为什么怀孕晚上睡觉累
1. 我怀孕为什么不会呕吐，只想睡觉，睡到半夜醒来感觉好累！怎么会这样
病情分析： 你好，怀孕的表现形式是大不相同的了，恶心呕吐多表现在23个月期间，有些会持续到生，有些也会一点感觉到没有。 指导意见： 在就睡觉睡眠多，这也属正常的了，你在休息的期间胎儿也是在休息睡眠的了，这期间大多都会出现乏力等症状的了。这都是正常的了，可以白天多出去转转走走的，对胎儿有好处
2. 怀孕两个多月，为什么我老感觉特别累晚上睡觉还腰疼
孕妇难以睡眠的首要原因在于，随着宝宝的日渐发育，孕妇身体重心发生变化，使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯变得不再舒适。你在床上辗转反侧，其实总在寻找一个最舒适的姿势，可总是感觉不舒服。侧卧而眠是孕妇最佳的睡眠姿势，可是如果你原来一直仰卧或趴着睡的话，侧睡会令你在短期内难以适应。 在怀孕早期，就要调整睡眠姿势，以免以后改不过来。专家建议，孕妇最佳的睡眠姿势为侧卧，双腿蜷曲。这样可以避免压迫下腔静脉（它担负着把子宫以下所有部位的静脉血液输送回心脏、重新补充养分的重要任务），保证血液循环畅通。 有人建议，应该靠左侧躺（即左肋朝下），因为你的肝脏在右边，靠左躺可以使其免受压力。无论是靠左还是靠右躺，都要听从医生的建议（他会根据你的疾病和身体的具体状况而决定），以减轻腹部和背部的压力。 如果你在夜间容易翻身，仰面而睡，也不要过于担心。因为翻身是身体为了寻找更舒适的姿势而做出的自然调整，对此你也根本无法有意识地加以控制。因为老是一种姿势，身体睡累了。如果你这样容易醒，可以在背部垫一个枕头。而有的人把枕头放在其它部位会感觉好一些，例如腹部、胸部、臀部或或者两腿之间等等。有人的会同时用好几个枕头，或者用折叠起来的小被褥或毛毯。具体方法因人而异，需要你去试验。 睡眠建议记住，如果在孕期有睡眠问题，最好不要使用安眠药之类的药物。“是药三分毒”，任何药品都有可能影响母子健康。而下面一些小措施会有助于你改善睡眠： ·减少咖啡因的摄入量。无论是早晨、中午，还是晚上睡觉前，都尽量少喝咖啡、可乐、苏打水之类含有咖啡因的饮料。茶也不要喝太多。 ·在睡前2小时内不要大量吃喝，以免压食（但也要保证营养足够）。有的孕妇发现，早晨和中午多吃一些、晚上少吃一些会感觉很好。如果你有恶心、呕吐现象，临睡前可以吃几块小饼干压压胃。 ·养成良好的睡眠习惯和规律。除了保持正确、舒适的睡眠姿势外，最好每天晚上准时上床睡觉，早晨准时醒来、起床，这样养成规律，你的睡眠质量一定会大有提高。 ·床上也不要放太多杂物，尤其不要把卧室和床当作工作的地方，否则会给你一种心理暗示，让你难以入眠。床就是睡觉、休息的地方，可以休闲地看看书，听听音乐，而不要老在那里做事。 ·睡前不要做剧烈运动或令你兴奋、劳累的事情。可以冲个热水澡，喝杯自己喜爱的热饮料等。 ·如果你晚上腿疼，甚至抽筋，可以用力将腿绷直，脚跟向后蹬，脚尖往上抬，或者站起来走一会儿。在饮食方面，要保证摄入足够的盐分和钙物质。 ·按照医生的建议适当做一些孕期运动，或参加相关的孕妇保健培训班。多与其它准妈妈或有经验的妇女交流，她们会给你很好、实用的建议。特别是如果你在心理的压力大，自己难以克服的情况下，更要与别人多交流，多学一些相关的知识，使你加强自信，摆脱烦恼，从而保证睡眠，促进健康。 其实无论是谁，无论你睡前如何准备，都会有失眠的时候。你努力入睡却怎么也睡不着，思维有如脱缰的野马无法控制，不能停止；而随着钟表指针一分一秒地走过，你还是处于失眠的状态。这时你是绝对睡不着的了，还不如干脆起床，做点事情。可以读读书，听听音乐，看看电视，写写信或电子邮件什么的，但不要做令你兴奋的事。这样一段时间过后，你就会因劳累而自然入睡了。 白天如果困了，就睡个短觉，每次半个小时到一个小时，一方面弥补晚上缺失的觉，同时也为产后做准备。因为生小孩后夜间醒来的次数会更多，在孕期先培养一下白天睡
3. 怀孕了怎么晚上睡觉越睡越累呀，怎么回事
根据你的描述，怀孕之后由于身体的生理性变化，就会出现早孕反应，恶心呕吐则时或者是营养问题，那么就会出现这样的情况了。首先需要增加营养，注意休息，按时产检，如果有其他的异常情况的，也可以去医院做一个检查，确诊一下
4. 孕期七个月，为何晚上睡觉总觉得肚子很累
问题分析： 你怀孕七个月，胎儿大，对身体带有一定的负担，再加上孕妇饮食可能不太好，妊娠晚期容易出现贫血引起很累 意见建议： 建议你注意休息，适当活动，多吃含钙高的食物，做好围产期保健，定期检查，发现异常，及时治疗
5. 怀孕五个多月了，晚上睡觉总是翻来覆去的很累是怎么
这是睡眠不好引起的，建议你白天可以多走动走动，晚上会好睡一点的。另外孕期取左侧卧位，可解除子宫对输尿管的压迫，不仅利于尿液通畅、预防尿路感染，而且对增加胎儿血液供应量也有益。最舒适合适的角度是30度左侧卧。就需要产科护理包里面专业的“产科支撑枕”，专业的医学设计，确保孕妇以最舒适的姿势和角度进行侧卧，并且压力均匀分散在背部，不让侧部髋骨等突出位置承受过大的压力。产后使用也可以帮助支撑哺乳以及防止仰卧导致的恶露不宜排除。提醒产科护理包一般大的妇幼医院有买，但是比淘宝贵的多。最后祝你生一个可爱的宝宝，有问题问网络医生。
6. 在怀孕之后的孕妇为什么都会感觉到非常的累呢
对于女人来说，一辈子当中最为煎熬的一段时间恐怕就是怀孕了。不仅要承受分娩的痛苦，同时还要坚持十几个月的病人生活。这段时期，无论是自己的身体活动，还是饮食习惯，都要进行注意，不然对于胎儿会产生很大的影响。可以说，怀孕这件事情，每天都得小心翼翼地，不然就会出岔子。此外，在怀孕期间，女方还会出现很多的身体状况，比如说肥胖，各种身体后遗症什么的。总的来说，怀孕对于妈妈来讲，真的是非常的幸苦。
调整睡姿
在怀孕的前三个月，由于子宫盆腔还没有变大，所以孕妈要是好睡的话，采用什么样的睡姿都可以。到了中间的三个月，这个时候肚子逐渐的成型了，就要注意睡睡姿了，这段时间平躺或者是侧卧都是可以的。但是注意，千万不能趴下来。至于最后四个月，就一定要注意了，只能左侧睡。背部要垫一个长枕头，肚子下方也要垫一些小枕头，这样子才能保证孕妇在睡觉的过程当中身体健康。
7. 刚怀孕几天每天晚上睡觉会感觉很累而且腰和
是因为孕囊不断增大，子宫也会增大，所以容易压迫神经。
8. 怀孕五十多天了为什么睡觉时总是觉得累的不行，总是做梦，在梦里特别纠结…
早孕期容易出现疲乏无力的情况，这是正常的，建议您做好定期的孕期保健注意均衡饮食，祝您好孕！
9. 怀孕后睡觉很辛苦吗怎么才能缓解
怀孕对于一个家庭来说真的是一件幸福开始的事了，知道自己怀孕了，孕妈也特别小心谨慎，然后就想着宝宝出生后一家人在一起快快乐乐地生活。好不容易熬过了孕早期，孕中期的时候随着子宫的增大，有些孕妈又出现了各种不适了。特别是睡眠更是孕妇面临的一大难题，很多孕妇都因为睡眠问题而发愁了，真的是孕期的痛处。下面一起来看看：
第五，孕期超级怕热
怀孕之后一般孕妇都怕热，因为受到孕激素和身体代谢加快的影响，孕妇体内的血流量会增加很多，产生的热也比正常人多，所以体温比常人略高，怕热是正常的。特别是在夏天的时候，孕妇本来就怕热，而且还容易出汗，夜里本来睡得好好的，结果全身出汗了，然后头发衣服都湿了一片，孕妇被吓醒了。
在夏天的睡觉的时候，孕妇可以开空调，但是温度要调节好，不能太低，而且穿宽松的透气并且吸汗的睡衣，平时多喝水，吃一些清淡的食物。
第六，孕期耻骨疼
到了怀孕后期，由于胎儿的胎头慢慢进入骨盆，耻骨联合松弛轻度分离，孕妈总会感觉到耻骨疼，有时候会特别痛，大部分孕妇都可以自行缓解，其实这是正常的现象，孕妈无需担心，平时减少活动量，可以用温水湿敷或者按摩。
睡觉的时候采取左侧卧位，平时不要穿高跟鞋，不提重物，坐下来不要迅速起来，最好有东西扶着起来，坐的时候选择适合自己高度的椅子。
总的来说怀孕真的是很辛苦的事情，孕妈都这个过程中总会有各种不适的症状出现，可以说这些痛处真的很难熬。但是一切都会过去的，随着宝宝的出生，发现这些都不算什么，只是希望宝宝能够健康成长。
10. 刚怀孕几天每天晚上睡觉会感觉很累而且腰和
你好，根据你的所述，你的这种情况属于正常现象，不必过多担心，目前怀孕初期一定要注意休息，保持充分的睡眠，适当外出走走，合理饮食，并且怀孕前三个月是需要补充叶酸的。