为什么总是长时间不动一动就眼黑

1. 我身体很强壮 但是长时间的站立 不动， 就头晕眼前变黑...

头晕头痛要看是什么情况引起的：贫血引起要先纠正贫血；如果有体位性低血压，就是改变体位时引起头晕则要轻起慢动，勿过于劳累；高血压时也可造成头晕，所以楼主要先搞清楚自己是什么原因，就可以对症施治，还有，保证睡眠充裕也是防止头晕头痛的有效方法。 治疗 对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗。 ]预防 (1)积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。 (2)饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。 (3)冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。 (4)不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。 (5)发作期宜卧床休息， 防止起立跌倒受伤。减少头部转动。 (6)卧室光线宜昏 暗 ，环境 要安静。 (7)保持心情舒畅，防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

2. 为什么总是会眼前一黑，持续时间还挺长

你好，总是眼前一黑，可能是营养不良，血压异常，贫血，血糖底等引起的，需要到医院检查一下，根据情况采取治疗的较好。多注意休息，保持充足睡眠，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，尽量保持生活规律化的较好。

3. 为什么过度疲劳或睡眠不足眼圈就会发黑

有很多人，每次疲劳后，特别是睡眠不足或熬夜以后，两眼的眼圈会黑黑的，这是怎幺回事呢?经过调查发现，人疲劳后眼圈发黑会有以下两种情况：

第一种是因为过度疲劳或睡眠不足而引起的，它使眼皮在相当时间内紧张收缩，使眼圈皮肤里的毛细血管充血。而眼圈皮肤的皮下组织很松，毛细血管的充血量很多，血液流动不很顺畅，加上眼圈皮肤又很薄，于是眼圈出现青黑色。对于这类不是疾病引起的情况，只要注意休息，好好睡上一觉，这种眼圈发黑的现象会很快消除。如果用手指轻轻地按摩眼圈皮肤，帮助里面的毛细血管血液回流，眼圈发黑现象也会减轻或消失不见。

另一种是体内某个脏器有了病，最有可能的是得了肾脏病。肾脏的细胞组织内存在一种黑色素。肾功能衰弱后，黑色素就会表现出来，眼圈就会发黑。另外一种可能是内分泌或心血管方面的疾病，也会引起身体里血液循环不正常，眼圈皮肤毛细血管长时间地充血，使黑色素沉淀下来。总而言之，眼圈发黑是一种“信号”，它让你知道疲劳过度，应该多注意休息；更可能是一种“警告”，告诉你可能得了某种疾病，快点去医生那儿检查一下你的身体吧!

4. 我为什么动不动就眼前发黑，头晕，天眩地转的一瞬间什么都不知道，最多一天五六次，最严重一次差点摔地上

问题分析：
引起头晕的病有很多，常见的有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，

意见建议：
建议你最好去医院检查一下的，如果不方便去医院，建议先测一下血压看有无异常。另外平时应该注意 饮食营养，适量的锻炼身体 。

5. 经常站一会就站不动，坐着或蹲着突然站起来就头晕眼睛发黑，但是站一会就好了是怎么回事

问题分析：
您好，从您的描述来看您的情况应该是长时间低体位突然站立导致的体位性低血压造成的。

意见建议：
长时间保持一个低体位心脏会慢慢适应这个工作状态，突然体味的升高导致心脏射血没有跟上从而引起的大闹供血不足导致的。您可以在站起来的时候稍微慢点，或者避免长时间一个低体位。祝您健康。

6. 为什么我长时间看手机会眼前发黑

您好，长时间盯着手机容易引起眼疲劳，而且手机离眼睛比较近，也会导致眼前发黑。<br><br>另外，眼睛屈光不正也会有类似的症状。建议您去眼科做检查看看。

7. 关于长时间不动屏幕就变黑~

你好，这个问题很好解决。是由于长时间不动屏幕系统就会进入自动待机状态，此时只需如下操作：
右键单击我的电脑—>属性—>硬件—>设备管理器—>网络适配器—>属性—>电源管理的选项卡中取消了所有的勾选即可。

8. 我眼睛总是有黑眼圈,不管怎么休息都消不了,休息时间久点会稍好些，需要用眼药水吗

你好，你没有熬夜而黑眼圈很严重可能是其他原因引起的，黑眼圈可能是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

9. 我最近总是头痛头晕动不动就觉得眼前一黑站不

躺下、蹲下、坐着站起来后就头晕，眼前一黑，然后过会就好，这可能是脑部缺氧，出现这种情况楼主可以躺下来，用被子把脚垫高，休息片刻，会有效果的。 还有供能物质的缺乏，身体比较虚，熬夜虚火，体育锻炼少，都会出现走几楼就头晕、流汗和嘴唇泛白。 可适当补充葡萄糖水，多吃奶、蛋、肉这些供能物质，多进行体育锻炼，生活作息有规律，早睡。 若有不解请继续追问，若能解决

10. 平常总是眼一黑全身发软不受控制是怎么回事

可能低血糖或其他疾病，最好到医院做检查确诊一下。