为什么人总是记不住时间
‘壹’ 为什么人会容易忘记几年前的事和人为什么记不住小时候的事情
其实不是我们的大脑不够用,如果按我们的大脑容量来算,我们可以完全装下三个(记忆中好像是的,不会少)美国国家图书馆的全部图书,我们想不起来不代表我们忘记了,只是由于长时间的不使用,使我们不太容易提取出我们想要的信息,但要深究的话,那些记忆还是存在于我们大脑之中的!
‘贰’ 年轻人为什么总是健忘
,健忘主要分远事健忘、近事健忘和瞬时健忘。
健忘的病因分三大类:一是功能性障碍造成的健忘,如神经症、强迫症、抑郁症、压力过大等原因引起的健忘;二是器质性病变造成的健忘,比如脑炎等一些疾病造成的健忘;三是由于长期饮酒对人体神经造成巨大毒害从而引起的遗忘综合征。而一般年轻人尤其是白领中的健忘,大都属于压力过大引发的。超负荷的压力反映在身体上就是紧张、健忘,但是从严格意义上讲这并不是一种疾病。
■健忘治疗
不治而治是妙方
专家认为,由于很多年轻人的健忘都是由于压力过大引起的,所以相应的减压就是最好的治疗方法。另外随着人的年龄增长,记忆肯定会有所衰退,但是有些人却对自身的期望值过高,整天担心自己记不住这记不住那,担心自己是不是有病了,担心自己是不是老了等等,这些担心反过来又加大了对自身的压力,从而又增加了健忘的程度,形成了一个恶性循环。所以一定要正确认识健忘,不要把它当成什么病,平时的生活要有规律,工作要有节奏,注意劳逸结合,保持良好的情绪和睡眠质量,这样健忘就会慢慢好转。
‘叁’ 经常忘记事情,记不住事情,是怎么回事
人类瞬间记忆时间只有0.2秒钟,短时记忆时间也只有1分钟左右,所以如果不对大脑进行强化记忆训练,是会经常忘记事情的。
要对大脑进行记忆训练,就要多学习,多动脑,多思考,可以平时多看看书,看完之后对书中的内容在不同时间段进行反复的回忆,加深记忆。大脑是越用越聪明的,老是不动脑最后大脑就会“生锈”了。
另外,为了保护大脑健康还要保持健康规律的生活习惯,不熬夜,保持好心情。
无论年纪多大,都要进行大脑训练,保持大脑的活力,我们的生活才能更多姿多彩。
‘肆’ 历史时间总是记不住怎么办啊
历史时间这种东西要多看多背,但不能刻意去背。
要培养对历史的兴趣(虽然这很痛苦,但没办法)
要注意找规律:一.规律可以是历史纵向发展的规律,现行课本多以这个顺序编排,但你可从 横向规律来看,即把通史整合起来,如1917年欧洲在一战,俄国在革命,中国在新文化运动等;二.也要善于巧找规律,如1777年萨拉托加大捷是美国独立战争的转折点,为什么?三个7难道还不转折么?三.可以编成顺口溜之类的,不过我个人觉得不是很管用,因人而异吧。
我个人倾向于通史整合,这样去做你会惊奇地发现历史竟然是一个不可分割的整体,无论横向还是纵向,这对个人素养的积累也是有好处的。
再者,要看你在哪个省份,有些省份对具体时间的考察时不做要求的,但像浙江很注重对具体时间的考察(可参考浙江历年高考卷),说白了对历史时间的记忆也是历史素养的一部分。关键是对历史整体的把握。
我打字打得好累额
‘伍’ 我总是记不住时间地名等,总是在一紧张就突然忘记,要不就是自己回想要很久,让我很烦恼,还发觉自己好想
你好,
不知你多大年龄,不是啥大事。
记不住时间地名就写在纸上,要不就记在手机上,短信保存草稿,需要时看看。
如果比较爱冲动,说话不计后果,在你说话前、冲动前在心里从1数到100,
不行数到300,养成习惯就好了,当然跟年龄和性格也有关系。
人的大脑越用越灵,但不可能记住所有事情,只能记住经常发生的,重点事情。和给你印象最深的,要不把大脑就累坏了,大脑是一边记忆一边忘,小事大脑不会都记忆的。
祝你好运。
‘陆’ 历史时间总是记不住怎么办
记时间其实很容易,
首先一定要有兴趣,其次最好能把零散的历史事件联系起来,形成一个时间轴。我看历史的时候喜欢看大事件表和地图,对着看容易记住。画时间轴,画图表归类,仔细也好,潦草也罢。看得懂就好。
举例:
(一)【同一年,相互联系记忆】
1453年,奥斯曼攻陷君士坦丁堡。
同一年,英法百年战争结束。
1564年,意大利科学家伽利略出生。
同一年,英国文学家莎士比亚出生。
1642年,伽利略去世。
同一年,英国科学家牛顿出生。
1799年,清干隆皇帝去世。
同一年,美国华盛顿总统去世。
(二)跨时间的历史事件,成串记忆
法国大革命
1789年7月14号 攻占巴士底狱——1799年11月9日 “雾月政变”
比较重要的时间点对应事件
1789年7月14日 攻占巴士底狱【爆发】
1789年8月26日 《人权宣言》发布
1789年9月 《1791年宪法》 确立君主立宪制,成立法兰西第一共和国
1793年1月 处死法王路易十六(雨果《九三年》)
1793年6月 雅各宾派掌权
1793年秋 罗伯斯比尔为首的公安委员会推行“恐怖政策”
1794年7月27日 “热月革命”【法国大革命高潮阶段的结束】
1799年11月9日 拿破仑发动 “雾月政变”
大概的重大事件,以及各种宪法、共和国名称,集中起来记忆。
(三)相互比较,容易记忆
简单地说,英国和法国这两个国家的历史可以重合在一起,因为它们相对应很好记忆,中间的百年战争,七年战争,以及后来的一战、二战。重合起来比较,也很好记忆、
(四)找趣味点记忆
小时候看报纸机到现在的一个知识,马克·吐温的一生与哈雷彗星的周期是重合的。
1835年-1910年 哈雷彗星周期是76年
‘柒’ 为什么我记东西总是记不住呢
老记不住东西考虑出现记忆力下降,记忆力下降的原因如下:一、见于老年人,随着年纪增长出现脑萎缩,脑部的记忆功能受损,出现老是记不住东西,临床上部分病人会出现老年痴呆,病情进展、加重,病人会出现生活难以自理;二、老是记不住东西,临床上见于反复地发生脑血管疾病,导致脑部功能受损,又称血管性痴呆,建议患者积极治疗脑血管疾病,同时启动脑血管二级预防,预防脑血管病反复发作;三、对于老是记不住东西,临床上还见于外伤导致的,特别是脑震荡病人出现逆行性遗忘,出现脑挫裂伤等,导致病人出现老是记不住东西,要查找病因,治疗上给予病人营养脑细胞、改善脑细胞代谢。
可能你的注意力并不集中在这个上面,思维比较活跃,很容易被其他更感兴趣事物吸引,所以就很容易影响你的记忆了,举几个个例子比如你们领导说要三个月给你加薪到了第三个月你肯定会看看到底给没给你加;比如你男(女)朋友说十个月以后你生日那天会送你一个你非常喜欢的东西,如果十个月后到你生日的时候并没有送给你,你肯定会记得这个事情;比如你们领导跟你说这十件事情你在本月必须要完成,如逾期未完扣发半月工资,我个人认为你肯定就会记在心里。如果存在上述情况只能说明你并没有真正用心去记住,也可以理解为你并没有觉得你要记住的事情对你有多重要,所以自然而然的就给忽略了,你所记住的那几条也是你潜意识里认为相对重要的事情。所以我觉得并不是记忆存在问题,而是你自己选择性的忽略遗忘,好记性不如烂笔头,没事可以多记记多写写,随时想到随手记,就不会出现什么问题了,工作了又不是要去考试,所以没必要担心什么,手里基本都有记事本功能,用习惯了就好了。如果你中了五百万彩票忘了去兑换,或者你忘记了自己记忆不好,那才是真的有问题了。
‘捌’ 我的记忆力越来越差,记不住东西,这到底为什么啊
记忆需要不断复习才能巩固的道理就可以从物质和技巧两方面着手掌握增强记忆力的诀窍了。物质方面,要多吃有利记忆的食品,如富有含锌、磷酯、某些不饱和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等。
技巧方面实际上就是按记忆的生理规律去做。
其一,课堂上要专心听讲、思考吸收,取得较深的短期记忆。
下课后当天复习;过几天当记忆开始淡漠时再巩固一次并加以条理化。"学而时习之,不亦乐乎",以后每隔一两个月复习一次。这样就可以把短期记忆变成中长期记忆,花最少的时间取得最佳的记忆效果。
其二,复习要记忆的功课最好在早晨或夜里的安静环境中进行。
试验证明,晚上6--10点和早晨6--8点是记忆功能最佳时候。同时要专心,不要被其它干扰或打断。切忌一边听walkman一边背书。 这是因为大脑工作时只允许一个中枢于兴奋状态,如果同时有几个兴奋点,必定会心不在焉或三心二意,结果大大降低记忆效果。
其三,记东西时要舒心不要紧张。
紧张时去甲肾上腺素分泌增加,它是损害精神集中功能和记忆力的大敌。反之,在宽松环境中,垂体后叶分泌加压素,它对增强记忆功能大有好处。
其四,可以编一些顺口溜将知识条理化、提纲化,使知识形成记忆的系统和网络,这样便可通过联想来增加记忆效果。
‘玖’ 总是记不住历史时间轴,怎么办
历史时间这种东西要多看多背,但不能刻意去背。
要培养对历史的兴趣(虽然这很痛苦,但没办法)
要注意找规律:一.规律可以是历史纵向发展的规律,现行课本多以这个顺序编排,但你可从 横向规律来看,即把通史整合起来,如1917年欧洲在一战,俄国在革命,中国在新文化运动等;二.也要善于巧找规律,如1777年萨拉托加大捷是美国独立战争的转折点,为什么?三个7难道还不转折么?三.可以编成顺口溜之类的,不过我个人觉得不是很管用,因人而异吧。
我个人倾向于通史整合,这样去做你会惊奇地发现历史竟然是一个不可分割的整体,无论横向还是纵向,这对个人素养的积累也是有好处的。
‘拾’ 我是一个学文的,可是我记忆力不好,比如历史事件的时间总是记不住,我该怎么办啊
没办法,死记硬背。历史课本是很枯燥和弱智的,建议你多看一些历史课外书,像《百家讲坛》那帮人写的书,尤其是袁腾飞的,外加黄仁宇和柏杨的。他们的书不枯燥,能让你把历史事件的来龙去脉搞清楚,这样脑子里就清朗多了。但是课外书如果和课本有出入,还是要以课本为主,否则考试吃亏。
至于年代时间,就必须死记硬背了,不能差不多,有些考试列举题选择题是必需要知道准确时间的,比如鸦片战争是1840年,你要是记成1841或1839年就不行。你可以试试把记不住的东西写在手背上,随时抬起手看一眼,坚持一段时间就记住了。
话说回来,理清了历史发展脉络,历史事件的先后顺序就记住了,年代的前后就不会混乱。你可以拿法国革命史部分来试试我的办法,课外书参考《历史是个什么玩意儿》的外国史部分。这部分历史是最乱的。