为什么晚上睡觉要穿短裤

❶ 只穿着内裤睡觉有什么好处和坏处

针对您的问题，我的回答如下:
专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
裸睡的好处:
一、裸睡有种无拘无束的自由快感， 有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。

二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。 <同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。

人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说:脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
所以，为了您的健康考虑，我建议您还是尽量不要穿内衣睡觉。

❷ 小男生晚上睡觉要不要穿内裤

不用穿内裤睡觉的，小孩子还在发育期，内裤太紧对孩子发育不好，穿条睡裤睡觉就可以了。

❸ 人为什么要穿内裤

古代女人是不穿内裤的，以前女人裙子里穿的是两片布，并没有裤管的。中世纪开始，欧洲女人穿的鲸骨裙里也是没有穿内裤的。
女人穿内裤开始是处于卫生和保暖的考虑。因为女人生殖道很容易受到细菌袭击，所以穿内裤相当于增加一道屏障，可以保护女人生殖道。同时，女人比较怕受凉，内裤也有贴身保暖的作用。
后来，女人内裤也逐步有美体和吸引男人的功能了，设计和做工都艺术化。从英国女王的大裤衩，到后来的三角裤，再到后面的高腰内裤，无痕内裤、丁字裤，直至情趣内裤，赋予的调情的色彩越来越浓厚。
当然，现在也有部分女人还是裙子里不穿内裤的，有的是因为夏天想凉快，也有的是寻求刺激感。

❹ 男人晚上睡觉是穿内裤睡觉好,还是不穿好

有利有弊。
坏处楼上有人说了，青春期的时候男生晚上会遗精，如果遗精在被子上就不好清洗咯，你也会难为情不好意思的哦。
好处自然也就很好咯。晚上不穿内裤的话，首先有利于你生殖器官的健康成长，减少变形，还有利于下身的血液循环，好处多多。呵呵，我就不穿内裤睡（我是大学生哦，所以不用担心遗精弄脏被子的问题，弄脏了自己洗呗）。
我建议你想舒服的话，就穿条松松的四角裤，不要穿紧紧，包着屁屁的三角裤咯，呵呵。免得你弄脏被子会尴尬哈
希望帮到你。

❺ 晚上该不该穿内裤睡觉

每个人都有自己的生活习惯，有的人不穿内裤就睡不踏实。但是有的人穿内裤，感觉到睡得不舒服。所以说根据自己的实际情况去做。

原则上对于女生来讲，睡觉的时候应该搭配内裤，穿睡衣睡觉，这样更好一些。

❻ 晚上睡觉穿内裤睡觉好吗

男性裸睡没什么讲究，有助于小弟弟发展。
女性则要注意点:女人裸睡的好处有很多，但女人裸睡的原则也有很多，正确的裸睡方法才可以起到你所想要的效果。
首先，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。
其次，居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。
再次，一定要注意保暖，注意不要着凉，人着凉时抵抗力下降容易感冒。所以要注意调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。
最后，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒，千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。

❼ 女性晚上穿内裤睡好，还是不穿内裤睡觉好呢

个人意见晚上最好是什么都不穿包括内裤，我们办公室几个姐妹除了特殊时期每天都是不穿的，穿职业裙装座位上铺个每天换洗的干净毛巾，所以个人觉得不穿内裤睡觉一方面没有束缚感第二是下面感觉很自在最主要的是要的时候没有阻碍很容易动心很快进入状态。

❽ 问：男生晚上睡觉为什么要穿内裤 裸睡多好哇

我也喜欢裸睡。
但是有几个问题：
1、集体生活，要照顾大家的感受。别把别人吓到。
2、床单被罩勤换洗。
3、要是晚上遗精了，要好好清理。建议可以平时准备一个毛巾在床上，遗精后，趁着没有液化，赶紧擦掉。

❾ 晚上只穿内裤睡有什么好处

你好，咱们都是穿内裤睡的哇，你问的是裸睡的好处吧？

裸睡的好处：

一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。

二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内？脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

三、裸睡不但使人感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡。

四、专家指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。

但裸睡也应注意两点：一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。

❿ 晚上睡觉穿内裤好还是不穿内裤好

1、集体生活时不要裸睡：首先，如果你喜欢裸睡，那么记住不要在集体生活时裸睡。由于成年人群的特殊性，不担保集体生活中的某个人身上带有XING病、感染病等，不要认为感情好或者条件限制就大咧咧的裸睡，后果可能是你吃后悔药都没机会的。裸睡有哪些禁忌呢?不要在集体生活时裸睡。
2、在小孩同床共室时不要裸睡：父母是孩子的第一任老师，所以请不要在小孩同床共室时裸睡。对于孩童的幼教重视的再好，比不过不良现象的诱导;为人父母，当谨言慎行。否则，哪天孩子看到了不该看到的，后果，不堪设想啊。对于有孩子的人来说，裸睡有哪些禁忌呢?现在，你知道了吧?
3、隐私部位的卫生要注意：无论男人女人，隐私部位的卫生是基本的，如果不注意，就会把今天的病菌留到了床铺上，明天裸睡就有了入侵者了;如果明天还不注意清洗，明天的病菌又累加在了床铺上，日复一日，你的生殖系统防御能力终有扛不住的时候。所以，裸睡有哪些禁忌呢?切记做好个人生殖卫生。
4、性生活的次数要有节制：有时，裸睡有哪些禁忌和性生活的次数也是挂钩的。性生活较频繁的，要勤换被褥。无论什么原因，一场性爱后的被褥都是不洁的，当然也不需要一次就换，对于夏季性爱出汗量大的夫妇，如果又爱裸睡的，就要勤快换被褥了。
5、居住的环境必须要过关：要想裸睡，居住环境必须过关。居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。现在，你知道裸睡有哪些禁忌了吧。
此外，一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。还有，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。
男性裸睡可“顶住”性功能障碍干扰
从预防性功能障碍来说，和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。同时，内裤太紧，会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发育障碍，降低男性的性能力；
另外，紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精。脱衣而眠，则有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，且裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲望自然就增强。
裸睡防治阳痿真的奏效吗
从治疗阳痿来说，临床研究已证明裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显。对于男性由于焦虑、紧张造成的阳痿也有效果。张河清主任指出，中国人在夫妻生活方面观念比较保守，很多男性阳痿是由于心理紧张、自卑引起，与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系，这样裸睡的好处就能治疗阳痿了。建立了裸睡习惯的夫妻，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧，增加亲密接触的机会，对彼此也更加宽容和欣赏，有利于夫妻感情的维持

1、裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
2、裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
3、裸睡护私处：因为过热而活动力欠佳。
4、裸睡享安宁：没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
裸睡需注意：
1、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣，那就糟透了。
2、裸睡时注意不要着凉。着凉时抵抗力下降容易感冒。