为什么两年时间瘦了十斤怎么回事
Ⅰ 大人两年内瘦10斤可能有什么原因
两年瘦十斤是正常现象,如果身体没有感觉任何不适请不要担心。
希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,身体健康!
Ⅱ 我一年瘦了十斤可能是什么原因,身体也没有不舒服
如果健康方面没出现什么症状,很可能是你的情绪有困扰,比如说心理压力等等。
有的人习惯了压抑自己的情绪,有心事也不会说出来,习以为常了自己就没在意,但这些情绪问题并没有真的消除不存在,而是影响到你的睡眠质量、胃口、营养吸收等等,就造成体重下降了。如果这就是你消瘦的原因,你应该直接面对压力,找个值得信赖的人倾诉一下,想想应该怎么解决,而不是逃避。
另外你有做运动的习惯这点很好,希望能继续坚持,运动能使人减压,保持开朗的心情^_^
Ⅲ 两年瘦了大约十斤.算是突然暴瘦么
两年瘦10斤根本就是正常的 什么算是暴瘦 是短时间内体重急剧下降~比如我过去有15天瘦了20斤才算是暴瘦 但是那是很伤身体之后才会 或者是身体出了什么问题才会如此~~~~
Ⅳ 我近期突然瘦了十多斤不知是怎么回事
如果你没运动没节食突然瘦了十多斤,那么我建议你赶紧去医院检查一下吧,突然瘦下来有几种可能,一是有可能是得了糖尿病你自己不知道,二是有可能身体某个地方出问题了,一般是有炎症肿瘤或癌症等。所以你还是赶紧去医院检查一下身体。
Ⅳ 六十二岁老年人两年瘦了十斤这是怎么回事
老年时候,肥胖会影响到老年人的身体健康,毕竟到了晚年,老年人的身体抵抗力就不能跟年轻人比了,但是如果老年人朋友如果突然消瘦,也不是健康的信号,下面39健康网小编要告诉大家,老年人突然消瘦可能与哪些疾病有关。
甲状腺机能亢进
老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大,1/2以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。
慢性传染病:如结核病、慢性肝病等
许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。
恶性肿瘤
大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。
肾上腺皮质功能减退
有些患病老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。
胃肠道系统疾病
如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。
Ⅵ 为什么突然间瘦了十多斤
引起消瘦的原因无外乎就是两个,第一是摄入不足,第二是机体消耗过多。摄入不足往往见于胃、食管等消化系统的疾患,比如说胃溃疡、慢性胃炎、结肠炎等,还有一种是心因性的。比如病人长期的焦虑、抑郁、心情不好,对机体的消化功能是抑制的,这样也会造成病人食欲不振,长期摄入量过少也会造成病人的消瘦。第二种原因是消耗过多,比较常见的有三大类疾病,甲状腺功能亢进、糖尿病和各种肿瘤,都会造成机体的消耗增多,引起消瘦。所以如果在近期内出现明显的消瘦,一定要到医院检查,看有没有器质性的病变出现。
Ⅶ 一段时间突然瘦了10多斤,请问怎么回事
消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的,那么,是什么原因使人消瘦呢?
从病理角度上说,消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚,营养不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身体消瘦,我们应及时治疗疾病,疾病治愈后,体重自然会恢复正常水平。久病体虚,营养不良者,应加强营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,适当加强身体锻炼,以使体重恢复正常。
有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。这些人消瘦可能与体质、遗传因素有关,如父母属消瘦体型,子女大多消瘦;骨骼粗壮之人,肥胖者多,骨骼细长者,消瘦者居多。
还有些消瘦者,虽未发现明显疾病,但常有乏力、头晕、吃饭不香、睡眠不好等症状。这些人除了与体质、遗传因素有关外,也有一部分人是因工作压力大,身体经常处于疲劳状态,以至睡眠、饮食不佳,身体逐渐消瘦。对于这类没有发现明显疾病而消瘦者,建议其服用人参。长期服用人参有望改变消瘦体质,因为人参是滋补药品,可增强胃肠道机能,加强新陈代谢、免疫功能,增强体质,有使人发胖的作用。人参药性有寒热之分,不同体质的人服用人参应有所区别。虚寒体质的人可服用红参,阴虚内热体质之人可选用西洋参、生晒参。每天口服2至3克,临睡前或清晨空腹服用,一般可连续服3至6个月。同时加强食物营养,以使摄入食物的热量多于消耗的热量,当热量出现盈余时,体重会逐渐增加。
对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”,那么,瘦弱者该如何正确增肥呢?
首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。
其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。
第三,适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,就会“用进废退”,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型,应注意加强锻炼。
此外,那些长期重度瘦弱的人,在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时,应去医院作体格检查,以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。
参考资料:www.91160.com
Ⅷ 金钵护体尚身,人为什么无缘无故瘦了10几斤,是不是病
身体突然瘦了10斤常见的原因有:1.患上糖尿病,糖尿病的典型症状是吃的多、喝的多、尿的多,短期内身体消瘦明显。2.患有甲状腺功能亢进,代谢明显增加,消耗量大于摄入量,引体身体突然瘦十斤。3.患有消化系统疾病,如急性胃炎或者幽门梗阻,出现胃区疼痛、恶心或呕吐,影响正常的进食,身体突然瘦10斤。4.结核病,活动期会有发热、盗汗、食欲缺乏、体重迅速减轻。
短时间内体重下降明显需考虑糖尿病、消化系统疾病等原因导致的可能,建议及时到正规三甲医院就诊,在专科医生指导下查明原因,对症治疗。平时放松心情,避免过度紧张焦虑,生活作息规律,饮食清淡,忌食辛辣油腻刺激性食物,适当锻炼,提高身体机能。病理性原因,如糖尿病,因为糖尿病三多一少,少即体重突然消瘦。可能与胰岛素的分泌,血糖的升高有密切的关系。此外,肿瘤也可导致体重突然下降。因此,如果暴瘦十几斤,需排除肿瘤的可能性。身体其他系统的疾病也可导致体重突然下降,如内分泌失调或者其他的因素。
Ⅸ 为什么有些人一两年内就瘦了一二十斤
说明身体状况好转健康了自然就瘦了,我去年三个月左右瘦了十斤多,后来才发现是因为晚上吃得很少,因为最近晚上吃得多了又长胖了呜呜。所以晚上一定不能吃东西,不论神么都拒绝吃,因为晚上基本上处于休养生息的状态不是消化吸收营养的时候,最好白天多动,还有就是 想快点瘦就中午试试吃个畅纤美酵素果帮助排毒瘦身吧
Ⅹ 2年瘦十斤正常吗
在减肥过程中,体重下降到一定数值以后,虽然继续进行减肥,但体重在较长时间内都不再继续下降,这种情况叫减肥平台期。这是因为人在减肥过程中,机体要维持基础代谢,避免能量完全耗竭,当体内能量消耗到一定程度时,机体便产生了保护性抑制。
减肥平台期是正常现象,每个人在减肥过程中都会出现平台期,只是时间长短不同而已,有的人只有一周,有的人却长达几个月。但可以肯定的是,只要把减肥坚持到底,突破平台期,体重仍会继续下降。不过,进入平台期后,由于身上脂肪相对少了,体重下降的幅度会很小。
在出现平台期以后,有人认为已经不能再减了,因而失去信心和耐心,放弃减肥。其实这个时候还应继续之前的减肥方式,把已经减下来的成果保持住,可以总结一下目前的方法,看哪里还可以加强。例如,现在的减肥方法是节食为主,就应该在节食的同时增加运动量;或者在饮食总量不变的情况下调整一下饮食的种类,少吃肉类,多吃芹菜、油菜、韭菜、圆白菜、胡萝卜、扁豆、豌豆、茄子、青椒等蔬菜,以新鲜的玉米、白薯、薯仔、赤豆、绿豆等取代部分精米、白面。每天喝水不少于2升。此外,黑木耳、海带等都是有利于减脂的食品,喝奶最好喝脱脂奶。
总而言之,当减肥进入平台期以后,最好在原来的方法上加大强度,这样突破平台期就比较容易了