为什么晚上睡觉时灵魂会发抖

A. 睡得好好的，突然身体一抖，感觉一脚踩空掉下去了，是怎么回事

也就是说，当你入睡时，你的身体会突然颤抖，伴随着一种强烈的坠落感，就像踩在一把空椅子上。肌肉泵送是一种快速的无意识肌肉抽搐。由于速度快，它通常表现出与电击相同的动作。这种运动通常是无法控制的。睡着时，大脑会错误地认为自己会从高处掉下来。大脑的本能反应会立即收紧肌肉以达到平衡，身体会剧烈颤抖。这就是为什么在梦里突然感觉像踩在一只空脚上。

《扬子晚报》记者在东南大学附属大中型医院神经内科接受采访时，一些专家也认为睡眠中的踢腿或抽搐可以被视为人体的一种“误操作”。随着睡眠的加深，四肢极度放松，从大脑到下肢的运动指挥系统非常薄弱。同时，大脑的操纵能力很低，抑制下肢条件反射的能力很小，使得下肢处于易受条件反射的状态。如果此时有轻微的原因，下肢前踢的条件反射很容易发生。这种现象可以解释为一种误操作。虽然下肢运动对身体没有意义，但由于惊讶的感觉，下肢运动被转移到大脑并从睡眠中醒来。至于为什么会出现这种条件反射，目前还不清楚，也许是因为很难将指令传递到远离大脑的地方。