同和85岁，何绍基74岁……
从清末到新中国成立之前，当时人类平均年龄为40岁~62岁，着名书法家们平均寿命88岁；
进入现代、当代，着名书法家们平均寿命已经超过90岁，例如齐白石、黄宾虹、何香凝、章士钊均享寿90岁以上，朱屺瞻、苏局仙、孙墨佛等更上了百岁高寿。
白领和知识分子应多练书法
书法有养生的作用，这是不少学书法的人的共识。
有人把这些作用总结成四句话：“洗笔调墨四体松，预想字形神思凝。神气贯注全息动，赏心悦目乐无穷。”
“洗笔调墨四体松”，是书法养生的第一阶段。在这一阶段，通过洗笔、调墨等预备动作，达到四体放松，疏通全身气血经络。
“预想字形神思凝”，是书法养生的第二阶段。王羲之说：“凝神静思，预想字形大小、平直、振动，令筋脉相连，意在笔先，然后作字”。这就要思想集中，把意识调节到最佳状态。这样才能进入形象思维，就会顿觉心旷神怡，气力强健。
“神气贯注全息动”，是书法养生的第三阶段。把神、气贯注于书法运动的全过程，关键要做到神领笔毫、气运于手，以此带动全身心的活动。这个阶段可以说是书法运动的最实质性的阶段。
“赏心悦目乐无穷”，是书法养生的第四阶段。好的作品可以赏心悦目，令人乐在其中。学习书法，可以从自己的创造中得到满足感，心境也随之得到一种超然与净化，达到心绪舒畅。
“其实，写字既有动又有静，恰恰是白领、知识分子较为理想的养生之道。”
书法是形象思维，由右脑主宰。白领、知识分子们白天工作处理问题多以左脑来进行逻辑思维。在业余时间练习书法，可以舒缓神经，左、右脑交替运用，交替休息，使到逻辑思维和形象思维能劳逸结合。因此，白领、知识分子家庭可以根据自己的兴趣爱好做些健身投资。买来纸张笔墨，在工作之余或工作感到劳累时练练书法，确实是一项很不错的健身运动。
有人把人生不同阶段练习书法的好处比喻为：幼时习书如驯兽，青年习书如交友，中年习书如避暑，老来习书如进补。
对于在事业、家庭双重压力下忙个不停的中年人来说，练习书法就如同“避暑”，可以让精神得到放松，身心得到锻炼。
写书法是有氧健身运动
必须排除杂念，凝神静气，物我皆忘，通过科学的指法、臂法、腕法、身法有机地将点画输送到字的结构中。书写状态会激活大脑神经细胞，使全身血气通畅，手臂和腰部的肌肉得到扭转和锻炼，达到强身健体之功效。
具体来说，书法的养生功效可以分为看不见的“静功”和看得见的“动功”两方面。
练习书法要求全身心地投入，一心一意，排除杂念，平稳呼吸，意守丹田，将自身的感受，通过柔软的毛笔将刚劲有力的字写在纸上，这本身就是一种气功。练习书法时思想高度集中，甚至还可以达到忘我的境界，心情和思想都融入文字的意境当中，对眼前或身边发生的不愉快事情视而不见、听而不闻，从而进入既轻松又舒适的状态，没有了妄念和烦恼，精神获得享受，因而有益身心健康。倘若能持之以恒，还能达到意念集中，襟怀坦荡，身心愉悦的境界。
此外，由于练习书法要使全身处于端坐或直立的状态，从头到脚保持正直，做到“头正、肩松、身直、臂开、足安”，这实际也就是练了“坐功”或“站桩功”，对神经衰弱、消化道疾病、冠心病，甚至对一些身体虚弱的慢性病人都有好处。
而“动功”则表现在挥毫运腕时的身体运动。例如，按照书法中的“永字八法”，运笔时就需要频繁变换提、按、急、徐、左、右等运作，手指、手腕、手掌进行有规律的运动。一般来说，写寸楷以下的小字，重在运指。写五寸以上的字，即需悬腕。写大一点的字，更需悬肘。写特大的字，则需由肘而肩、而身、而步地运用全身之力。所以说，每天习字、作书，要不断转换动作和灵活运用指、腕、肘、肩、身等，实际上是在进行着一种轻柔而又有力度的有氧健身运动。
书法养生并不要求个人要有多高的书法造诣，一个人只要掌握了正确的书写姿势及技法，并能够长久地坚持下去，就能达到养生保健的目的。
以下几点应当注意：
每天独自练习的时间不宜过长，最好每天上、下午各一次，每次半个小时至一个小时之内为宜。身体不舒服或过度疲劳就应及时休息，不要勉强书写。
学习书法的形式应该多样化，听课、示范、与有共同兴趣的朋友互相讨论、共同切磋，在集体中充分享受学习的乐趣，并可使人开朗合群。一个人闷头写，时间长了容易失去兴趣。
保持平和的心态。书法练习时应以养身为主，学艺为辅，不要操之过急，不应在短期内设立一定要达到的具体目标。要从实际出发，善于从学习的过程中得到精神的满足。
㈦ 如何利用零碎时间学好书法
书法的练习是一项长久坚持的活动，并不是说要每天拿出大片的时间来去锻炼它，而是说一种拉长战线的活动。
如果还想更进一步的话你不光需要时间，还需要专业的老师来指导你了，零碎的时间肯定是不能让你起到大的进步了。因为书法练习的时间越久，越是人讲究坚持讲究自己临摹的那种感觉，自己找到了那个感觉就感觉像练武功突破了一样，就觉得写字没有那么难了，自然而然的融入了自己的骨子里，你的字体就会发生一个改变。
㈧ 如何利用好零碎时间来学好书法
"见字如面"，这是在没有电子通讯工具的那个年代人们的交流方式。现代生活的节奏越来越快。在书法学习的过程中，没有具体的时间来学习，学习的内容也不多。那么，如何利用业余时间来克服书法的困难，从而练就一手好字？如何利用零散的时间学习书法？用什么样的学习方法才能更快、更有效地在书法的世界里混出个样子？
只要天天如此，长期积累下去，总会有进步的。认真审视你的业余时间，有目的地利用它，使之成为你最有成效的时间。俗话说："自古英雄出少年"。8岁的书法神童钱星宇已经成为拥有数百万粉丝的网络红人。他每天抽出30分钟的业余时间学习书法。最后，他的努力得到了回报。在他坚持不懈地学习了半年多之后，他终于有所成就。所以，只要你有目的的利用零散的时间，日复一日的坚持，努力学习，在书法这个无边无际的空间里，也许你将来会成为一个书法大师。
学习书法的人都知道，漂亮的笔画，整齐呼应的字体结构，自然的构图，足以成为百看不厌的书法作品。我们学习书法都要由点及面，不能囫囵吞枣，粗枝大叶。古人云：学书之法，非口授也，非其精也，以古人墨迹，布局门框，忍破管，破纸，书之功夫。在学习古人碑帖时，通过阅读碑帖来了解古代书法的奥秘。读完帖，再去练字，是事半功倍的事。
㈨ 学习书法的好处有哪些
首先，中国书法给人以美的陶冶和享受。
中国书法以其独特的书体线条结构、章法、笔墨、文辞以及书写的书体、款式、装裱的样式，受到人们深深的喜爱，我们先贤创造的甲骨文，钟鼎文，大篆小篆，晋代行书、汉隶，魏碑、唐楷唐代狂草和今草、宋代行书，元明清的行书魏碑小篆，民国书法，乃至现代的书法，古往今来，书法艺术真是“引无数英雄竞折腰”啊。从古代的帝王到现代的领袖，从古代的状元到今天的才子，从白首老翁到天真稚童，人们对于书法艺术的欣赏、喜欢，陶冶锤炼了中国人的审美情趣，我们从书圣王羲之的《兰亭序》读到了惠风和畅天朗气清的优美意境，我们从颜真卿的楷书中感悟忠勇壮美的万丈豪情！书法以抽象的笔墨线条给我们以震荡心灵的美感。人们在欣赏怀素和张旭的狂草作品时，被那种惊天地泣鬼神的线条律动而震撼和激动着。我们在欣赏凝重的钟鼎铭文或者摩崖石刻的时候，也为先人的大气磅礴而肃然起敬.。
其次，中国书法艺术是养生保健的有效方法。
医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。从古到今的书法家大多都是高寿，从汉代至清代，这个在人类平均寿命25岁~40岁的时代，着名书法家们的平均寿命约80岁，例如，唐代的柳公权87岁，欧阳询84岁，虞世南80岁；其后的杨维祯74岁，文征明89岁，梁同书92岁，翁同和85岁，何绍基74岁。从清末到新中国成立之前，当时人类平均年龄为40岁~62岁，着名书法家们平均寿命88岁；进入现代、当代，着名书法家们平均寿命已经超过90岁，例如齐白石、黄宾虹、何香凝、章士钊均享寿90岁以上，朱屺瞻、苏局仙、孙墨佛等更上了百岁高寿。
书法有养生的作用。
对此，有人总结出这第四句话：“洗笔调墨四体松，预想字形神思凝。神气贯注全息动，赏心悦目乐无穷。所谓“洗笔调墨四体松”，是书法养生的第一阶段。在这一阶段，通过洗笔、调墨等预备动作，达到四体放松，疏通全身气血经络。“预想字形神思凝”，是书法养生的第二阶段。王羲之说：“凝神静思，预想字形大小、平直、振动，令筋脉相连，意在笔先，然后作字”。这就要思想集中，把意识调节到最佳状态。这样才能进入形象思维，就会顿觉心旷神怡，气力强健。“神气贯注全息动”，是书法养生的第三阶段。把神、气贯注于书法运动的全过程，关键要做到神领笔毫、气运于手，以此带动全身心的活动。这个阶段可以说是书法运动的最实质性的阶段。“赏心悦目乐无穷”，是书法养生的第四阶段。好的作品可以赏心悦目，令人乐在其中。学习书法，可以从自己的创造中得到满足感，心境也随之得到一种超然与净化，达到心绪舒畅。
写字有动又有静，书法是形象思维，由右脑主宰，我们在工作中处理问题多以左脑来进行逻辑思维，若在业余时间练习书法，可以舒缓神经，左、右脑交替运用，交替休息，使到逻辑思维和形象思维能劳逸结合。因此，在工作之余或工作感到劳累时练练书法，确实是一项很不错的健身运动。有人把人生不同阶段练习书法的好处比喻为：幼时习书如驯兽，青年习书如交友，中年习书如避暑，老来习书如进补。
此外，学习书法是提升思想品德修养水平的重要途径。中国古典文化中，以人品论书品，以人格定书格。因此历代学书之人，都把品格的修养放在首位。在历史上，一些写字好，但是品格方面有些瑕疵的人，总是受到人们的白眼和争议。而秦桧蔡京一类奸臣的书法据说也很好文采也不错，但是天下举子愧姓秦！没有人将秦桧的书法拿出来炫耀。而颜真卿，岳飞这样的忠烈之士，柳公权这样敢于笔谏的耿介直臣，真是让世代所敬仰爱戴，当代也是如此，大贪官胡长清本是一位名列经传的知名书法家，在当地真是“东也长青西也长青，到处都是胡长清“（的题词题字），可是他的贪赃枉法的劣迹一经披露，人们都以厌恶的情绪来清除他的字迹。
这里我还一点，现代人生活节奏快，诱惑多，压力大，浮躁情绪十分浓厚，一个人在心浮气噪之时如果能够避开红尘，练习书法，心情可得恢复平静放松，就像在打太极拳，有异曲同工的妙处。因此，学习书法对身、心两方面均极有益处。
书法是值得大力提倡和发扬的艺术，作为一个中国人，即使有很高的学历，有精通的电脑技能，但如果不能手到擒来、得心应手地书写自己的民族文字，或者写得极其难看，那也是一种文化缺失，会被人认为没有文化底蕴与文化表现力。把书法当成电脑族生活的一部份，别让电脑失写症荒废了这一传统中华文化精粹！