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为什么一到晚上就腿疼

发布时间: 2022-04-18 03:13:24

A. 晚上睡觉老是感觉腿疼

查了下网上的,找一篇这个:
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点:
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素e。
⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。

B. 一到晚上睡觉躺床上就腿疼什么原因

老年人在站立状态的时候,腿部承受的上身重量,会对膝部关节产生较大负荷,再由于老年人膝部关节功能性老化磨损,导致负荷疼痛感较强强,而躺着不会出现这种情况出现。
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C. 晚上腿疼 白天就没事 会是什么原因

很多愿因会引起你腿痛的如;风寒湿痹、劳累过度、外伤、缺钙、营养不良、气血不足等,建议你把你的身体的状况说说、这样好分析病情找到原因。不要劳累过度、要注意营养平衡、祝你健康。

D. 每天晚上睡觉腿疼,是怎么回事

夜间腿痛是血流速减慢导致周围神经不能调节肌肉的血供而发生的临床症候。这种病理多说明你患有神经系统疾病或骨性关节病早期。

E. 夜里,小腿疼痛是怎么回事

若为单纯性下肢浅静脉曲张,一般临床症状较轻,进展较慢,多表现为单纯曲张,少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况;若为深静脉瓣膜功能不全,甚至深静脉回流受阻情况,则病情相对较重,小腿站立时有沉重感,易疲劳,甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛,后期则发生皮肤营养性变化,脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。

F. 晚上经常腿疼是怎么回事

长久站立引起腿疼的原因分为2种:
1.一种情况是偶尔一次长时间站立而腿疼,这可能是由于腿脚长久站立,而导致腿部血液循环不畅,从而引发腿部的疼痛。例如逛街一天腿痛,这个可以通过中途休息或者回家泡脚解决,
也可以通过你隔一段时间自己捶捶大腿和小腿促进血液循环。
2.另一种情况则可能是长期久站而引发静脉曲张,关节炎等腿部疾病;如果是干体力活长期需要站立,建议隔一段时间活动一下,不要长期保持一个姿势。

G. 晚上睡觉腿疼白天基本上不疼

年青人腿痛多与营养不良及穿衣服少,受凉有关,在生活和工作中,经常会有女士抱怨“我的腿怎么这么痛”。一般人所说的腿痛大多是指膝关节痛。女性膝关节痛的原因很多,除了女性易患风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨质疏松症、骨关节炎等疾病外,还有一些鲜为人知的女性特有的膝关节病。

月经前水潴留综合征

这是一种月经前水潴留而引起的双侧髌骨下脂肪垫的病变,是妇女特有的常见病。一般病程较长,突出症状是活动时膝前部疼痛或深部疼痛,休息后可以缓解,膝关节完全伸直时疼痛加重,稍屈曲则减轻,发作时局部皮肤温度升高。时间一久,脂肪垫纤维化,就有可能长期疼痛,这时就应施行手术。所以,如果发觉膝部疼痛与月经周期同步,很可能患了此病。此外,还应该加强股四头肌锻炼。

H. 晚上睡觉经常腿疼怎么办

您好!根据您描述的情况,考虑腿痛查因?提示腰椎疾病、风湿病等可能性。可行腰椎检查、风湿全套。可行中医理疗、中西药物治疗。注意休息,适度锻炼。祝您健康!

I. 晚上腿疼是怎么原因啊

病情分析:
你好,这个情况有可能是由于缺钙造成的。补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。
指导意见:
最好是在晚上补充钙质因为夜间患者最需要钙,而且最容易吸收。可以睡前喝一杯牛奶。

J. 我最近一到晚上腿就酸疼的睡不着觉,怎么放都不行,属于肌肉酸胀的感觉,这是怎么回事

指导意见:
引起腿疼的原因 有很多种.但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的.比如说腰疼而引起腰椎间盘突出.腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼.另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛.可吃些风湿寒痛片.

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