为什么小孩晚上不想睡觉
㈠ 小孩为什么半夜睡不着
儿童晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。 解除了引起睡眠不好的因素后,有时每隔2~3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,或给他喂奶和喝水,这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境,让他睡。婴儿最好侧睡,尤其是吃饱后应向右侧睡,俯卧易压住口鼻影响呼吸,仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯
㈡ 宝宝晚上不好好睡觉,该如何解决这个问题
如果在生活当中自己的宝宝出现了不好好睡觉的情况发生时,那这个时候家长就要正面面对宝宝晚上的哭闹。而且也要利用白天的时间给他们养成一些比较好的习惯,这样比较有利于宝宝的健康。
相信很多宝妈都会面临这样的问题,宝宝在夜晚的时候哭闹的非常严重,他们在白天睡的时间太久,所以晚上就不喜欢睡觉。但是这样对于宝宝的身体来说伤害也是非常大的同时,对于妈妈的伤害也非常大,因为妈妈在白天已经非常的疲惫,如果在晚上还不能够睡个好觉就会非常的崩溃,所以妈妈应该适当的给自己宝宝作息时间做出一些正确的调整。
㈢ 有的婴儿为什么明明很困但是却不想睡觉
许多妈妈都会遇到一个这样棘手的问题,就是宝宝明明已经哈气连天,十分的困了,但是就是吵闹着不敢睡觉。有许多的家长这时会责怪孩子不听话,但是责怪是没有作用的,我们要找到为什么不愿意睡觉的真正原因。有些孩子不愿睡是因为好奇心比较强不愿意入睡,而有些孩子是因为没有安全感不愿意一个人睡,还有些人是身体不适所导致的。
宝宝明明十分的困了,但是就是不愿意睡觉,家长们要留意观察宝宝们的反应,如果是身体疾病引起的要立即去医院就医。这种情况,家长们一定要注意保持自己的稳定的情绪,如果家长的情绪崩溃会造成宝宝更大的抵触情绪,另外可以在睡前给宝宝讲故事,创造温馨和舒适的睡眠的环境等等,都可以有助于孩子入眠。
㈣ 小孩晚上不爱睡觉怎么办
对孩子的入睡困难可以采用疏导疗法和放松疗法来进行治疗,先帮助孩子找出引起焦虑、恐惧的原因再进行分析,并给予安慰、鼓励,以达到消除这些不利因素食物的目的。
比方说当孩子做恶梦,梦见坏人追赶被吓醒后,父母应该紧紧得抱着孩子,听他叙述梦境,再帮她分析:“你刚才只是做了一个梦,虽然梦见有人抓你,但事实上没有,你之所以会做这个梦,是因为你今天晚上看了什么电视剧或者是童话等等。”通过分析,孩子消除了由噩梦引起得焦虑、恐惧,就不会因为怕做噩梦而不肯睡觉。
要合理安排作息时间,培养孩子良好的睡眠习惯,晚上不要让孩子过于兴奋的玩,也不要让孩子看太紧张、惊险、恐怖得影视片,不要给孩子讲恐怖、很兴奋得故事,也不要吃的太饱或者是喝的太多水。
要培养孩子正确的睡眠姿势,向右侧卧或者是仰卧,不要俯卧或者是将手放在胸口,这样容易做噩梦,不要抱着孩子摇拍哄睡,以免形成不拍、不哄、不摇就不能入睡的习惯。
按时睡眠很重要,睡前可以做些准备工作,比方说给孩子洗洗澡、换换衣服,让他玩一下心爱得玩具,母子之间说说话、给他一些爱抚等等,这样形成一种习惯、形成条件反射,只要父母给孩子做入睡前的准备工作,那么他就能在一定时间内毫不费力的安然入睡。
㈤ 小孩晚上老不想睡觉!是什么原因怎么办有什么好办法
问题分析: 孩子晚上不睡觉,出现的原因可能是睡觉颠倒了,白天睡觉的时间长了晚上自然就不瞌睡了。也有可能是睡觉的环境不安静、宝宝的身体不舒服等。 意见建议: 调整好宝宝的睡眠时间,白天不要让孩子睡觉的时间太久了。检查孩子的身体是否有不适,例如是否发烧、身体有瘙痒等。
㈥ 宝宝晚上老是不睡觉是怎么回事
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。 1 1、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 1 2、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。 1 3、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。 1 4、被子或者睡觉姿势不舒服。
㈦ 小孩晚上不睡觉,看上去想睡,就是睡不着老是要趴着躺着的时候就哭闹不知道这是咋回事座也不座
问题分析: 有两种情况可以出现你所描述的这些状况,一个就是由于孩子生长发育迅速导致的,由于钙的缺乏神经兴奋性增高孩子 会躁动不安,夜间容易惊醒,另外一种情况就是由于饮食不当,导致的消化不良现象, 意见建议: 所以你还需要观察孩子有没有腹胀腹泻等现象 如果没有腹胀腹泻的时候,那就说明是孩子缺乏微量元...素引起的,你可以给孩子口服葡萄糖酸钙口服溶液,碳酸钙颗粒,小儿,迪巧颗粒等等,可以缓解目前的一些状况,如果有腹胀腹泻的时候可以给孩子口服四磨汤口服液,或者是,鸡内金散,这些症状可以缓解,
㈧ 小孩晚上不想睡觉怎么办
小孩晚上不想睡觉是因为白天睡太多了,白天的时候多逗逗小孩高兴,多出去户外运动。
㈨ 上了幼儿园后,孩子晚上不想睡觉,这该怎么办
小编发现很多的小朋友在上了幼儿园之后,就会变得非常的奇怪,因为这些小朋友晚上不想再睡觉了,每天睡得都非常的晚,家长也是非常担心的,因为家长害怕孩子睡得比较晚,第二天,上幼儿园的时候就会非常的没有精神。今天小编就来跟大家仔细的说一说,该如何解决这个现象?
三、总结。
如果孩子总是不睡觉的话,也会导致孩子的睡眠不好,所以说就很有可能会导致孩子经常性的犯困,而且也会导致孩子成长受到一定的影响。所以说小编也希望大家能够注意一下这个情况。