为什么晚上睡觉怕热

❶ 女人冬天晚上睡觉怕热烦躁是什么回事知道网友

这是阴虚火旺的表现，银耳等滋阴即可降火，可以吃滋补肾阴的药或食物，如六味地黄丸
阴虚体质哦，别吃燥热的东西，如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜之类的，可以喝点西洋参，吃桑椹， 桑葚有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴。
腰部按摩操：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约100次。
莲子百合煲瘦肉：
用莲子(去芯)20g、百合20g、猪瘦肉100g，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用，每日1次。
蜂蜜蒸百合：
将百合120g，蜂蜜30g，拌合均匀，蒸令熟软。时含数片，咽津，嚼食。
希望可以帮到您~
您好，很高兴为您解答，您的情况一般是由于肝肾阴虚火旺导致的心神不宁。<br><br>建议可以服用大补阴丸以滋补肝肾之阴，平时不要吃辛辣的食物，希望我的回复能帮助到您

❷ 女44岁晚上睡觉怕热是怎么回事

你好，中医认为你那是阴虚发热的表现，治疗上应以滋阴降火为主，可以服用当归六黄汤或知柏地黄丸进行治疗。

❸ 晚上睡觉很怕热

洗完澡趁着身上还有点水的时候喷上花露水。。夏天每晚都这么弄

❹ 晚上睡觉怕热易出汗

以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，
又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。

❺ 晚上睡觉身上怕热，但是脚却像踩着冰一样凉，请问怎么回事

考虑末梢循环不良或者气血不足；可以看看中医，服用复方阿胶浆调理的，注意加强营养和保暖， 适当的运动可以促进血液循环

❻ 立秋了晚上睡觉咋还怕热，窗户敞开不盖被子

可以穿好睡衣，用被子把肚子盖住，然后窗子来一半可以穿好睡衣，用被子把肚子盖住，然后窗子来一半可以穿好睡衣，用被子把肚子盖住，然后窗子来一半

❼ 女人冬天晚上睡觉怕热烦躁是什么回事

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起感冒症状

❽ 晚上睡觉经常出汗，特别怕热

指导意见：
建议你在医生 的指导下服用虚汗停治疗,另外还要积极参加体育活动,不仅 能增强体质,控制体重,而且还可以改善呼吸功能,使人体供氧充足,进而使病人精神饱满,头脑清楚.合理安排饮食,要适当控制进食量,少食过甜和含脂肪高的食品,应多食高蛋白的食物和吃含钙较高的食物

❾ 小孩晚上睡觉怕热是怎么回事

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。 病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。 假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。 心脏病、糖尿病(低血糖时)、结核病或睡眠时呼吸不顺畅，因身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态，也会出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象，此则为长期的症状，父母如果不放心，可以带宝宝到儿科诊所或医院检查，听听心跳声有否异常、摸摸肚子有无肿块(瘤)、上呼吸道是否通畅或有无过敏体质等，以除却心中的疑虑。 临床观察所见，盗汗患儿以内热多见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于是盗汗不停,热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清其热。 脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退，精神好，大便秘结，常数天一行，虽然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。 最多的要数阴虚内热类型，由于长期盗汗，使津液耗损过多，出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干，手足心热，口干，大便数天一行，粪干且呈粒状。治疗宜清热养阴使热内消，汗也就能很快地消除。 盗汗患儿经常易患感冒的，真正属体虚的极少，大多因出汗而在梦中将被子蹬掉，受寒所致，这与体虚感冒应当有所区别．盗汗患儿中也有个别人不属于内热所积，表现为出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平时稍运动也易出汗，对这样的患儿，治疗时不宜盲目用补品补剂，可以调和脾胃。 体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。 因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。祝宝宝健康快乐!

❿ 睡觉怕热是什么原因

人在睡觉时新陈代谢率会降低,随之下丘脑体温调节中枢也会将体温调节到相对来说较低水平,这是你虽然睡着了 但是分布于身体各个部分的温度传感器还是会正常的进行感温,当你的体温比周围温度低的时候,温度传感器就会反射"热"的感觉到大脑,因为你在睡觉,神经中枢处理问题的能力降低,所以会延迟体温的调节,你会感觉到热.

一般来说如果你能清楚地感觉的温度,或者因为温度变化而从睡眠中被惊醒,讷么只能说你的睡眠质量比较低,睡眠比较浅.

另外要在适宜的气温下调节被子的厚度