为什么坐的时间长就会腿疼
Ⅰ 坐时间长腿疼
正常,压迫血管过久了。
所以长时间坐着工作的,每一个小时或者一个半小时一定要起来活动活动,不然时间长了,腿会变形的……经验之谈啊……泪。。。
Ⅱ 坐久了腰酸腿疼什么原因
做时间长下肢血液循环受阻,静脉回流受阻,所以腿疼,而且腰椎受力较大,如果有腰椎间盘突出的病人更容易腰疼、腿疼或者腿麻。久坐还容易得痔疮,所以要适度活动活动。
Ⅲ 我一座久就出现腿疼是什么原因
你好,可能是腰椎间盘突出',不要一个姿势长时间坐立,经常改变姿势一般会好一些
Ⅳ 坐着时间长了腿疼怎么办
坐的时间太长而且,姿势不变或是不正确。局部血液循环不好,不通则痛。如果可以的话多活动一下。慢慢就会好的。
Ⅳ 为什么坐的时间长会腿疼
身体的一部分过了一段时间之后,都会疼。
做着的时候,腿动的机会最少......
Ⅵ 坐的时间长了站起腿疼的不能走路是怎么回事
这是正常现象,长时间保持一个姿势或者长时间在一个小范围内呆着不动,动作较少会导致肌肉、筋骨疼痛,不要坐太长时间,每隔一个小时就起来活动活动就没事了,坐的时间长了对身体不好,血液不畅通、容易伤害腰椎、得痔疮、静脉曲张,所以要多活动。
Ⅶ 坐着或躺着时间长了腿疼是怎么回事
活动过度或肌肉劳损可能引起的,有时肌肉痉挛也会引起。如果没有红肿热痛,只是单纯的肌肉痛热敷或贴止痛膏会缓解。
Ⅷ 坐着时间长了就腿疼而且是从膝盖到跨整个大腿骨疼,伸开或者站起来就不疼了,这是为什么
你好,考虑为腰间盘突出、长时间处于一种姿势压迫神经引起的,可以拍片检查一下,现在可以口服止疼药物的,要注意休息,不可以负重的。
Ⅸ 久坐就会腰酸腿疼,是什么原因造成的吃点什么可以改善呢
久坐腰酸背疼是因为你坐的姿势可能不正确!
坐是每个人每一天都在重复做无数次的动作,如果做不对,对身体的损害也是会日积月累的——腰酸、背疼、睡不舒服,甚至整个人都不好了……
。
错误姿势:坐着一动不动。
久坐不动,会使身体尤其是下肢的血液循环变缓慢,严重时甚至会造成血栓的形成。与此同时,长时间坐着也会使得腰椎间盘的内压增大,不少人坐久了会感到腰酸背疼,这其实就是血液循环不好。
建议:
1.坐着也要时不时动一动,不要长时间固定一个姿势!
不妨双脚交替地动一动,让小腿和大腿肌肉很有节律地收紧和放松,脚趾、踝关节和膝关节也交替踩动一下。
2.可以买一个腰痛敲打锤来敲打、按摩,让身体被动地改善血液循环。一天打2~3次,这样不断地打击,能驱开代谢产物和炎性物质,血液循环会顺畅一点,腰部自然会舒服些。
3.还可以常常做一下养生操,帮助血液循环。站起来让身体保持自然姿势,然后甩动手脚,左右地转动或摆动腰部。
Ⅹ 坐久了腿疼是什么原因,应该怎样治疗
腿痛的原因有很多,如腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,坐骨神经炎,风湿,受凉受风受湿等,建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸,追风透骨丸,风湿马钱片等。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗