为什么睡觉能让时间变快

1. 为什么睡着了觉得时间过得特别快

睡眠时，大脑大部分功能处于休息状态，感知能力也在休息，只有小部分在活动，这就会做梦，其实你感觉一晚上做了梦，其实做梦这个过程只是在很短的时间里。

2. 为什么人睡着了时间过好快

睡着了，意味着人的大脑进入了休眠状态，说点不好听的就等同于一种“假死”状态，对于外界没有人类感知，当然也不会对时间有任何的感觉，就相当于在大脑中形成了一段空白期，无论我们睡了多长时间，等醒来之后这段时间就是空白期，大脑无法感知，而我们感知时间又是通过大脑进行的，所以就好像直接从睡觉前跳到醒来后，感觉时间过得很快。

说白了，就是睡着时我们没有了时间概念。我们都有这样的经历，睡觉的过程中突然醒来，你很难确定到底是几点，除非你看了手表。这也说明了睡着的过程中你没有时间概念。

更深层来讲，时间就是人类的主观感受，这种感受因环境的不同会造成完全不同的感受，而睡着了只是其中一个环境特例，睡着了就是没有时间感受的特例。我们日常生活中也有很多环境下感觉时间过得很快或者很慢，这都是主观感受的不同，与睡着了对时间的感受是类似的。

比如说，与你喜欢的漂亮女孩单独相处的时候，你肯定会感觉时间过得很快，因为你的主观感受专注度都在女孩身上，几乎没有了时间的概念，时间不知不觉就过去了。在举个例子，如果你老婆在产房生孩子，你在门外守着，不知道你老婆的具体情况，只能听见你老婆生孩子过程中因疼痛的大叫声，你肯定会觉得时间过得很慢，因为你满脑子都是时间，你甚至会一直盯着时间看，每一分每一秒，用”度日如年“形容再合适不过了！

3. 老人说“孩子贪睡长得快”，是真的吗怎么才能让孩子长高个呢

所谓孩子“贪睡”就是比成年人的睡眠时间多出很多，但其实这也是孩子生长发育所必须的睡眠条件；因此，“孩子多睡觉长得快”也是有科学根据的，主要是因为下面这两个激素的影响。

1. 生长激素。

孩子在晚上9点-10点入睡是最佳睡眠时间，因为夜间生长激素分泌有两个高峰期，分别是晚上21:00-凌晨1:00和凌晨5:00-7:00；这两个时间段宝宝是应该处于“深睡眠状态”的，孩子睡得越安稳生长激素浓度就越高，就越有利快速生长，也就是利于孩子长个子。

4. 睡眠习惯：宝宝睡觉时家长“该做”和“不该做”的事

宝宝白天睡觉时，建议不要太故意去保持室内安静的环境，要不然宝宝白天的睡眠时间会越来越长，不利晚上早点入睡。相反的，家长们应该适当制造一定的噪音，让宝宝知道白天和黑夜的区别，也能让宝宝适应在有噪音的环境下安睡，以免他养成睡觉轻、容易受惊的毛病。

宝宝睡觉的时候妈妈们不要总是动他，不要一会儿给宝宝盖被子，一会儿又给宝宝调整枕头，这样会影响宝宝们的睡眠质量。宝宝在小的时候睡觉总是不固定的，只要室内温度合适，保护好宝宝的肚脐不受凉，就不要总是去挪动宝宝了。

睡眠对宝宝的身体发育十分重要，如果宝宝睡眠过少、质量过低的话，那就会减缓宝宝的生长发育；如果宝宝睡眠不规律，白天睡得多晚上睡得少，会导致宝宝白天的活动量减少，从而影响宝宝晚上睡眠，间接的影响宝宝生长和智力发育。

4. 为什么人在专注或睡觉时时间过的特别快

大体上来说是这样的：大脑的意识层面信息处理能力非常有限，当全部注意力关注在一件事时，对时间的感知就无法进入意识，于是产生了时间感扭曲的现象。我焊电路板的时候就有这样的感觉，早起的时候特别容易产生这样的感觉，可能是因为早上人脑子刚醒来装的东西少，是空的，一开始做事就进入了全神贯注的状态，这时候干了5小时候感觉好像才过去几分钟，感觉非常不真实，但是看到自己的任务量又觉得非常满意，原来除了玩游戏我也能这样认真的做事情坚持那么久。这大概就是进入了flow 心流状态了.

5. 为什么感觉休息时的时间过得比工作时的时间要快

时间是一个度量单位，但是每个人对于相同时间的感受性是不一样的，比如当你觉得快乐的时光过得太快了，实际上你只是希望能再玩一会儿！

同理，当你害怕下班后时间过得太快
也是因为自己没有很好的利用好时间

心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。

紧张的情绪也可予以升华，专用于学习或工作。当情绪突然紧张起来时，往往精力特别集中，有时候把事情做得更好。而随着任务的顺利完成，内在的紧张也得以渐渐消失，因此紧张并不全是坏事。

6. 为什么睡觉时间过得快

为什么睡觉时间过得快？是啊，睡得双，睡得甜就过的快呀。晚上睡不了觉，一宿一夜都掉。不了睡睡得三岁的钱了，一下子就一样就过去了喔。睡不着觉你就好难受哦。