晚上睡觉为什么腿老蹬

㈠ 睡觉时腿为什么会突然蹬一下

有很多原因，
1.疲劳过度
2.做梦要在雪地里滑倒
一般都是发生在冬天

㈡ 为什么有时候睡觉会蹬腿

一般情况如果白天活动量比较巨大或者是因为某些事情过于兴奋，以及缺乏微量元素缺钙的话，那么在晚上容易出现所述的这种情况。如果充足的休息睡眠之后症状没有改善或者是过于频繁，那么建议到医院做一下相关检查。
这是应该是传说中的睡眠抽动
入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。
另外，还有可能是肌肉颤搐。
这是大脑在学习或巩固神经与肌肉之间的对应关系，而这一过程在没有外界刺激干扰的睡眠时更容易完成。

㈢ 晚上睡觉为什么会突然蹬腿

你好，根据你描述的情况考虑出现这个问题并不能说明是什么疾病导致的问题的。这个动作可能是大脑休眠时一种非特异神经反射引起的，照成这个问题的不一定是疾病的因素，没有其他的症状话是没什么问题的。

㈣ 晚上睡觉老是蹬腿怎么回事

睡眠作为一个生理过程，由浅入深，深浅交替，一种在脑电图上表现为慢波，这一睡眠阶段叫“慢波睡眠”；另一种在脑电图上表现为快波，叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡状态，这时眼球快速运动，肌肉松驰，难以唤醒。在整个睡眠中“快波睡眠”与“慢波睡眠”交替出现。 人体在睡眠过程中，受体内外刺激的干扰，引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态，从而产生了梦。如由于白天行走劳累，在刚入睡时，就会梦见走路或一只脚踏入坑里，并通过运动中枢引起蹬腿动作，这时睡眠较浅，常因蹬腿而醒来；再如当睡眠时听以滴水声响时，会梦见下雨。在入睡时做的梦往往不会记住，而在觉醒前做的梦，在觉醒后则易回忆。一般梦多是在快波睡眠时出现，是一种正常生理现象。 睡眠时，注意减少对身体的各种刺激，如不要受凉、睡前不要看惊险小说、是晚饭不要过饱等，这样有利于睡眠。有人认为梦是祸、福的预兆，这是毫无科学根据的

㈤ 晚上睡觉为什么腿圪蹬

晚上睡觉腿不自觉抖动，有以下几个原因：1、过于劳累。工作或学习的压力太大，长时间的加班，睡眠的质量不好等原因，会导致精神也很差，过于的紧张和疲惫会让患者发生临睡肌抽跃症，导致腿发生抖动。2、缺钙。体内的血钙含量较低，会导致肌肉、神经的兴奋性亢进，从而引起腿部的抖动。这也是小孩长身体的时候，会容易梦到踩空，从而惊醒的原因。

㈥ 晚上睡觉无意间老是蹬腿是怎么回事

如果晚上睡觉出现有蹬腿的情况，在身体处于生长发育时期，考虑是属于骨骼生长的一种正常生理现象，或者由于缺钙的原因引起。可以适当的加强饮食营养或者进行补钙，白天要注意适当的进行户外的运动锻炼，促进钙质的吸收。如果情况比较严重无法缓解，需要做进一步的检查确诊，及时治疗。

㈦ 睡觉时会突然蹬一下腿是怎么回事

睡觉突然腿蹬一下可以是正常的生理现象，人在正常清醒的状态下，大脑皮层对脊髓有控制作用，当人进入睡眠的时候，大脑皮层是休息的，有的时候脊髓会出现释放的症状，比如腿突然蹬一下，有很多人会出现这种正常的生理现象，不考虑疾病。睡觉腿突然蹬一下如果发作频繁，临床上也可以见于一部分癫痫的小发作，必要的时候可以做脑电监测，确定癫痫的类型，必要的时候可以给予口服药物治疗。睡觉腿突然蹬一下也可以见于骨科的疾病，比如缺钙导致，由于缺钙导致下肢的肌肉兴奋性增高，可以出现夜间腿突然蹬一下，严重的时候会出现腿部肌肉的疼痛，必要的时候可以补钙或者就诊骨科。

㈧ 晚上睡觉时腿总是不自觉的会抖一下或者猛的一蹬 那是怎么回事啊

你是不是在准备入睡的时候会有这种反应，很多人都会有这样现象。除了睡觉得都会有这种现象，那你一定是缺钙了。

㈨ 晚上睡觉老蹬腿是怎么回事

这是很正常的低级神经反应，在我们沉睡时，有时随着梦境或外界的变化而产生反应，如梦到从悬崖摔了下去，被绊了一下或睡得深沉时，腿部感到寒冷，腿部的神经就会按照低眠的大脑（活跃程度不及我们清醒时，也是稍作休息）所呈现或自己所感觉的（但此时并不受大脑支配时，我们并未有自主意识），自动抽搐一下，蹬下腿，正如我们所熟知的“跳膝反应”一样，所以没有什么奇怪的。