为什么晚上睡觉脚会抖

⑴ 为什么有时候睡觉脚会抖一下

病情分析：
腿会抖动首先需要注意是否是缺钙啊。
指导意见：
考虑可能与缺钙是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。另外还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。

⑵ 晚上睡觉脚一直抖为什么

你好!这种情况多与进入睡眠状态时,大脑兴奋灶未完全受到抑制有关,所以这种现象多出现在似睡未睡的时候,甚至在睡梦中也可以出现.往往会在抖动一下时,人会有被惊醒的感觉.
也与缺钙,休息不好等有关.
令尊出现的次数多了,应考虑存在缺钙的可能,有时候过度劳累也会出现的.
而对于你,也要适当补钙,并且要注意少吃巧克力,少喝茶和咖啡,这些都会导致钙质流失.女性的骨密度在三十岁时一定要达到最高峰,否则到年纪大时容易出现骨质疏松.

⑶ 睡觉时脚为什么会上下抖动

只要不出现抽筋现象即为正常，白天比较疲劳或紧张，晚上睡眠时神经自我调节。当然，不排除有个别梦中在运动，且较为激烈。

⑷ 晚上睡觉脚抖

补补肝，用芍药甘草汤一剂就能好 或者多吃些动物肝脏也能恢复

⑸ 为什么晚上睡觉时脚会突然间抖动

大脑在休息后还会有其他的一部分脑神经在进行活动，在睡觉的时候就会表现出来的突然间的抖动，也是很正常的现象，也是一种自我反射的表现。所以，出现这种情况也不要太过担心的，只不过是身体的正常的生理现象，不考虑病理的状态。

⑹ 为什么晚上睡觉脚会突然发抖几下

我考虑可能为睡眠障碍，但需排除睡眠中出现的发作性疾病如癫痫。 睡眠障碍分多种。其中与运动症状相关的则称为睡眠相关运动障碍，如表现周期性肢体运动睡眠障碍、睡眠相关腿痛性痉挛，睡眠相关节律运动障碍等。 另外，患者也可表现为一些孤立症状，如入睡期抽搐，睡前脚颤抖和睡眠期交替性腿部肌肉运动或频繁性片段肌阵孪。建议你朋友到医院先进行多导睡眠图检查，以明确其睡眠障碍的类型，并在医生的指导下进行相关治疗

⑺ 为什么睡觉时脚会间歇的抖两下

你好

睡眠时，大脑并不是全部休息，仍有部分神经“工作”着，所以成年人不会从床上摔下来；妈妈睡梦中能“听”到孩子的哭声；身体不会维持一个姿势以至麻木；还会出现各种梦境，等等。

而且在睡眠中，肌肉还是会运动的。一旦人的身体把梦境和现实搞混了，身体就会做出相应的动作。这时，睡着的人就会一抖。通常这种情况出现在浅睡眠中。
望采纳 谢谢

⑻ 晚上睡觉时腿会自动抖动

您好，

您可能是不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。主要表述有酸胀，蚁行感，或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；如果已经影响到晚上睡眠质量，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。

本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在具体调整用药，作出具有针对性的治疗方案。

另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康！

⑼ 睡觉时，身体或脚有时会突然颤抖一下是为什么

缺钙或着凉了···很正常，我们宿舍的人经常有，不用担心，补补钙，晚上睡觉盖被子，一定要盖脚。

⑽ 晚上睡觉到深夜脚会抖动,是什么原因

正常，只是血液缺钙，轻微痉挛而已