泡脚时间过长为什么会头晕

A. 用热水泡脚泡一会就头晕！这是为什么

首先，泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时间过久，人体血液循环加快，心率也会加快，容易增加心脏负担。此外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱的人容易因脑部供血不足而感到头晕。心血管病患者或老年人更应该注意，如果出现头晕、胸闷的感觉，应立即停止泡脚，马上躺在床上休息。
其次，饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后立即用热水泡脚，会使本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化系统的吸收而导致营养缺乏，引起头晕。

B. 泡脚头怎么会晕是什么原因

（1）身体素质不够。泡脚会让血液循环加快，对脚底穴位有冲击，而脚底基本上包括了身体上所有区域的对应穴位，所以如果身体亚健康的话，泡脚可能会造成头晕目眩胸闷之类的。
（2）泡脚时间过长。泡脚要有度，30分钟就差不多了，贪多嚼不烂，刺激过多肯定会让身体不舒服，而且有人泡脚坐的地方不合适（马桶、小马扎之类），这样久坐也会造成不适。
（3）水温过高，滥用药包。有人泡脚的时候恨不得直接用开水，而且药物加倍放，药物蒸汽过多过热，对身体也是负担，就像蒸桑拿一样。
正确的泡脚方法：高度适宜的舒适的椅子，水温保持在38-45℃，30分钟左右。药物酌情添加，宁可少量不要过量。睡前泡脚最好。受寒以后尽快泡脚驱寒。

C. 据说人泡脚时间不能太长，那泡长了会带来哪些危险

睡前泡脚是很多人的习惯，既能缓解一天的疲惫，也能起到保健的作用。然而一则“泡脚可致死”的新闻却吓坏了不少人。“泡脚也会有生命危险”这种说法是真的吗？

藏红花泡脚：疏经活络。

藏红花泡脚具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、凉血解毒、消肿止痛等多种功效。现代药理研究证明，它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，藏红花含有多种甙的成分，该成分可明显增加大冠状动脉的血流量。

合欢牡蛎泡脚治失眠：

睡前用温水泡泡脚，最好还在水中加些合欢皮、艾叶、牡蛎和少量丹参。因为合欢皮有宁心安神的作用，艾叶散寒除湿，而牡蛎能潜阳、化痰，丹参可以清心除烦、养血安神，其中，可以将合欢皮、艾叶和丹参直接放入水中，牡蛎由于质地较为坚硬，最好沸水煮上几分钟后，再将煮好的水倒入泡脚。

D. 泡脚为什么会头晕恶心

泡脚后脚部血管扩张导致身体血液向脚部调运，头部血运减少，就有可能出现头晕。一般健康人是很少出现这种状况的，但是贫血或者有其它疾病的人就有可能出现

E. 为什么泡脚的时候头晕

你有可能近期血压偏高，再加上热水泡脚使下身血液快速上涌，所以会感到泡脚时头发晕。建意查血压。

F. 泡脚可以泡一个小时吗泡脚时间过长有哪些坏处呢

泡脚可以泡一个小时吗？

泡脚时间不必太长，在泡脚的环节中因为身体的血液循环系统加快，心跳也会变快，时间过长通常会头昏，有可能会让心血管的压力加剧，越来越多的血夜会向腿部涌入，造成下肢浮肿，泡脚时间太长温度也会减少，会危害泡脚的实际效果，泡脚时间15-30分钟为宜。

三、很有可能会发生浑身无力

泡脚的全过程可以让身体的代谢速率提升，还可以让血夜的反复速率变快，可是时间过长的情况下，就会造成上身血供不够，因而血糖值供货不够的情况也会随着造成，许多好朋友也有很有可能会发生四肢无力的状况，这时应当要立刻将脚从水里边拿出来，随后，头要靠在凳子上歇息一会儿。

一切事儿做过去了都是会有益没害，泡脚的确对身体有很多的益处，可是时间掌握不太好的情况下，也是有将会会发生以上的伤害，因此期待我们在泡脚的那时候要多留意细致入微工作中，不必草率的认为泡脚的时间段越长，可以给你们提供的作用就越大。

G. 泡脚时间长了有坏处吗

有，泡脚时水温不宜过热，一般在40℃~45℃为最佳；时间也不宜过长，10分钟左右即可，否则将导致大脑和心脏供血不足，出现头晕目眩等症状。

控制好水温和时间是关键

1、温度不宜过高。水温太高，不仅对心脑血管病患者不利，且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。水温以40℃~45℃为宜。可以先用手试试，糖尿病人保险起见，可以用温度计做测量。

2、时间不要太长。每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。

(7)泡脚时间过长为什么会头晕扩展阅读：

以下几类人泡脚需谨慎

1、糖尿病足患者。糖尿病足患者的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被烫伤。一旦被烫伤，哪怕是一个很小的水泡，若不及时就医，都可能导致足部感染、溃烂，严重的甚至会造成截肢。

2、静脉曲张患者。静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。

H. 长时间泡脚为什么会头晕

你这是泡了多长时间？
一般不建议饭后立即泡脚，血液由底部循环至头脑，饭后立即泡脚容易伤到胃。
最好饭后半小时后再泡脚，泡脚就是为了促进足底血液循环，通经活络，但并不代表泡的时间越长越好，半小时为最佳。
如果脚臭味重，可以泡脚时加些红醋除异味，如果走路过多，泡脚时加点盐，消肿止痛，当然有条件了也可以买木桶泡脚，加点中草药。