为什么晚上容易想很多
‘壹’ 为什么人一到晚上就容易胡思乱想，压力很大
晚上很容易胡思乱想，压力很大。这是强迫性思维的表现。转移注意力是治疗强迫症的重要方法。一旦强迫症的症状出现，你应该迅速将注意力从强迫症的症状转移到其他事情上。马上脱离现在的状态，做其他事情来代替强迫症症状。例如，你可以选择一些你喜欢的活动，比如听音乐和做运动。
‘贰’ 为什么夜里总是会想很多事情
其实晚上是一个人心理情感最饱满最多愁善感的时候，所以很多人夜里都会想很多事情，这个是很正常的。夜里的时候，周围环境很安静很灰暗，加之晚上的时间很充裕，每个人并没有什么事情要忙，是一天中最轻松悠闲的时刻，所以夜里想事情是很正常的事情。
尤其对于女生来说，本身就爱胡思乱想，在无事可做，悠闲安逸的晚上更爱瞎想了。想想自己穿什么衣服好看，想想有没有男生喜欢自己，还有就是美食。女生想的事情各种各样，只有你想不到，没有女生想不出来的事情。尤其是晚上下着淅淅沥沥的小雨的时候便更加容易遐想了。
不光女孩子喜欢在夜里想事情，就连很多家长都习惯在晚上想事情。因为白天需要干的事情有很多，根本顾不上瞎想别的事情，白天的紧张感在躺到床上关上灯以后便完全没有了，自己的脑子里便可以随意去想事情，想想自己的领导，今天的工作，以及自己的未来如何。这是一件让人感觉很惬意的事情，会使人在瞎想之中感受到快乐，这才是为什么夜里人们都会想很多事情的原因。
其实夜里想事情是很正常的事情，但是想归想，不要在夜晚做什么重大事情的决定，因为晚上的时候，人的情感太丰富了，太易感情用事，就比如，晚上逛淘宝话会买很多没用的东西，但是等早上一看就感觉很后悔，所以想可以但是不要真的在夜里做重大的决定，以免自己后悔。
‘叁’ 为什么一到晚上就容易想很多
这是人之常情没有为什么，这也是很多很多人的习惯，因为劳累了一天闲时思考一些问题很正常，想一想解决问题的办法和自己应该怎样做，使自己能够轻松对待人和事，笑对人生，笑对一切。
‘肆’ 为什么一到晚上人就容易想很多
因为白天你要做的事情很多，晚上就闲了下来，然后无聊就去想那些事情，这是很正常的，或许就是你压力太大了没关系的。
‘伍’ 晚上总会想很多
每当夜晚夜深人静的时候，总是胡思乱想， 使自己的情绪显得焦躁不安。越想心越烦，越烦越难以入睡。我觉得这可能是由于抑郁，焦虑造成的。焦虑的人因为过度忧虑某件事情发生不能入睡。抑郁的人常常因为抑郁情绪，引起失眠。这些症状都需要一个良好的心态来化解。什么事都以自我安慰的方式。也就是阿q的疗法，让自己劝解自己，让自己的心情放松下来。另外睡前还可以听一些音乐放松心情。让自己的心灵在放空思想。和降低神经中枢兴奋。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力。这样的话，身体会有好转的，睡眠的质量也会提高的。
‘陆’ 为什么一到晚上就容易想得多
我觉得有三个原因：
可能是因为晚上比较安静。可以一个人慢慢的静下来，沉淀下来。白天忙碌了一天，快节奏的生活终于停下了休息一下，那颗悬着的心有了依靠。安静会慢慢走到心底，跟着那个安静的节奏起伏，你更会慢慢的过滤掉浮华，摘掉面具，慢慢沉淀下来，用心去思考。
还有一个原因就是夜幕降临，在那种神秘感的包裹下，更容易打开心房。我们都习惯在陌生人面前卸下心防，因为陌生，因为没有交集，反而会让我们有一种安全感。也就是因为黑夜这种可以吞噬所有光亮的能力，让你无法看透，让你更容易把自己交给它。慢慢去打开心房，去思考，去怀疑，去慢慢回望自己。
再就是，晚上作为一天的终点也是明天的一个起点。更好的自我反思，也是为了更好的轻装上路。抑或是我们习惯了应试教育下做总结，写日记的体制，不自觉的惯性使然。
我挺喜欢黑夜的，喜欢它的神秘。晚上一般会激发出更多的灵感，让我感受生命，热爱生活。
‘柒’ 晚上睡觉脑子总是会想很多东西是怎么回事
想东西是正常的，说明你在进行正常的思维活动，不想东西人就死了。你可能太累了，试着调节一下。压力不要太大。比如坚持锻炼，天天做些运动。
也可以吃些调节副交感神经和补脑的药。如:谷维素之类的。吃药之前最好看看医生。听听医生的意见吧。希望能帮到你 望采纳 谢谢!
‘捌’ 请问为什么人到晚上就会想太多
为什么人一到晚上就会想太多？因为到了晚上夜深人静，更易思考，离开喧嚣的城市，那个城市的热闹也慢慢的降下来了，没怎么热闹也没这么嘈杂了人就容易静下来，所以就更容易思考，更容易想太多。所以说现在人更喜欢黑白颠倒，晚上工作，白天睡觉
‘玖’ 为什么晚上夜深人静的时候总会想的很多
什么叫做寂寞？那么也就是说一个人比较孤独比较落寞的时候，那么就是一种寂寞。那么我们今天就来了解一下，为什么一个人在夜深人静的时候总会觉得寂寞。
第1点，周围都很安静。
但呢，想要解决这种寂寞呢，我觉得还是应该要玩玩游戏，或者说看看电影或者说看看电视剧，这是一个特别好的方法，或者呢，让自己下下象棋，这样的话也能够有效的让自己打发掉这个时间，转移注意力，让自己不会那么寂寞。
‘拾’ 为什么人一到晚上尤其是深夜就特别容易胡思乱想
这是因为人到了夜晚，四周比较安静，人容易想很多，一旦想起的事都是些不开心的，自然就会感到压抑。这时只要给自己找些事做，如看电视、看书或找朋友聊聊天，转移自己的注意力，这样就会忘记那些不开心的事，让自己心情好起来。