宝宝晚上为什么踢被子

⑴ 小孩晚上踢被子的原因

小宝宝为什么喜欢踢被子?
宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略：
1、大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
对策：消除兴奋因子
在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
2、睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
对策：减少睡眠负担
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
3、不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。
对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。
4、疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。
对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。
5、感觉统合失调
对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。
对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。
方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导宝宝做，就会有意想不到的大收获——你会发现，宝宝不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。
如何防止宝宝踢被子?
如果消除了不利因素，宝宝还是踢被子，我们就要想一些小妙招了：
1、被夹固定被子
被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。
Tip：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。
2、橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。
3、开空调睡
晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
4、选择好睡袋
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。

⑵ 为什么很多的孩子在睡觉的时候总喜欢踢被子呢

我们都知道有一种热叫妈妈觉得你热，特别是这两天，天气也在逐渐的转热，晚上睡觉的时候大部分人都不愿意盖被子。但是一些妈妈总觉得到了半夜天气会变凉，也担心孩子会生病，所以就会让孩子盖个毯子护着身体，出发点本是没错，可孩子睡觉都不太老实，总是一会就把身上的被子踢掉了，宝妈反复的盖宝宝反复地踢，那么这时候宝妈或许就会觉得孩子是不是太热了。事实上，在夏天的时候，如果给孩子盖被子，而他一直踢掉，可能不仅仅是热的问题。

不管怎么说，孩子如果出现踢被子的情况，大家千万不要觉得仅仅只是因为天气热的原因。因为不管是环境，还是饮食，又或者是身体状况都有可能让他的身体作出反应，而作为妈妈其实最应该做的就是在孩子睡觉的时候，多看几遍。看看孩子睡眠质量是否好？

⑶ 小孩子晚上老是踢被子，是怎么回事怎么办

如果排除了这些，宝宝还是喜欢踢被子，那就没有关系，妈妈如果担心宝宝会受凉，以下几个方法可以试一下

1、按照季节给宝宝选择适合的被子，春秋选择空调被、冬天选择羊毛被

2、夏天可以选择盖住肚子即可，可以买个护脐带，肚脐眼护住。

3、在被子四个角缝上细带子，然后系在床的四个角上。

4、可以买个睡袋，两边有拉链，这样及时宝宝踢被子也不会掉出来。

5、实在不想买睡袋的，也可以买几个夹子，把被子夹住就可以了。

我是婴童行业8年多的育婴讲师徐芳老师，致力于为妈妈们分享更多孕婴知识

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⑷ 宝宝晚上总是踢被子这是什么原因

导言：宝宝晚上睡觉总是踢被子，应该去仔细的寻找原因。

⑸ 踢被子的原因

很多小宝宝睡觉都不老实，这让宝妈很操心，因为宝宝半夜睡觉不老实的时候就会把被子踢开，这样宝妈担心宝宝夜里会受凉，所以就得一会儿一会儿醒来给宝宝重新盖被子，那宝宝爱踢被子是什么原因呢？

首先，宝宝的体温调节中枢还在继续发育完善阶段，因此，宝宝对温度要比成年人还敏感，所以当环境温度比较高的时候，宝宝就会感觉不舒服。因此，宝宝晚上经常踢被子的主要原因就是宝宝在睡觉的时候感觉热。所以如果宝宝经常踢被子，宝妈应该调节一下室内夜间温度或者给宝宝换个薄一些的被子。

其次，大多数宝宝在睡觉的时候都喜欢翻身或者乱动，这时候宝宝通过蹬腿会更容易实现翻身，所以有时候宝宝踢被子只是为了翻身。在夜里宝妈要隔一段时间就醒来看看宝宝是否盖着被子，宝宝踢开被子又不会自己重新盖好，光着身子睡一晚上容易冻病。

另外，宝宝晚上踢被子可能是因为感觉被子太重，呀在身体上不舒服。因此，宝宝盖的被子一定要选择羽绒、蚕丝或者纯棉材质的，这样既保暖效果好，而且还轻便，宝宝盖在身上会比较舒服。睡觉的时候最好不要让宝宝和大人盖一个被子，这样容易使宝宝感觉不舒服。

⑹ 天不热，但是宝宝睡觉总喜欢踢被子，这是什么原因

宝宝为什么踢被子？白天玩得太厉害了，或者临睡前玩了刺激的游戏之类，这样的话睡觉就不肯安宁了；或者食物太腻太油，肠胃负担重，不舒服，孩子就睡不安稳了，不断翻身。盖得太热太重，宝宝也有可能会睡觉踢开被子。

每天晚上睡觉前，您可以让孩子冷静下来，以帮助她更好地入睡。或者在睡觉之前，爸爸妈妈可以帮助孩子做一些事情来抚慰肠胃，让他们晚上睡得更好。

⑺ 3岁宝宝晚上睡觉老是踢被子怎么回事

小孩睡觉都是这样的，我家也会踢被子的， 防止宝宝踢被子，父母应该注意做到以下几点： ①在睡前不要过分逗引宝宝，不要恐吓宝宝。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。否则，宝宝睡着后，大脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。 ②宝宝睡觉时被子不能盖得太厚，要少给宝宝穿衣服，不要以衣代被。 ③要让...宝宝从小养成良好的睡眠习惯，不要把头蒙在被里，手不要放在胸前。 ④蛲虫病也是引起宝宝踢被、睡眠不安的原因，一经发现，应立即治疗。 如果以上办法行不通，父母可以为孩子缝制睡袋。

⑻ 小朋友晚上踢被子什么原因

宝宝晚上总踢被子是有原因的，应该仔细寻找原因，针对原因进行处理：1、最常见的原因是宝宝睡觉时衣服穿的太多了，或者被子太厚、太重。此时可以给宝宝适当减少衣服，可以盖比较轻，但是比较暖和的被子，有的宝宝用睡袋的效果更好。2、宝宝的睡眠环境太嘈杂、光线不柔，主要是想办法改善宝宝的睡眠环境。3、注意疾病因素的影响，常见佝偻病和贫血。维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，应该给补充维生素D3，适当补钙、多晒太阳。贫血中最常见的是营养性缺铁性贫血，平时应该给予含铁丰富的食物，必要时可能还需要给予铁剂治疗。
第一：被子问题

孩子睡觉盖的被子不能太厚，否则空气不流通，身体透气的需求不能满足，孩子肯定是想踹开闷热的被子，将身体暴露在空气中，这样会更凉快一点。所以在为孩子挑选被子的时候，要选择轻柔棉质的被子，厚的被子容易导致孩子晚上睡觉踢被子。

第二：孩子问题

孩子晚上踢被子也有身体的原因，例如孩子入睡前太过于兴奋，大脑皮质的兴奋状态让孩子在已经入睡的状况下身体还保持着运动，就会出现踢被子的现象。所以在孩子入睡前不要让孩子接受过多的刺激，如看激情高昂的动画片，玩过度运动的游戏。

第三：环境问题

孩子踢被子也有其他的原因，孩子的睡眠环境也会影响孩子的睡眠质量，孩子睡觉的环境灯光太亮，声音太嘈杂，都会导致孩子晚上睡觉时做梦，身体的各个系统在入睡时出现紊乱，没办法给孩子更好的睡眠质量，孩子处在这种睡眠环境，做梦翻身踢被子都是很正常的。

⑼ 孩子夜里总是踢被子，不热也会踢，怎么破

孩子夜里总是踢被子属于正常现象，孩子踢被子可以按照以下方法：
1．缠腰带很好
宝宝睡觉很不老实，经常把被子弄掉了或睡衣卷起来把肚子露出来。缠腰带不错
2．把浴巾卷起来压住宝宝脚下的被子
只是将浴巾卷成柱状，压在宝宝脚下面的被子上，这样简单的方法，竟可以将宝宝的被子不再掉了！很容易做到，快试试吧。
3．用热水袋温暖被子
因为被子凉，将热水袋放到被子里，使毯子等变暖和。热水袋可以马上就让被窝里很暖和，如果用作洗澡水还不用花电费，相当方便噢。( 经验之谈是等宝宝睡到睡袋里后，把热水袋放在睡袋外面，就是宝宝脚的部位，也是很暖和的)
4．用夹子不让被子脱掉
由于宝宝经常把被子扯掉，用比较大的晾衣服的夹子或婴儿车上的夹子将被子固定在宝宝的床上，这样被子就不会掉下。
5．给宝宝穿上睡袋
孩子睡觉时曾经把被子踢掉，露出了肚子睡，所以冬天我给他穿上睡袋，这样连肩膀都可以盖住，非常温暖，宝宝一觉就可以睡到大天亮
6．在床的围栏上挂毛巾防风
婴儿床放在窗边晚上一定会冷，所以在床的围栏上挂上大毛巾，可以防止围栏空隙的风，孩子也好像很暖和的样子睡的很安稳。

⑽ 孩子晚上总踢被子，是因为热，还是因为什么

当了父母才知道，孩子的作息与父母是不同的，为什么这么说呢？当白日孩子精力充沛、兴致高昂时，父母或许现已哈气连天、睁不开眼了；当晚上孩子在睡梦中安息时，父母却一再醒来，观察孩子的状况，给孩子盖被子。许多家长对此感到不解，为什么孩子晚上总是一再地踢被子呢？是因为热？但在天冷下来的时分，孩子为什么也相同踢被子呢？

被子不要太厚，宝宝睡觉时被子不能盖得太厚，要少给宝宝穿衣服，不要以衣代被。给孩子穿棉质透气的长裤长袖睡衣，年岁小点的孩子可以穿连体的睡衣，做好腹部、腰部、膝盖、肘部关节的保暖工作。