宝宝睡觉为什么晚上喜欢踢飞
❶ 儿子7岁了晚上睡觉的时候老是连踢带踹的,是怎么回事啊
宝宝睡觉不踏实,乱动不好好睡觉的原因
1、缺微量元素:
血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋:
按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
睡前给宝宝做好清洁护理。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱
积食、消化不良,上火太饱等也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、如果晚上一定要喂奶的话,要注意:
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒
可以给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里
最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡
奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹
如果睡前宝宝哭闹不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
宝宝大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑
(大家常说的"怕生",英文叫 separation anxiety).这个在宝宝9-18个月最严重,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很,一刻不停,又笑又叫,是个小霸王;一到外边就表情严肃,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外,有时在刚睡着后不久或早晨4、5点快真正醒来之前会翻身坐起来,看不到大人就哭,我一般抱起来哄哄拍拍,不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来,这一招没用,只能等他自己闹累了自己睡去)。书上也没说什么有效的办法,因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异,有的宝宝就没什么问题)。
建议:
a、睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。
2、白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。
3、和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。
4、经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。
❷ 宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去踢被子怎么回事
是不是宝宝盖的被子太厚了呀,所以不舒服,看看宝宝有汗吗,再就是如果宝宝缺钙也是会引起睡觉不踏实的情况出现的呀。
❸ 宝宝睡觉为什么老是踢被子
很多父母都比较苦恼自己宝宝晚上睡觉的时候总是踢被子,而这种现象就会导致宝宝着凉感冒,一般家长认为宝宝晚上总是踢被子很有可能是宝宝淘气,但其实宝宝睡觉如果总是踢被子,很有可能是由于不同的原因引起的。
缺钙,宝宝如果出现严重缺钙的问题,往往就会容易晚上睡觉不沉,而且出现惊夜的情况,甚至有一些宝宝可能晚上更是会又哭又闹,当然踢被子也就不稀奇了。
睡觉之前千万不能够吃得太饱,有一些宝妈可能在孩子睡觉的时候总是喜欢给宝宝多吃一点东西,认为这样宝宝能够睡的时间长一点,但其实这个习惯非常的不好,宝宝在睡觉之前如果吃东西吃得太多,反而会影响到睡眠,无法深度睡眠也就会老是踢被子。
睡眠的环境不好,有一些家长喜欢给宝宝开着灯睡觉,其实灯光太亮反而会让宝宝睡不安稳,再就是有的时候环境特别的吵闹,有一些比较大的声音会影响到宝宝的睡眠,当宝宝睡得不安稳的时候,肯定会导致宝宝总是频繁的翻身,当然也就会将被子踢掉。
宝宝睡觉踢被子的原因,被子太厚太重,尤其是比较小的宝宝,身体其实还是比较柔弱的,而且处在发育期,所以这个时候往往比成年人更加容易感觉发热,跟给宝宝盖被子的时候就不要选择太厚重的,这样宝宝会容易感觉闷热,当然就会不知不觉中将被子踢掉。
宝宝睡觉不要开灯,宝妈可以给孩子营造一个温馨的睡觉环境,尤其晚上睡觉的时候尽量不要开灯,可以让宝宝有个单独的小床,而且在宝宝睡觉的时候不要周边的环境太嘈杂,一定要保持安静,这样宝宝才能够睡得深沉安稳。
调整室内的温度,小孩子睡觉的时候身体的温度不需要太高,按照大人适宜的温度就行,这样即便是踢掉了被子,也不会出现着凉感冒的情况,可以使用空调的同时在屋里面放一个加湿器,这样能够缓解乌里干燥的情况。
宝宝踢被子的改善,保证营养的摄入,宝宝在长身体的时候一定要注意钙质的吸收,可以适当的多吃一些含钙的食物,这样才能够有利于宝宝的钙吸收,改善身体缺钙的问题,如果能够保证充足钙质的吸收,也就会让宝宝减少踢被子的几率。
给宝宝选择适合的睡袋,如果宝宝本身就比较好动淘气总是踢被子,那么宝妈就可以考虑给宝宝使用一个专门的睡袋,将孩子直接放在睡袋里面,这样即便宝宝睡觉的姿势比较怪异或者是总是翻身,也不会出现着凉感冒的情况。
❹ 宝宝晚上睡觉老踢被子是怎么回事
不少妈妈都有个苦恼:孩子夜里睡觉时喜欢踢被子,所以很容易因着凉而感冒,也弄得大人一夜担心,睡不安稳。 孩子睡觉时小脚丫不安分,往往与妈妈照护不当有关,所以,先来检查一下,孩子的睡眠环境中是否存在某些“不安定”因素呢? ★被子 有的妈妈因为担心孩子着凉而给孩子盖得过厚过重,结果孩子睡得闷热、出汗,自然会不自觉地把被子踢开来透透风。 应该给孩子选择轻软的被子,特别是开着暖气睡觉时。 ★睡衣 “给孩子穿多些,就是踢了被子也不容易受凉”这样的做法并不好。穿得厚,不舒服,而且还容易感到热,就更可能踢被了。还有的孩子穿的是化纤面料的睡衣,面料不透气,孩子也容易踢被。 正确的做法是:给孩子穿透气、吸汗的棉质内衣睡觉。 ★睡姿 孩子睡觉如果喜欢把头蒙在被子里,或将手压在胸前,很可能会因过热或做噩梦而把被子踢掉,所以最好让孩子养成侧睡的习惯。 ★盖被方法 在为孩子盖被子的时候,不妨让他露出小脚丫,这样可以使他感觉比较舒服。如果他觉得凉的话,他会自己把脚缩回去。 ★睡眠环境 晚饭不要让孩子吃得过饱,入睡前,不要让孩子做剧烈的活动,也不要把他逗弄得很兴奋。在他睡觉时,要调暗房间的灯光,保持室内安静。不然,孩子会睡眠不安,手脚乱动,从而把被子踢掉。 ★特别提醒:及早治疗有关疾病 有些时候,孩子是因为某种疾病的影响而睡眠不安,进而踢被子的,比如患蛲虫病时,孩子睡觉时会因肛门瘙痒而不安,手脚乱动而蹬开被子;患佝偻病的孩子可能夜惊、睡眠不安及踢被。如果怀疑孩子患有这些疾病,父母应及时带他们去医院治疗。 如果睡眠中的不安定因素都已排除,可孩子还是顽固地踢被子,那么妈妈们不妨来点小技巧。 1.用被夹固定被子 被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角,将环套固定在床柱上,被子就不会被踢开了。注意,用被夹固定被子时,要留出足够的空间给孩子翻身,否则孩子会睡得不舒服。 2.用松紧带固定被子 取4根松紧带,分别缝在被子的4个角上,松紧带的另一端固定在床栏的适当位置。这样,孩子即使将被子踢开,被子也会因为松紧带的弹性作用,马上又回复到原位,重新盖在孩子的身上。 3.使用睡袋 让孩子睡在睡袋里面,拉上拉链,孩子怎么动也不会把睡袋踢开。 4.将大毛巾裹在孩子的胸腰部 将大毛巾或浴巾折叠起来,裹在孩子的胸腰部,也可以用专门的护腹带。这样,万一孩子将被子踢开了,肚子也不会着凉。 5.使用踢被提醒器 有一种踢被提醒器,是专为家有踢被孩子的父母设计的。让孩子睡觉时戴上它,当被子被踢掉时,它会及时地感应到并发出报警声,提醒父母为孩子盖好被子。
❺ 小孩子夜晚睡着时为什么都喜欢踢被子而白天却不踢呢
你好,宝都是爱踢的,小脚不喜欢有东西盖在上面,不大冷的时候就长浴巾不要盖过脚,比较冷的时候就给宝宝用睡袋
❻ 为什么小孩子晚上睡觉老踢被子
小孩子睡觉时,都有一个坏习惯———喜欢踢被子。有时候一整夜要为孩子盖被几十次,严重影响了父母的正常休息。每年冬季更令父母不安,生怕小儿因踢被后着凉感冒。那么,怎样解决这一问题呢牵在此介绍一种简易的方法: 取一米长的橡皮筋(或松紧带),缝在棉被上端的两侧,缝制宽度与枕头相同,橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样小孩睡着后,翻身依旧自如。即使将被子踢开,由于橡皮筋的弹性作用,棉被马上又回复原位,重新盖在小孩身上。年轻的父母们不妨一试。 不少宝宝站不会站,走不能走,但是,晚上踢起被子倒是动作干净利落。而1~2岁的宝宝,运动机能已经发育,踢起身上的被子更是没商量。 上海桃浦新村幼儿园亲子班的一位妈妈告诉我,她的宝宝好像孙悟空转世,晚上明明是头朝西睡下,早上起床,宝宝已经是180°的大调头,被子全压身下。这样能不感冒?她和老公只能夜里轮流“值班”,时不时地起来给儿子盖被子。好辛苦! 宝宝为什么踢被子? 白天玩得太厉害了,或者临睡前玩了刺激的游戏之类,睡觉也不肯安宁喽; 晚饭蛋白质吃得过多,食物太腻太油,肠胃负担重,不舒服,孩子就睡不安稳了,不断翻身。 盖得太热太重。 有的宝宝天生睡相不佳。 宝宝的床太大。 妈妈的误区1——让宝宝穿衣睡觉。 “就算宝宝踢光被子,也还有衣服保护着,就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的想法。一位儿保医生曾告诉我,最厉害的一位妈妈竟让宝宝穿3件毛衣睡觉。 上海市儿童医院前院长孙惠女士,是我国着名儿科护理专家,曾长期担任该院的儿科护理部主任,她在接受本刊记者的采访时说: “对待宝宝踢被子,妈妈有一个普遍存在的误区:让宝宝穿衣睡觉。据我的观察,越是让孩子穿衣睡,孩子越要踢被子,太热、不舒服是宝宝踢被子的第1原因。” 你想,且不说冷热,穿这么多衣服睡觉多不舒服,宝宝不会述说,只能本能地动来扭去,衣服是扭不掉的,倒把被子蹬掉! 穿衣睡觉不符合科学,弊端多多—— 1. 非常不舒服,孩子会睡不安稳,不信的话,妈妈自己穿上睡一晚试试。 2. 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉,会影响血液循环,身体也得不到充分的休息,在一定程度上也影响了宝宝的发育。 3. 容易使皮肤的抵抗力减弱,增加感染皮肤病和感冒的机会! 4. 不利于从小养成良好的卫生生活习惯。 关键词:应该让宝宝脱衣睡觉。 妈妈的误区2——被子盖太多,温度过热。 怕宝宝着凉,妈妈的心理状态总是宁可给孩子盖厚一点、盖暖一点。少盖会冒着凉的风险,妈妈不敢。而实际上,恰恰是因为被子又热又重,宝宝才踢被子。 中福会托儿所的沈一平老师,多年带寄宿制小班,对婴幼儿睡眠问题颇有研究心得,富有实际经验,她认为: “孩子晚上踢被子的主要原因是太热。” 在中福会托儿所,寄宿制班的孩子们晚上踢被子的情况并不多见。因为老师都是根据季节气温决定孩子盖被的厚薄。在中福会托儿所,冬季晚上的室温一般保持在15℃左右,孩子们盖1条中厚被子,加1条薄的晴纶小被。为了保持室内空气新鲜,一般还开着窗。 不过,同样的被子、同样的室温,班上有2的孩子却还是要踢被子,老师手一摸,发现孩子满头是汗。这2个孩子白天也比其他孩子穿得少,容易出汗,原来他们是属于那种特别怕热的孩子。晚上就让他们比其他孩子盖得更少,问题马上解决,踢被子的情况不再发生了。 关键词:太热是孩子踢被子的主要原因。 不妨参考一下其他妈咪的心得 上海和田路王旭(宝宝3岁):大被窝套小被窝 我是老辈传授的经验。让宝宝睡在我身边!为了避免不卫生,我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝,再盖我的大被子。和我睡在一起,宝宝一有风吹草低,我马上知道,照料起来很方便。 上海建德花园钟蜜(宝宝2岁):开空调睡 我的办法很简单,晚上开空调睡觉。屋子暖和,宝宝盖不盖被子没有太大的关系。当然也有另外的麻烦,空气太干燥了,宝宝大便成问题。无奈之下,我只能再开一个增湿机,平时注意给宝宝多饮水,多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我,可是,我觉得,只要大人孩子能睡安稳,别的也顾不多了。 上海永嘉路黄翎纹(宝宝5岁):大人宝宝睡一个被窝 惭愧,我没有更好的办法,就让宝宝和我睡一个被窝。省事,简单,还其乐融融。2岁以后孩子很自然就自己睡了。现在孩子大了,好像也没有因此而变得粘人,老师也夸她挺独立的。 上海宜山路庄晓娴(宝宝2岁):小床边塞枕头 先声明,这不是我的发明,是同事教我的。在宝宝的小床边放上1~2个枕头,一来宝宝不能在里面打转翻跟斗,不容易踢掉被子,二来就算踢了被子,还有一层保护,不至于太冷。另外,宝宝的小床最好紧靠着妈妈。 专家推荐:给爱踢被子的宝宝用睡袋! 选择或自制宝宝睡袋的要诀—— 宝宝睡着舒服,能舒展双手; 大人照料方便,上下要有开口; 面料轻软,宽松适当,翻身自如; 避免过厚,薄睡袋外加1条薄被子比较合适。 市售宝宝睡袋的种类 1. 脱卸式:袖子可拆,随时改装成背心式睡袋以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。 2. 背心式:符合宝宝的心理和习惯,能让宝宝舒展双手,同时保护了腹部。 3. 前开拉链:领口有很细致的小护垫,避免拉链小扣接触皮肤引起不适。
❼ 小孩睡觉为什么爱踢被子真的是因为热吗
小孩爱踢被子的原因不一定是因为热。还有可能是因为缺乏营养。
很多家长在看到孩子踢被子时总是十分担心。因为他们怕孩子着凉,所以总会立马帮孩子盖好被子。可是久而久之,他们会发现学的孩子几乎每晚都踢被子。这就让他们不得不思考孩子踢被子更深层的原因。
另外,增加孩子的运动也是非常关键的。许多人即使摄食了足够的营养,但是如果没有充分的运动加以吸收消化,那么营养也只会白白的流失,不能被身体所吸收饮用。所以在孩子学习之余,多带孩子去参加体育运动,可以带他去公园和小朋友们玩耍,也可以主动带他去跑步,运动的方式有很多种,只要他喜欢,只要安全都可以。
最后,我希望所有的孩子都能摆脱踢被子的坏习惯。到哪儿让病毒远离身体。
❽ 晚上睡觉爱踢被的小孩是因为热吗宝妈们应该怎么做
保育员们很警惕,怕孩子睡着后开车感冒。特别是对上班族保姆来说,如果晚上担心孩子盖的话,睡得不好,白天上班的状态也不好。上,秋冬婴儿睡觉时总是踢开被子的原因不仅仅是因为酷热。在这几种情况下,孩子睡觉也会踢被子。
孩子踢被子是因为热吗?和你想的不一样,这几个原因需要保姆知道
孩子自己的体质问题
如果孩子是这种情况,晚上睡觉后总是踢被子,保姆应该尽快帮助孩子摆脱疾病的痛苦。
睡觉前大脑太兴奋了
另外,有些婴儿喜欢睡觉和踢被子,因为睡觉前活动太兴奋,大脑一直处于兴奋状态。身体已经睡着了,其实大脑还醒着。大脑还在记录睡前的经历,所以很兴奋。这时,婴儿们继续在被子里、秋冬季节、秋冬季节、婴儿踢腿,表明他们感冒、生病、伤口也很大。睡觉前最好不要让保姆给孩子做太兴奋的事。睡觉前安静一点。孩子睡着后才会更善良,腿不老实。
❾ 请问小孩晚上睡觉脚老是爱乱踢,瞌睡还少 从小就这样,现在五岁了
你好,这种情况建议你可以给孩子查个微量元素,看是否缺乏。一般缺钙或铅高都会引起这种情况。平时让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃零食等含铅高的食物。