为什么吃了钙片脚晚上还是痛

㈠ 为什么吃了钙片！脚还是抽筋拜托各位大神

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。
有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。
造成脚抽筋的主要原因有：
1.局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。
2.环境温度突然改变。
3.情绪过度紧张。
5.饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
8.运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。
9.某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。
10.不知名的原因。
如何减少脚抽筋的机会：
1.注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。
2.晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。
3.睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。
4.足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。
5.文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。
小腿正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖。

㈡ 为什么吃了钙片反而腿疼

腿疼应该不是吃钙片的原因，人如果缺钙倒是会引起腓肠肌抽筋导致腿疼，补钙过量只会导致结石，跟腿没关系

㈢ 怎么搞的，天天在吃钙片晚上脚还抽筋，抽的真的是好痛

你好，可能是不吸收，这种情况建议输液葡萄糖酸钙，有助于您的症状，祝健康

㈣ 吃了钙片腿更疼了

你好。首先纠正一下，骨质增生是因为严重缺钙的现象，而不是钙太多了。如楼上所说：最忌讳的就是补钙，那是大错特错。

如果你是因为缺钙造成的腿疼，那么，身体吸收率比较好的话，在人体补钙的同时，会有痛得情况出现。中医上有着说法，而这个痛大都在晚上出现，白天则很轻。因为身体都是在晚上修复身体的。所以，补了钙又觉得痛，是好转反应，不必担心。

㈤ 小孩子吃了钙片之后为什么会脚痛

脚痛跟吃钙片肯定没关系，可能是脚崴了或者别的一些原因，介意您带孩子去医院。祝您健康!

㈥ 这几天一直在吃钙片的，可是晚上脚还是抽筋，怎么办啊，是不是钙吸收不好啊

孕妇小腿抽筋主要由于低血钙引起的，经常夜间发作，可引起疼痛，影响休息。建议除了增加含钙高的食物外，还应服用钙剂

㈦ 为什么吃了两个月的钙片后脚会痛呢

吃钙片不是短时间就有效果的，俗话说一口吃不成胖子。一是看你的脚是抽经的痛还是什么痛，抽经的话说明还需要补钙，其他的就要去检查一下了。再者是你用的是什么钙，是否是你的体质便于吸收的

㈧ 吃钙片脚痛

病情分析：根据所述脚痛待查，不一定是服用钙片所致，
指导意见：建议最好是找一个骨科医生给与检查，一般经过查体及必要的检查如x线等应该可以确诊，一般长时间的行走造成的慢性劳损常见。

㈨ 吃多了钙片 怎么脚痛

嘎嘎，吃钙片吃多了不会脚腕痛的，这点是肯定的，除非你是还在发育期的孩子，而且一晚上能长很多的那种。
难道说你吃了很多钙片？不可过量补钙哦，因为如果一个青少年摄入过量的钙，一方面，会造成主管骨头生长的骨骺过早钙化，使骨骼停止生长，影响人的身高；另一方面，摄入过量的钙，骨骼会在一定时期过快生长，与人体肌肉的发育不一致。肌肉没有骨骼发育快，就会牵拉骨骼，使骨骼生长畸形。吃多了钙片是肠胃不好才是，不应该是脚腕，你是不是什么时候不小心碰到脚腕了？或者是你抽筋的后遗症？或者是你晚上抽筋或者碰到了？
既然知道要补钙，为什么不从食品中获得啊？俗话说“药补不如食补”用小黄豆炖炖排骨啊，多喝牛奶酸奶啊……要是想让钙的吸收效果好的话，记得多吃含维生素D多的东西，同时也要记得补锌补钙。这些都是可以补钙的食品，
乳类与乳制品：牛、羊、马奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳、冰激凌。
鱼虾蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。