为什么晚上睡觉老是觉得脚很累

1. 脚感觉很累是怎么回事

你需要休息了 工作重要但是身体也很重要啊

2. 晚上睡觉总是感觉很累怎么回事

睡觉的时候如果感觉好累，休息不过来，需要考虑到以下几个方面的因素：第一个因素就是比较常见的因素神经衰弱症，一般有其他方面的症状，比如失眠、心烦、容易做噩梦，可以口服调节神经的药物进行治疗，比如安神补脑液。第二个原因，白天的时候活动量比较大，剧烈的活动，比如打球、长时间站着、跑步也可以引起晚上睡觉的时候感觉好累，是一种生理的现象，注意避免诱发因素就可以得到改善。第三个原因，内科的一些疾病也可以出现这种情况，比如营养不良以及低血压状态、低烧、感冒，要分别进行检查，明确诊断以后，治疗原发病。

3. 晚上睡觉总是感觉很累，是为什么

1.睡的时间太长了 2.睡觉的时候去梦游了 3.睡眠质量问题 4.睡觉不老实

4. 晚上睡觉很累怎么回事

晚上睡觉感觉疲累的原因包括睡眠障碍、呼吸睡眠暂停综合征、焦虑状态等。睡眠障碍可表现为入睡困难、容易醒、早醒，患者常感到困倦、体力下降，部分患者可合并有紧张、不安、情绪低落等症状。
还有部分患者是由于呼吸睡眠暂停综合征所引起的症状，呼吸睡眠暂停综合征可表现为鼾症、呼吸暂停，患者有缺氧现象，因此感觉疲累、嗜睡等。除此以外，有部分患者是由于非器质性疾病所引起，如焦虑状态，可感觉疲累，晚上睡觉时症状可较为突出。

5. 孕中期晚上睡觉脚累的原因

伴随着怀孕周期的增加，许多孕期的问题也出现了，就像怀孕前三个月，易出现嗜睡、易疲劳、爱吃酸辣等情况，怀孕三个月后，子宫逐渐增大，孕妈会有孕肚下坠感，有的孕妈脚还会感觉到很累，特别是睡觉的时候。而作为准妈妈，必须提前知道一些问题和解决方法，才能拥有一个愉快的孕期。
孕中期晚上睡觉脚累的原因
1、可能夜间睡觉时姿势不对，导致神经的受压，出现脚部的麻木，有时过度劳累也可出现，长时间弯腰劳作导致腰椎突出，神经受压也可出现上述情况，可做一下腰部的拍片，排除腰椎突出的情况。
2、是肚子越来越大，压到筋脉曲张的问题。我那个时候每天早上起来，浑身都特别累，好像昨天晚上和别人打架一样。
3、子宫越来越大，压迫静脉曲张的原因，导致小腿和脚难受。
孕中期晚上睡觉脚累怎么办
1、平时生活注意，尽量睡觉时不要长时间压一条腿睡觉，长时间步行后睡前可用热水烫脚，可口服弥可保以营养神经治疗，也可配合理疗治疗。
2、可以晚上睡觉前把腿适当的放高些，可以缓解的。
3、可以在膝盖下垫个枕头睡，这样舒服点。
希望小编的建议能对孕妈们有用，作为准妈妈，必须多了解一些孕期知识，让自己孕期能够轻松、愉快的度过。再有，一些准爸爸，也要对自己的妻子好一点，营养要跟的上，在怀孕的后期，孕妈肚子大了，行动会很不方便，作为准爸爸必须要承担一些事情了，要尽量照顾好孕妈，不要害怕，相信自己的妻子。