两岁宝宝晚上睡觉后背出汗为什么

① 宝宝睡觉后背总是出汗是怎么回事

小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。 婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡...后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。 病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。 假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。 体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

② 小孩睡觉后背出凉汗，头出汗是怎么回事

宝宝出汗是一个常见现象，但需要家长注意出汗的原因。宝宝的神经系统发育尚未完善，体温调节功能较差，容易受外界环境影响。当环境温度较高时，宝宝通过皮肤蒸发水分和出汗来散热。生理性多汗多因穿衣过多、盖被过厚或室内温度高。此外，病理性出汗也需关注，例如结核病、缺钙的佝偻病、反复呼吸道感染等。

有时宝宝的免疫功能差，稍微活动就会大量出汗。这可能是由于身体状况不佳，需要检查微量元素，特别是钙质是否充足。宝宝缺钙确实容易出汗，家长可以通过口服龙牡壮骨冲剂和鱼肝油来补充。同时，建议宝宝多吃富含钙的食物，如虾皮、豆类、奶类、蛋类、瘦肉、鱼肉等。

如果宝宝稍微缺钙或不缺钙，可以每天口服400至800IU的鱼肝油，直到宝宝两岁。家长应注意观察宝宝的出汗情况，查明原因，有针对性地进行治疗，以确保宝宝健康成长。