为什么晚上肚子饿
⑴ 为什么晚上睡觉前肚子饿
可能是晚饭吃的早的缘故,到睡觉的时候已经消化不少了,喝杯热牛奶,有助睡眠,吃个苹果也可以
⑵ 为什么晚上肚子饿睡不着
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。
第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]
第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)
第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种
2:评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种
3:评价自己运动能力,如果可以做十分剧烈的运动,满头大汗的情况能持续进行中,则可排除肝胆问题。
4:评价自己的免疫能力,如果免疫力不强,很容易生病,多半是第一或第六种。
5:评价尿液颜色,黄色粘稠壮的话,多半是第五或第六种
6:排除其他可能,则多半是第二或第六种。
如果症状不是很明显,不是很严重,也能排除上述多数症状,有可能是轻微消化不良导致的。
如果是高强体力劳动者,则属于正常反应。
如果只是最近才出现这样的问题,则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯,新仪器,新家具,和病患接触史,气候等等。
初步推测:青春期
如有不适的话,请务必去医院检查
⑶ 每到晚上就会觉得很饿很饿是什么情况
晚上觉得很饿很饿的原因很多。假如不是离上次进攴时间长熬夜太晚造成的,那就看看白天是否有腿没劲等现象。可能是甲亢,应该去医院看看医生。
⑷ 为什么晚上总是觉得很饿
病情分析:
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种.
第一种:血液有问题.有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气.(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了.(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺).
⑸ 为什么我一到晚上肚子就很饿.怎么办呢
你是不是做菜的时候没有放多少油炒菜呀,用猪油炒菜的话就不会那么容易饿了。吃饱后少运动就可以了,晚一点再吃呀,反正我是5点半吃了晚饭到明天8点钟再吃早餐也不会饿。
⑹ 为什么一到晚上肚子就饿
大部分人都有,很正常。
这个就看个人的控制力了。晚上饿的话,最好也不要吃一些油腻的东西,更不要暴饮暴食,因为晚上睡觉的时候,人体不运动。胃中的食物不爱消化,因些人非常容易发胖。
所以,晚上饿的时候,如果想吃饭菜之类的食物,时间必须是在睡前3小时。那样不会太影响人体的新陈代谢,但是建议,最好喝一杯果汁或牛奶。这些食物容易消化。
⑺ 为什么晚上总是觉得很饿啊
您好,这种情况可能于消化能力强,没有其他不适不必担心。但是,最好到医院检查血糖,甲状腺功能等,以排除糖尿病,甲亢等疾病的可能。
⑻ 你认为为什么人们在晚上是总是觉得很饿
我觉得这主要是因为下午吃的太早了,因为我就是这样,我一般吃饭就是在五点左右,但是我睡觉睡的很迟,一般12点才睡,无论我五点的时候吃的多饱,到12点睡的时候肯定都会饿,因为吃的太早了,中间时间差太久了
⑼ 为何总是半夜肚子饿
半夜肚子饿有两种原因,血液里的血糖浓度减少,会出现正常的这种反应,应该补充食物。第二种是消化道功能不好,12指肠溃疡的可能,胃肠不能正常工作,不能把食物完全转化为身体所需要的营养容易饿。进食后或者饮水后都可以缓解,这种情况,需要注意饮食,少食辛辣刺激,油腻生冷的食物。并且应该进一步到医院检查血糖,必要时行胃镜检查。半夜肚子会很饿,一方面考虑是晚上可能是吃的太少,饮食的热量不足导致出现的情况,同时也考虑是有血糖分泌异常,或者有胃溃疡的症状。平时晚饭可以适当的多吃一点,尽量补充一些主食和蔬菜,如果没有好转,建议化验空腹血糖,同时进行钡餐或胃镜检查。明确是否有糖尿病和胃溃疡的情况,针对性应用降糖药物和保护胃黏膜的药物进行治疗。