为什么坐车时间长了感觉不到累

‘壹’ 长时间坐车，人为什么会累

长时间一个姿势，怎么都会疲劳的。躺多了也回头晕的···

‘贰’ 为什么人坐车后会感觉疲劳呢

大部分这种情况还是由于精神上的某些压抑导致您感觉身体十分疲劳。因为人在公共汽车上活动的空间比较小，而长时间处于这样一个狭小的空间会使人体感到不自在，直接影响到精神。会使您感觉自己在车里十分的别扭，于是精神就高度紧张起来。最后的结果就是您的身体也十分的疲劳。

‘叁’ 为什么坐火车高铁等交通工具感觉很累呢

因为当人乘坐火车高铁等交通工具时，大脑会让肌肉参与到车辆的微小运动中来，以确保保持正确的姿势。这些微小的运动使你的肌肉不断地工作，这使它们在长途旅行中感到疲劳。

当人在路上旅行时，会经历很多不同的状况。除了转弯、摇摆和速度的不断变化外，还有其他一些其他因素：比如乘客的座位和道路的质量等等，所有这些因素都会对乘客的舒适度产生影响。

消除乘坐火车时疲劳的方式

当乘坐火车太累时，可以保持端正坐姿，两脚并拢，先抬起后脚跟，保持5秒钟，然后勾起脚尖，保持5秒钟，坚持交替提脚5分钟。这个动作可以帮助经常搭乘火车的旅行者预防静脉血栓症。此外，如需长途旅行，最好穿上一条宽松的长筒裤，配上舒适的旅游鞋。

总之，想坐火车不累的话，就要学会在正确的时间拿着相对正常的负重，量力而行，而且，还要有一个好人品，能抽到一个好座位，这都可以使你相对的减轻疲惫感。其实如果不是为了省钱，你可以选择卧铺又或者直接选择在火车的餐厅里点份食物，一直吃着就是了，既宽敞又舒适。

‘肆’ 坐车容易感到疲劳是怎么回事

因为在整个坐车中，我们有很多事情要想，比如：行车安全，我们到了什么地方，还有多久到目的地，车窗外的风景等等。这些都会让我们感到疲劳。而且整个行车过程又处在一个封闭的环境中，对人心里造成一种压迫，所以人比较容易疲劳。

‘伍’ 为什么坐火车时间久好累好困

工作累上班累可以理解，但坐火车累有些不理解，只是坐着又没做什么事为什么会觉得累呢？

有些人平时身体状况不行，平时散散步可能问题不大，但坐上火车后在拥挤的环境下身体会觉得比平时难受很多。

还有人坐火车的时候携带很多物品，这也会增加疲劳感。

坐火车如果想要尽量减少疲劳感的话还是买卧铺相对来说要好一点。卧铺可以躺着休息。经济条件许可的话可以买软卧，坐高铁乘飞机买商务座，这样对减少疲劳感很有帮助！

身体有少许慢性病的人，平时要多加强运动和锻炼，提高自身的抵抗力。

‘陆’ 为什么坐车后人会感到很累

原因很多，比如：长时间保持同一个姿势，或者在相同的环境。人在静止状态下消耗的能量其实比运动中消耗的能量大，再加上车内空气流通性不是很好，不能呼入适量新鲜空气会使新陈代谢更快的消耗体内葡萄糖，也延缓了血液流通运送身体所需养分和代谢废物的速度。

晕车

人体大脑主要依靠前庭、视觉和本身感受系统来感受和控制平衡。

人体的内耳中有前庭末稍感受器，主要由三个半规管和球囊、椭圆囊构成，球囊和椭圆囊统称耳石器，主要用于感受人体各种位置、速度等。当人体大脑的运动指令和感觉反馈不一致时，就会产生冲突导致晕动病的发生。

比如，一个人在船上，他眼睛看到船舱内，都是相对静止的，他的视觉系统就向大脑传递静止的信息，但是他的前庭系统却感受到船体在摇晃，于是向大脑传递运动的信息，这样大脑就收到了冲突的信号，会产生晕动病的头晕、恶心等症状。

‘柒’ 为什么坐车会累呀

人的平衡器官在耳朵里，它能感觉到人的左右摇动然后通过神经系统来控制身体的肌肉，调整身体的方位来保持平衡，但是随着车子的晃动，大脑接受到的信息太多，导致过于兴奋，肌肉也产生疲劳，人体感觉累。如果是坐一些平稳的车子情况就会好一点。

‘捌’ 为什么长途坐车都很累

首先要知道人为什么会感觉到累。
人之所以会感觉到累，是因为肌肉的收缩、运动等消耗了能量的原因；有时因为氧气的供应不足，肌肉要自己进行无氧呼吸，转化为乳酸以提供能量，所以才会感觉到累的。
坐车或船，由于它们不停地摇来晃去的，全身上下的肌肉会不停地振动或者收缩，虽然看上去没怎么运动，其实肌肉是不停地运动的，而且这种运动是全身的哦！
如果长时间坐的话，要消耗许多能量的呢，当然会感觉到累了！

‘玖’ 人长时间坐车为什么会很累

大部分这种情况还是由于精神上的某些压抑导致您感觉身体十分疲劳。因为人在公共汽车上活动的空间比较小，而长时间处于这样一个狭小的空间会使人体感到不自在，直接影响到精神。会使您感觉自己在车里十分的别扭，于是精神就高度紧张起来。最后的结果就是您的身体也十分的疲劳