晚上睡觉为什么手臂老麻
❶ 睡觉起来为什么手会麻
一觉醒来感觉手臂发麻,其实是会由很多种原因产生,比如,我们晚上睡觉侧躺,一直保持一个姿势睡觉,造成的局部血液循环不通畅,导致手臂神经麻痹;还有就是一些疾病的前兆,我们会感到手臂发麻,比如颈椎病,如果晚上睡觉时脖子的血液循环不好,也会造成麻痹的现象发生;还有就是低血糖要犯了的前兆,很多低血糖的人,再犯病前都会感觉手脚发麻;还有很多老年人在要中风前也会感到睡醒后手脚发麻。
当然对于睡觉醒来发现手是麻的,我们也不要感到过分的害怕,因为普遍都是没什么事情的,只要我们能保持一个很好的心情,有一个充足的睡眠、多进行一些户外运动,多注意一下自己的身体,很多疾病是不会发生的。
❷ 晚上睡觉时胳膊发麻,这和颈椎病有关系吗
这个不一定,可能是你睡姿的问题。晚上睡觉时胳膊发麻,也可能是按压手臂。
当然也可能是肩部肌肉僵硬引起的,可以做一些肩部拉伸练习,比如爬墙,上肢转圈等。肩周炎也会引起肩痛,可以吃消炎止痛药。此外,颈椎病也可能是坐肩痛的原因。针对这种情况,我们应该对颈椎进行康复训练,养成抬头的习惯。肩痛也有两个因素,一个是肌肉组织问题,也能触到肩部肌肉的紧张和疼痛。按摩方法和颈部一样。一个痛点按摩3~5分钟也是对疼痛感觉舒服的力量,适当手术后一周内会明显改善。还有一个因素。如果没有发现这个问题,肩膀的按摩会暂时好转,疾病会复发。这是颈椎病引起的肩胛上神经卡压,可由颈椎间盘突出或颈部瘢痕组织增生、粘连刺激颈丛神经引起。找到卡压点,手动处理。如果肩部肌肉僵硬是单纯久坐造成的,可以起来做一些有效的运动。❸ 为什么晚上睡觉手会发麻呢
引起手指麻痛的常见病有以下几种: 一、末梢神经炎 手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因,引起炎症反应,都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生,原因除去后常可恢复,口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复. 二、尺神经损害 前臂和上臂的尺神经受外伤,压迫、或患肿瘤时,可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复,但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。 三、正中神经损害 前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压,称腕管综合症.治疗原则同前。 四、桡神经损害 在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤,出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前. 五、臂丛神经损害 在腋窝部或颈前部的病变或损伤,可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。 六、颈椎病 由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓,可以引起单侧或双侧手指麻痛,并逐渐发展至上臂、前臂,甚至上肢活动障碍.最近,有人来信描述,右手指麻痛,有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍,握笔、织毛衣都困难。符合颈椎病的情况,信中说,当手下垂时不用力则手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受压迫,病变还较轻。 只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。 如果是中老年人出现拇指持久性麻木,如局部受压过久、感冒之后,有的如同针刺,有的则感到沉重或知觉减退,一般来说不久即会自行消失. 如果麻木持续过久或症状逐渐加重,去医院就诊时则可见外表正常,检查也没有特殊发现,往往被诊断为神经炎或末梢神经炎等,给一些B族维生素口服或注射。虽然部分人可以好转,但是有一部分人则毫无改善,特别是人到了中老年之后更是这样。这是因为中老年者,出现一侧大拇指麻木感觉,往往是脑中风的不祥预兆. 遇到这种情况时,不可麻痹大意,应到医院查血压、血脂、血糖与眼底,最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然。 微循环不好,可以吃点丹参片 一般是由于正中神经缺血所致,可用654-2和强的松治疗,用量须遵医嘱。
❹ 晚上睡觉胳膊麻是怎么回事
半夜的时候胳膊麻醒,大部分情况有可能是枕头不合适所导致的,要避免枕头太高、太软,使用枕头的时候,头部和颈部要和枕头床铺都要贴实,避免有悬空的地方,同时避免手臂局部受到压迫,也不能把手臂举在头顶上面,这些办法都能够有效的缓解手臂的麻木,如果还是不能减轻,要到医院去完善颈椎核磁共振检查,排除有没有颈椎病,可以使用营养神经药物治疗。
保守治疗如果没有效果,需要进行手术解除神经的压迫,先考虑是否是颈椎病,颈椎病引起的症状可能性比较大,到正规医院看骨科,把颈椎做个ct,如果是颈椎病引起的,需要应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物,以及营养神经药物治疗,并且配合针灸、推拿、牵引、按摩等指导,坚持每天热敷一下颈部,一般慢慢就会好起来的。
❺ 睡觉醒来手臂发麻是什么原因
睡觉引起手麻的原因可能如下:睡觉姿势不对,导致将手压在身下,血液不循环,导致手麻。枕头垫太高也会导致血液不循环,令到手脚发麻。如果突出表现为手指或手掌有麻痹或刺激僵硬感,手腕疼痛,伸展拇指时不自如且有疼痛感的症状,则有可能是腕管综合症。
❻ 睡觉时经常会感觉手臂发麻,这是什么原因引起的
生活在这个快节奏的时代,好好睡上一觉几乎是所有奋斗中人最大的愿望。每天最开心的事就是躺在床上那一刻,没有之一。一觉到天亮是多么美好的一件事情啊。可是有的人却会被睡眠中的手臂的酸麻感而弄醒,这简直是太糟糕了,它会破坏我们一整晚美好的梦境,我们的起床气会更大,一天的美好心情都被这件事给破坏了。
知道了原因之后,其实解决起来就没有那么困难了,想拥有一个良好的睡眠,让自己的睡眠质量得以提高,也不是一件特别难的事情。以下是我们的几点小建议,供您参考。
1.保持良好的睡姿。
妃子分为很多种,仰卧,俯卧,侧卧等。除侧卧对身体实在没什么好处外,其他几种睡眠姿势都可以根据您的需求进行选择,并且时长换,不能够长期保持一种睡姿。
2.改掉不良的生活习惯。
在日常的学习生活工作中,应当避免长时间久坐,长时间低头,时常会起来活动一下身体,避免颈椎病的发生。也可以适当做一些颈椎保健操。
3.形成良好的睡眠习惯。
比如尽量保证自己在十一点前入睡,每天保持在几乎同一时间睡觉,睡前做一些放松活动而不去饮用一些咖啡因或者酒精饮品等。
❼ 晚上睡觉手臂麻!
这是由于颈椎部的骨节增生引起的。只要经常进行颈部活动,摇摇头,晃晃脑,手臂麻木便可得到缓解或者治愈。
其具体做法是:取坐位或站位,让颈部先向左转几圈,再向右转几圈,然后低头抬头活动几下,再左右晃动几下。开始时动作要轻柔些,速度要慢些,摇晃次数也应少些。
在活动时如感到头晕,应停下来做几次深呼吸,待头脑恢复正常后再继续做。
在初做的一至二周内,每次活动十分钟左右就可以了,以后可逐渐增加到三十分钟。在做摇头晃脑动作时,有时会听到颈椎部有响动,这是正常现象。每天早晚各做一次,一般经过一个月后,手臂麻木便可消失,但愈后仍应坚持活动,以巩固疗效。不过,患有重度高血压者不适宜做此锻炼,以防引起不测。
手臂经常有麻木现象的,也可采用搓筷子的方法治疗。方法是:取有方棱的筷子两双,用两手掌反复搓筷子,和刷碗时洗筷子方式相类似。每次至少搓5分钟,每天搓两三次,使劳宫穴等穴位得到充分的按摩,以达到促进血液循环的目的,同时可提高手掌的握力和灵敏度。
❽ 最近我的两手臂在睡觉后为什么会麻木
夜晚睡眠时出现手臂麻木的情况,首先应考虑可能是由于夜晚睡眠时,长时间地侧着身子睡觉,这样导致手臂被压迫,局部的血液循环不好,或者是由于夜晚睡眠时,手臂受了风寒的刺激,或者白天的运动量比较大等一些情况,从而引起了夜晚睡眠时手部发麻的情况发生。
睡觉的时候出现手臂麻木的情况,如果在睡醒了之后,麻木的症状持续几分钟以后,自己可以缓解,这种情况一般多可能是由于睡眠过程中压迫胳膊导致的,这个不必过于担心。
如果是睡眠了以后长时间地出现手臂麻木的情况,而且不能得到缓解,一般多可能是由于颈椎病,或者是由于手臂部位的周围神经炎,或者是由于肩周炎等一些疾病,从而引起了睡觉以后手臂麻木的情况发生。
出现这种情况以后,夜晚睡眠的时候,尽量地将枕头高低调整合适,而且枕头不易出现过高、过软等情况。
❾ 晚上睡觉胳膊麻是怎么回事
不要以为手发麻只是单纯的手腕问题,应该从手发麻的根源上寻找元兇。造成手部酸麻、疼痛的疾病很多,最常见的原因有以下几种: 一、痛风:一名30多岁的男性,经常上网不到五分钟,就觉得手麻疼痛不已,就医检查过程中,医师发现患者的大脚趾、脚踝关节有红肿症状,抽血检查,结果尿酸值高达9.2mg/dl(正常值应为4至7),确定患者有痛风,治疗后,手麻及关节疼痛等问题都获得改善。临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。 二、一过性脑缺血:这是引起老年人手发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂,高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度会增高,睡眠时血流又缓慢,这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变学检查,如有高血压或高血脂,要进行治疗。平时多饮水,服用一些药,降低血液黏稠度,防止血栓形成,改善脑供血,手发麻的现象便会消除。 三、颈椎病:颈椎病是中老年人的常见病,它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的,其症状表现多种多样,手发麻是其症状之一。患了颈椎病,做颈椎X光片可诊断,治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。平时,可常做一些缓慢活动颈部的保健操,并要注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7-9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。 四、糖尿病:糖尿病会产生多种并发症,糖尿病周围神经病变就是其中之一,一旦发生这种并发症,会有四肢麻木和感觉异常等症状。患了糖尿病,要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充维生素B1、B6、维生素C,还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物,四肢麻木感便会消除。 五、末梢神经炎:如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手发麻,此时只要注意增加一些营养,多补充维生素B1便可。 六、臂神经受压:睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜或手臂受压,会因臂神经受压而引起手发麻,这时只要换个姿势睡,活动一下手臂,麻木感便可以得到消除。 七、用药过量:应用某些药物过量,如庆大霉素,会发生口唇和肢体发麻的副作用,要注意避免用药过量。 另外,怀孕也可引起手发麻。妊娠中后期,特别是孕7个月后,由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅,即会引起手发麻、手指发胀。应采取的对策是低盐饮食;时常活动一下手指;适当休息,多卧床,多做手指弯曲再伸直(即握拳运动)的动作;多吃含有维生素B1的食品,如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。 所以,如果出现手麻疼痛问题,最好找医师诊断出根本病因,对症治疗,切勿自行购买止痛药服用,以免延误治疗的时机。 以上资料可以参考一下希望可以帮到你