新生儿为什么晚上老哭

‘壹’ 婴儿为什么一到晚上总要哭闹不停几小时

这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。 ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。 ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。 此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。 另外，有的家长在宝宝一哭时就喂他奶喝，其实这是不对的，不要让宝宝养成一睁眼就张嘴要吃的习惯。一般3个月内的孩子，夜里要按时给他喂奶，到第4个月，若你的孩子身高体重各方面都达标的话，就不要叫醒他喂奶了。

‘贰’ 新生儿晚上老哭闹该怎么办

妈妈们围在一起先聊的时候，经常会听到有妈妈抱怨，抱怨自己家的新生儿在夜里经常会醒起来，哭闹着要吃奶，直接导致妈妈白天精神状态不佳，同时妈妈也担心新生儿这样不长的睡眠会影响到宝宝的生长发育，甚至有些妈妈在睡梦中被新生儿吵醒还有一点脾气，所以新生儿夜里醒来哺乳就成了妈妈们的一个大难题。

吃配方奶的新生儿如果夜里醒过来，妈妈们就要拖着疲劳的眼皮子去烧开水，泡奶粉，一边还要去哄哭闹中的新生儿，现在的气候也逐渐转凉，导致妈妈在夜里更难的爬起来，所以妈妈们都希望新生儿可以一觉睡到大天亮的。而母乳喂养的妈妈就相对配方奶喂养的简单了很多，只要新生儿醒过来哭闹，妈妈只用把乳头塞给新生儿就能很好的起到安抚，也能很容易的让新生儿再一次睡着。

其实，夜间给新生儿母乳喂养也有分不同情况的。

一、新生儿刚出生的前几个月里，这时候新生儿的生长速度很快，一般夜里也会有一两次的哭闹，这时候的确是新生儿肚子饿了，妈妈就不得不起来给新生儿母乳喂养，另外，如果妈妈一夜都不给新生儿吸吮乳头，等到早上起来的时候，往往妈妈的乳房就会因涨奶而肿胀，同时也会引起乳汁分泌量的减少。既然在这个阶段妈妈是无法远离这个问题，那妈妈就要学会躺着给新生儿母乳喂养，一开始妈妈会有不习惯，不管怎么躺都会感觉不舒服，一旦找到合适的姿势就会变得轻松很多，这种哺乳姿势可以让妈妈和新生儿都能很容易的入睡。

二、新生儿在出生的6个月以后，可能会因为出牙，白天过于兴奋等原因导致新生儿夜间会醒过来，这时候妈妈给新生儿吃母乳可以平复新生儿的情绪，让新生儿感觉到安全感。另外，还有可能是因为新生儿的尿片太湿，被子盖的太热，吃的过饱或者真的饿了等，随着年龄的增长，新生儿夜间醒过来的原因越来越多，妈妈们就要适当的观察，然后对症下药。还有很多新生儿白天基本一直在睡觉，然而到了夜间则醒过来要妈妈的母乳，其实是新生儿把白天黑夜颠倒了，他们觉得白天妈妈上班去了，夜间妈妈才会在自己身边，所以这时候我应该清醒的躺在妈妈的怀里，面对这种问题，妈妈就要和新生儿一起睡觉，让新生儿可以感觉到亲密无间的关怀，很快宝宝夜间醒来的次数就会减少。

三、有可能还有其他原因导致新生儿夜间醒来，比如空气中含有新生儿不喜欢的成分，一些刺激性的气味，一些刺耳的声音，新生儿鼻子堵了，或者新生儿感冒，发炎，尿道感染等等。

所以新生儿在夜间醒来，妈妈不要不耐烦，而是要细心观察，找出新生儿夜间醒来真正的原因然后有针对性的去解决，这样才能让新生儿夜间睡得更好。

婴儿哭是没有理由的。让我们来看看婴儿啼哭的10个原因，以及你作为一个新父母是如何面对和处理的。

我饿了

“状态”一般来说，婴儿可能会有2个3小时的饥饿，固定的一些老人总喜欢3到4个小时的时间给婴儿喝牛奶，对于一个正常的生活习惯来说，这种方式对于饥饿的宝宝来说，可能会让他们发疯。不生气不停地哭，是喝了喝了牛奶后的疯狂饮料，这样喝了太多的空气，这样的结果也会引起胃痛，又不得不哭了。

更糟糕的是，一些家长认为孩子喝得不够多，还喝了另一种牛奶！你知道吗?宝宝的神经还没有成熟和完美，还能保持吮吸的反射能力，只要在宝宝的嘴里，就一定会吸吮，就像这样，你会很痛苦，宝宝的小肚子会更不舒服。

“解决方案”到最后几个小时牛奶饲料,将取决于孩子的性格,每次总是快速和紧急的婴儿喝牛奶,可以在帮助饲料通过排气,以避免宝宝吸入过多空气。

原因2。肚子胀

在两餐之间，婴儿有时会有腹胀，而不同的时间会因人而异。

解决方案可以帮助宝宝在排气后拍手，或者摩擦宝宝的特殊抗通胀药膏的薄荷油含量，宝宝会更舒服。如果宝宝的肚子里充满了气体，妈妈和爸爸可能会考虑换另一种方式，或者给母亲喂食的母亲会少吃些食物(比如豆类、豆奶和薯仔等)。至于更换哪种配方，可以建议新父母与专业的儿科医生讨论这个问题。

原因3。尿布湿湿的

在尿布湿的情况下，对于新父母来说，比较容易判断，目前有很多婴儿尿布，会有湿的，根据新手提醒父母换尿布的！如果你不湿或湿，宝宝会感到很不舒服。

解决方法是用湿尿布或触摸尿布来改变尿布的工作。

想要拥抱，撒娇

新生的宝宝有时会想念妈妈肚子里的感觉，哭着期望他们的父母给他们拥抱或爱抚。这是撒娇的标志。

根据这项调查，多达90%的母亲认为生孩子有很大的好处。拥抱会促进宝宝的消化和循环系统，也会影响个性的发育，因此，新父母应该给宝宝更多的拥抱！

眼泪是人类独有的情绪语言，面对动辄以哭闹来表达的宝宝，新手父母总是感到困扰不已。那么，有没有简单的检查方法，能够快速判断并找出宝宝的哭闹原因呢?又有什么方法可以让宝宝尽快安静下来呢?希望我们的这个专题，能对年轻的新手爸妈有一定的帮助。

哭，首先肯定是不舒服了，新生儿首先考虑的是尿了，拉臭臭了，一般使用尿布的宝宝会出现这样的哭闹，因为尿液和臭臭会使宝宝的皮肤难受，哭闹就像想告知大人，她不舒服要换尿布了。

还有就是饿了，妈妈们一般最常见的就是饿了，如果你发现宝宝没有尿尿和便便还哭闹不安，就在考虑是饿了，你可以试一下，把你的手指放在宝宝的嘴角边，宝宝会很快的转向你手指的那边，就像寻找吃奶的奶头似的，看一看时间也正好是宝宝该吃饭的时间了，那你就要毫不犹豫的给宝宝喂奶吧。

马伊?写道：

“我越来越后悔在爱马一岁时进行的哭声免疫训练，虽然两天就成功让她学会睡整觉，可一岁半时又开始反复，睡着后她总会醒一次，哭着拍手求抱抱，发现没人理之后只好再哭着睡着，而我就固执地在黑暗中盼她快睡着，甚至以为她长大了不会记得这些哭泣的夜晚??现在的妹妹，未经任何训练，哭就抱，饿就喂，满一岁就已自然睡整觉也不吃夜奶。”

显然，马伊?通过抚养两个女儿的经历，建议宝宝哭了大人要抱起来，及时给予拥抱安抚。

如何安抚哭闹宝宝呢？

襁褓法

有人认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害，其实不然。因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，所以一旦胳膊被包裹起来，他们会更有安全感。

侧卧法

宝宝哭闹时，许多父母习惯把宝宝仰抱，但仰着会让宝宝有一种往下掉的感觉。

吮吸法

宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感，更重要的是会激活大脑的镇静神经，将宝宝带入深层次的松弛状态。

当然，有几种哭的情况，必须引起我们的注意了。

惊哭：哭声急且宏亮，甚至可表现为尖叫样哭声，常常突然发作或停止，有时在睡眠中突然哭醒，医学上称这种哭闹为脑性尖叫，是表示颅内有病变，发现这种情况，应急请医师检查。

急哭：常与消化道的症状伴存，多发生在大便之前，是由于肠痉挛引起腹痛所致，哭的声音很急，也可伴有肠鸣音存在，一旦大便解出，哭声也就停止了，如轻揉腹部可使症状减轻，但有外科情况时，按压腹部可加剧哭声。

哭声低微：哭声无力或声音嘶哑，虽有痛苦的表情但哭起来有气无力，是表示所患的疾病严重，病程较长或体质虚弱等。

‘叁’ 宝宝晚上睡觉不踏实老哭怎么回事

好像都点缺钙的症状，你看看宝宝睡觉或吃奶爱出汗不，还有就是头后面有没有枕秃，如果这几个症状都符合就是缺钙了，宝宝现在长得快很容易缺钙的 要及时补充，现在宝宝小天启又冷不适合晒太阳，所以补钙同时还要再服用鱼肝油，即维生素D促进钙吸收。另外注意服用时间，都要在两餐中间，切忌与奶同服。早上吃鱼肝油，晚上吃钙。 宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 1 1、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 1 2、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 1 3、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

‘肆’ 婴儿晚上哭闹是什么原因白天睡觉

这很正常 因为白天睡觉晚上就睡不着了 相当于生物钟颠倒了 具体晚上哭闹的原因有以下几点 你可以参考以下资料： 宝宝之所以啼哭是有原因的,也许他饿了,不舒服或者心里烦.父母们或许已经尝试了可以想到的所有方法希望宝宝平静下来,但都没有成功.听着宝宝不停地哭而无计可施是多么的痛苦,可是,你理解宝宝的哭声吗? 1.啼哭是婴儿主要的表达方式,但是这也不是唯一的交流方法,因为宝宝已经可以使用简单的肢体语言和面部表情来巧妙地传达感觉和需求. 2.婴儿的啼哭是一种本能,目的是为了能够确保得到自己生存的需要.宝宝哭意味着他正在要求什么,有可能是需要吃喝,需要减轻痛苦或者希望有人陪他一起玩.可以确定的是宝宝的所作所为不是为了使你苦恼,他仅仅是在将身体所告诉他的机体必需表达出来.有人不认为婴儿的啼哭是为了“寻求关注”,但是除此之外他还有其他方式来表达需求,甚至厌倦或者寂寞吗?当成年人感到厌倦或者孤独时,都会做一些事情来宣泄——更何况是你的宝宝呢! 3.大多数宝宝平均每昼夜会由于不同的原因而总共啼哭约1个小时.通常而言,宝宝的啼哭具有周期性,而且周期会发生变化.因此,或许有时你会觉得宝宝比以前哭得更多了,但是,这只是宝宝的一个新的哭泣周期.

‘伍’ 宝宝晚上老是哭闹，怎么回事

孩子晚上哭闹，不全是缺钙的缘故，这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。 ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。 ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。 此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。 但宝宝仍是宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。一般建议6个月以上可补液体钙。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。 建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。

‘陆’ 新生儿白天睡得很安稳，但晚上总会哭，这是怎么回事

一年中半年内的婴儿经常有理由在晚上哭泣，这种情况被称为“夜啼”。通常，当天的宝宝会保持安静和幸福，但是当你来晚上时，你会哭，有时你会哭到早上，为什么宝宝会“夜”？大多数情况都是宝宝是不舒服，不舒服的原因有婴儿，脾脏，吓坏了，这三个类别是宝宝的主要原因。但是，如果婴儿饥饿或疾病引起的发烧，灯光会影响睡眠质量的质量。

然而，在夜间的孩子哭泣也可能是增长的夜晚情绪。这种情况发生在这个夜晚的表明婴儿在快速增长的阶段。人们普遍认为，当宝宝的大脑在快速发展的阶段时，它往往伴随着夜晚的发生，但只要我已经结束，孩子的这种增长就自然可用。改善，父母不需要太担心。事实上，如果父母和他谈论或带他，往往睡觉，往往睡觉，或者可以唤醒孩子。因此，为了确保儿童的健康增长。此时，尽量不要干扰孩子，以免唤醒孩子，但为孩子带来一些不必要的影响。

‘柒’ 新生儿夜里总是哭闹怎么办

1、如果宝宝是非常饿时大哭。这时候，家长只需要按时喂养，满足需求即可。

2、如果尿布湿了宝宝哭，这个时候，家长应及时更换尿布，并用清水冲洗干净皮肤褶皱处即可。

3、新生宝宝有情绪哭，闹小别扭，要妈妈爸爸抱抱。不要忽视宝宝们的情感，要按需抱抱。因为宝宝们越来越依赖爸爸妈妈的怀抱，这是他们对父母的身体熟悉，产生了信赖感，需要寻找到情感安慰，得到爱。

4、新生宝宝发热哭闹，这时，宝宝通常面色潮红，嘴唇干燥，身体皮肤温度有些“烫手”，没有出汗。如果发现宝宝活力不佳，哭声略沙哑，并比平时弱，要帮宝宝测量体温，如果过高，应及时就医。

5、鼻腔呼吸不畅的哭闹：如果宝宝哭闹时总是张嘴呼吸，并可见鼻腔分泌物，就可能是鼻腔呼吸不畅，可以在喂奶前滴一两滴生理盐水冲洗分泌物。

‘捌’ 新生儿经常半夜哭闹，怎么哄都没用，是身体出现什么疾病吗

单纯的从你这个问题并不能给出你肯定的答案，不排除是身体有什么问题的可能。如果孩子实在是哭闹得厉害，又哄不好，建议你去医院给孩子做个检查，这样你心里也有低。我下面给你分析几个常见的可能导致孩子夜间哭闹不止的原因。

这个时候你们就需要一位老手来给你们指点迷津，一般都是孩子的姥姥或者奶奶。他们能够很轻松的从孩子的哭声中分辨出宝贝饿了告诉你该喂奶了，宝贝不舒服了你该换尿不湿了。

家有一老，如有一宝。好好的爱护你的宝贝以及你们的父母。

‘玖’ 新生儿晚上不睡觉，老是哭，是怎么回事

影响宝宝睡眠的原因 想要让宝宝乖乖睡觉,首先要检视宝宝为何睡不好?总括有以下因素: 1 睡眠形态尚未成熟:所以常有“日夜颠倒”的现象。 2 不恰当的育婴习惯:例如妈妈夜晚检查宝宝是否尿湿和更换尿布,以及抱着宝宝入睡、担心宝宝肚子饿而抱起来喝奶等,导致婴儿夜间睡眠苏醒频率高,睡眠质量因而下降。 3 夜间流汗:宝宝衣服穿得太多太紧、棉被太厚,或是屋内的空气不流通,加上宝宝皮肤散热快,容易流汗,因而睡不好、易醒来哭闹。 4 夜间哭闹:宝宝可能因为肚子饿、身体不舒服(例如腹胀、肠绞痛或其他疾病)、发烧、尿布湿了、感觉太热或太冷等,都会引起夜哭。 5 白天过度刺激:例如运动量过多、生活作息改变、给予过度的兴奋刺激,都会导致夜里惊醒。 6 心理因素:看不到爸妈的“分离焦虑”,或单纯想找人陪,都会造成宝宝在夜间不睡觉。 从婴儿睡眠观察健康情况 婴儿在睡眠中出现的一些异常现象,往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病,因此,父母应学会在婴儿睡觉时观察他的健康情况。 正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦,呼吸均匀而没有声响,有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。有些婴儿,在刚入睡时或即将醒时满头大汗,可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓,并伴有其他不适的表现,就要注意观察,加强护理,必要时去医院检查冶疗。比如婴儿入睡后大汗淋漓,睡眠不安,再伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象,这便是患了佝偻病。 若夜间睡觉前烦躁,入睡后全身干涩,面颊发红,呼吸急促,脉搏增快(婴儿正常脉搏是110次/分),便预示即将发烧。若睡眠时哭闹,时常摇头、抓耳,有时还发烧,这时可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。若睡觉时四肢抖动,则是白天过度疲劳所引起的,不过,睡觉时听到较大响声而抖动则是正常反应;相反,要是毫无反应,而且平日爱睡觉,则当心可能是耳聋。若在熟睡时,尤其是仰卧睡时,鼾声较大、张嘴呼吸,而且出现面容呆笨,鼻梁宽平,则可能是因为扁桃体肥大影响呼吸所引起的。要是睡觉后不断地咀嚼、磨牙的话,则可能是蛔虫,或白天吃得太多,或消化不良。若睡觉后用手搔屁股,且肛门周围有白线头样的小虫在爬动,则是蛲虫病。若婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀,要仔细检查一下,看是否被头发或其他纤维丝缠住。 总之,妈妈应当在婴儿睡觉时多观察小儿是否有异常变化防止延误病情。 对症解决,让宝宝一觉到天亮! 如何从婴儿睡眠情况来判断母乳量够不够? 婴儿饮食应含有足够的热量和丰富的营养物质,以保证其生长发育及正常代谢所需要。此外,食物还需适合婴儿消化吸收的特点,母乳最为符合这种要求。一般来说,新生儿出生后3~6小时可开始哺乳,较早开始喂奶有利于母乳分泌及防止新生儿低血糖,未喂奶前可喂少量糖水。此后根据小儿睡眠规律可每3~4小时喂奶一次,一昼夜6~7次。4~5个月小儿一昼夜哺乳可减至5次。每次哺乳约15~20分钟,根据吸吮能力及生活能力的不同,适当延长或缩短每次哺乳时间,以吃饱为宜。宝宝只要吃得饱,睡得自然也就香。宝宝吃得饱与不饱,完全可以通过睡眠情况观察出来。 如果母奶量足够的话,婴儿多在10~15分钟之内就能吃饱,吃饱后的婴儿就不哭不闹地玩或安静地入睡。如果宝宝吃完奶仍久久不能入睡,或入睡后不久又哭闹起来,或仍烦躁不安、不高兴,或未能维持3个小时就要吃奶了,这些情况都说明奶量不够。有的宝宝吃奶时间较长,若用20多分钟仍吃不饱,就说明奶不足。即使在吃奶时入睡了,并不说明是吃饱入睡,而是由于吃奶时间过长,导致婴儿疲乏入睡。这样宝宝睡眠中易于醒来,每次醒来都有强烈吃奶欲望,常常是急促地大口大口地吸吮起来。 小宝宝不会说话,宝宝吃的母乳量够不够,细心的妈妈可以通过观察婴儿的睡眠情况,获得满意的答案。 培养良好睡眠的妙方 1 培养规律的睡眠时间:可以有效减少宝宝睡前哭闹,或因精力过于充沛而无法入睡的情况发生。 2 建立良好的睡眠仪式:在睡前进行一些舒服且安静的仪式,例如沐浴、换舒服柔软的睡衣、漱口或刷牙、按摩、睡前故事、听轻音乐或催眠曲等,让一切都舒缓、安静下来,有助于宝宝培养睡眠的情绪,减少入睡所需的时间,并且睡得更安稳。 3 舒适的睡眠环境:为宝宝布置能够感觉既舒适又温馨的睡房,温度调在26℃~27℃最佳;而且不要将睡房当作游戏场所,让宝宝对于睡房有正确的功能认识,在每天晚间进入睡房时都能够满怀期待的心情,如此自然能塑造一个温馨的环境。 4 白天不要睡太多:避免宝宝在下午四五点钟以后午睡,以免睌上睡不着。 5 避免让宝宝看太刺激或恐怖的画面:以免宝宝的小脑袋静不下来,或因为害怕而不敢入睡。 6 千万不要让睡觉成为战争:若宝宝不想睡觉或半夜醒来时,除了使用上述的方法外,记得用温和、柔软但坚定的态度处理,千万不要让每天睡前剑拔弩张,这样不但会让亲子的睡眠质量不好,也会破坏亲子关系,造成恶性循环。

‘拾’ 两个月的宝宝晚上老是哭闹是怎么回事

夜啼是婴儿时期常见的一种睡眠障碍。不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。 宝宝夜啼的原因 1. 饥饿或过饱 一般而言，小宝宝隔2～3个小时就可能要吃奶，有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯，对无法忍耐饥饿的宝宝而言，这种方式无疑十分痛苦，因此往往气得哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空气，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。 更为严重的是，有些爸爸妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶！可是你知道吗？宝宝的神经发育尚未成熟，仍旧保留着吸吮反射能力，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀，进而因为感觉不舒服而哭闹不止。 解决方法 到底应该隔几个小时喂一次奶，要依宝宝的具体情况而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂到一半时先给其拍背排气，以免吸入过多的空气。 2. 缺钙 宝宝缺钙不积极治疗很可能患上佝偻病，缺钙的宝宝夜间常常烦躁不安，还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。 对策补钙 为宝宝补充维生素d和钙剂，多带宝宝晒晒太阳，宝宝夜啼的现象会得到改善。如果出现严重的佝偻病迹象，赶紧求助专业的儿科医生。 3. 惊吓、需要爱抚 白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是出于白天过于兴奋或者受到刺激的原因。 有些宝宝在成长过程中有安抚需求时，肌肤触摸可以让宝宝心静，但有些父母由于白天工作忙，照顾孩子时间少，到了晚上宝宝会以哭泣来引起父母注意，让父母抱抱自己获得安抚。 对策多陪宝宝 平时少带宝宝去喧哗的场所，避免宝宝直接接触使他害怕的物体或人，宝宝惊醒后安慰他，告诉宝宝没什么好害怕的，让宝宝安稳入睡。父母应尽量抽出时间多陪宝宝，宝宝的“皮肤饥饿”得到满足，就不会夜间哭闹了。 4. 肚子胀气 由于消化功能不够完善，所以宝宝会不定期出现腹胀状况。 解决方法 吃奶后帮宝宝拍背排气，或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气，请考虑换一种配方奶粉，而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物（如豆类、豆浆与地瓜等）。 5. 想睡觉 有些小宝宝在睡觉之前显得比较烦躁，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡觉了。 解决方法 请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。 6. 妈妈吃了重口味的食物 哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物，如辣椒、洋葱、咖哩等，宝宝可能会受到影响而哭闹。 解决方法 哺喂母乳的妈妈尽量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物与饮品，以免影响到宝宝的情绪反应。 7. 尿憋 睡前饮水太多，或是奶粉冲得过稀，宝宝到了夜间被尿憋醒，不能以言语只能用哭啼来表达。另外尿湿的尿布刺激宝宝也不能入睡。 对策训练宝宝的小便规律 妈妈们应该逐步训练宝宝的小便规律，让宝宝能逐渐控制小便。睡前1～2小时不要给宝宝喝太多水。如果宝宝因为尿急哭闹，妈妈们只要为宝宝把过尿，宝宝就能继续入睡。建议妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯，给宝宝把尿或换尿不湿的时候开这个灯，这样宝宝就不会因为强光的刺激而没了睡意。 8. 尿布湿了 这种状况比较容易判断，目前许多纸尿裤都有尿湿显示功能。 解决方法 注意观察纸尿裤是否已经膨胀，以便及时更换。 9. 有情感需求 小宝宝有时怀念在妈妈肚子里的温暖感觉，所以通过哭闹来获得妈妈的拥抱和呵护。 解决方法 拥抱能够有效安抚宝宝情绪，不妨就多抱抱他吧。 10. 环境过于嘈杂 太多嘈杂的声音、震动或视觉刺激，也会让宝宝变得不安、爱哭闹。 解决方法 适度的安抚或温柔的触摸，都可以有效环节宝宝的情绪。 1 1. 太冷或太热 小宝宝调节体温的能力还不够强，环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。 解决方法 尽量在室内维持舒适的温度（22℃～24℃），在外出时及时给宝宝添减衣服。 1 2. 肠绞痛 在肠绞痛发生时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常发作得很急，常见于下午及夜间，好发于3～6周新生儿。当然，妈妈不要过于紧张，等宝宝到了3个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。 解决方法 对付宝宝肠绞痛有一些法宝，可以抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子上擦一些消胀气的药膏并按摩一下，或用温毛巾放在宝宝胃部、唱唱歌、洗个温水澡等，都可以有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法均不能奏效，请尽快至医院做进一步诊断，在医师指导下使用一些抗组织胺、镇静剂等药物。 1 3. 其他儿科疾病 除了肠绞痛之外，中耳炎、肠胃炎或疝气等也都可能是造成宝宝身体不适而哭闹的原因。 解决方法 一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等状况，或是哭泣声音和平时明显不同，更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，请及时带宝宝就医诊治。