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为什么晚上少吃西瓜

发布时间: 2022-05-04 05:29:10

Ⅰ 晚上睡觉前吃西瓜会不会不好消化西瓜太好吃了

水果在晚上果糖是不分解的,西瓜水分较多,容易撑,建议晚上不要吃太多的水果

Ⅱ 晚上吃西瓜好不好

好啊
西瓜除了不含脂肪外,汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分,如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、
苹果酸
、谷氨酸、
瓜氨酸

精氨酸
、磷酸及钙、铁、磷和粗纤维等。
西瓜味甘性寒,有清热消烦、止渴解暑、宽中上气、疗
喉痹
、利小便、治血痢、
解酒毒
的功效。适用于中暑发热、热盛津伤、烦闷口渴、尿少尿黄、喉肿口疮等。急性热病发热、口渴、汗多、烦躁时,饮新鲜
西瓜汁
,可清热止渴。西
瓜皮
鲜用或晒干后入药,味甘性凉,有清热利尿消肿之功效,可治
小便不利
、水肿以及湿热黄疸等症。
西瓜皮
的绿色部分,“
西瓜翠衣
”,可治疗水肿、烫伤、肾炎等病,用其煎汤代茶,也是很好的消暑
清凉饮料

现代药理研究认为,西瓜所含的糖、盐和蛋白酶有治疗肾炎和降低血压的作用。
西瓜子仁
中也含有一种能降低血压的成份。取9-15克生食或炒食,有降压作用,并可缓解
急性膀胱炎
的症状。西瓜的根、叶煎汤内服,对腹泻和肠炎有一定疗效。西瓜皮含葡萄糖、氨基酸、苹果酸、
番茄素
以及C等多种成分,瓜皮晒干后,可解暑去热,消炎降压,还可减少胆固醇在动脉壁上的沉积。
吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。
一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起
咽喉炎
。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,
脾胃虚寒
、消化不良、大便
滑泄
者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、
食欲下降
,还会积寒助湿,导
致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是
风寒感冒
还是
风热感冒
,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等
热症
时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
三、不要吃打开过久的西瓜。气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致
肠道传染病
。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
四、
肾功能不全
者不要吃。短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致
血容量
急剧增多,容易因
急性心力衰竭
而死亡。
五、
口腔溃疡
者不要吃。中医认为,口腔溃疡的主要原因是
阴虚内热
,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重
阴液
偏虚的状态。
阴虚则内热
益盛,加重口腔溃疡。
六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致
血糖升高

尿糖
增多等后果,严重的还会出现
酮症酸中毒
昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

白天吃西瓜:减肥
晚上吃西瓜:
增肥
,尤其是睡觉前(道理非常简单,相信你也知道晚上7点以后尽量少喝水)
西瓜是利尿的,你晚上吃西瓜,很容易产生水分,哈哈。那么结果自然而然拉………………

Ⅲ 为什么有的人说晚上吃西瓜会胖,有的人又说减肥,究竟晚上吃西瓜好还是不好呢

晚上吃西瓜减肥是瞎说,只能说吃西瓜补水,还有晚上吃西瓜或其他水果并没有实际好处,解渴除外。水果白天吃最容易吸收营养成分,特别是早上。
以下是西瓜的营养价值及功效:1. 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善; 2. 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养; 3. 西瓜还含有能使血压降低的物质; 4. 吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用; 5. 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。

Ⅳ 晚上吃西瓜可以吗会不会胖

不会,西瓜热量低.而且吃了会经常跑厕所,晚上还是少吃为妙

Ⅳ 为什么晚上不能吃西瓜

一般情况下,睡前不吃,或是少吃西瓜,西瓜吃多了尿多,夜里还要起来排尿,增加膀胱的负担,特殊情况例外。

Ⅵ 晚上吃西瓜好吗

好啊
西瓜除了不含脂肪外,汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分,如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及钙、铁、磷和粗纤维等。
西瓜味甘性寒,有清热消烦、止渴解暑、宽中上气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。适用于中暑发热、热盛津伤、烦闷口渴、尿少尿黄、喉肿口疮等。急性热病发热、口渴、汗多、烦躁时,饮新鲜西瓜汁,可清热止渴。西瓜皮鲜用或晒干后入药,味甘性凉,有清热利尿消肿之功效,可治小便不利、水肿以及湿热黄疸等症。西瓜皮的绿色部分,“西瓜翠衣”,可治疗水肿、烫伤、肾炎等病,用其煎汤代茶,也是很好的消暑清凉饮料。
现代药理研究认为,西瓜所含的糖、盐和蛋白酶有治疗肾炎和降低血压的作用。西瓜子仁中也含有一种能降低血压的成份。取9-15克生食或炒食,有降压作用,并可缓解急性膀胱炎的症状。西瓜的根、叶煎汤内服,对腹泻和肠炎有一定疗效。西瓜皮含葡萄糖、氨基酸、苹果酸、番茄素以及C等多种成分,瓜皮晒干后,可解暑去热,消炎降压,还可减少胆固醇在动脉壁上的沉积。
吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。
一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导
致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
三、不要吃打开过久的西瓜。气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
四、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
五、口腔溃疡者不要吃。中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。
六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

Ⅶ 晚上吃西瓜吗

适当吃西瓜可以利尿,晚上尽量不要吃因为西瓜含有糖分.晚上吃太多,如果没有运动,容易胖的。

Ⅷ 晚上吃西瓜对身体有益吗

晚上吃西瓜很不好,因为西瓜是利尿的,如果不起夜给肾脏增加负担,对泌尿系统反而不好。只要你吃一两块不是马上睡觉也可以。

Ⅸ 晚上吃西瓜好吗

人到了晚上,由于副交感神经兴奋,消化道平滑肌运动被促进,消化腺分泌也增多,所以消化功能就会加强。西瓜本来胃排空时间就短,晚上吃很快就被消化了.所以不会胖.但是最好不要吃了西瓜马上就上床睡觉,一来是很快你就会上厕所,还要再起床,二来是睡觉本来应该让身体充分休息,就不要劳烦消化道给你消化食物了。

Ⅹ 为什么晚上不能吃西瓜

楼主您好,中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,所以认为口腔溃疡者少吃西瓜。
不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导
致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 适量是可以的。希望能帮到你

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