为什么刷抖音感觉时间过的快

⑴ 为什么有的人总感觉时间越过越快

我觉得有时候时间确实过得很快，那样的时间只存在于自己快乐的时候，如果自己对于目前的状况觉得很糟糕，想要快一点渡过去就会觉得时间过得很慢，其实时间都是相同的，只是取决于我们当时的状态而已，比如说春节的时候我就觉得时间过得很快，弹指一挥间，春节就过完了，而每天的工作时间虽然只有8个小时却度日如年。

⑵ 时间为什么过得那么快呢

子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。

时光是最伟大的智者，对每个人都是公平的。不会贪图每个人的一分一秒，更不会给任何人增加一丁点的多余时间。

当我们感慨时光过得真快时，却从未想过只有珍惜眼下，生活才会更好。时光总是不给我们思考的机会，像指尖的沙一样悄然流逝。

时光啊时光，请你慢些走，一路的好风景，我还没有看够。人生就是如此，我们总会留恋过去，也只有过去的时间，才会让人觉得遗憾。

是时间过的快吗？不，是你的心苍老得快而已。

⑶ 相比刷微博、抖音和朋友圈，读书带来的快乐会不一样吗

读书有时候会让我们陷入思索和沉重，关键的有些时候根本静不下心来读书，总是养成爱买书不爱看书的喜欢，家里会时不时看见崭新的书或者没有撕开包装袋的书。相比较刷抖音，微博更轻松惬意，所以现在还有多少人会在闲暇的时候去读书呢？

其实刷抖音微博会让我们感觉时间过得很快，因为移动网络时代，时间被严重碎片化了。在通勤路上、工作或课业之余，在时间的缝隙中，拿起手机刷社交网络是最方便的娱乐方式。

如果你真的用心去读书了就会发现，它们有的融入你的气质，有的变成你的灵感，有的渗进你的思维，就像那些被消化掉的食物一样，慢慢的被消化被我们自己吸收这就是营养。

但是读书，意味着主动放下手机，切断与外界的联系，进入一个只有你和作者的世界。久而久之，你的思考变得比他人更复杂，你所看到的，他们看不到；他们关心的热点，你不知道。这真的是一种孤独。可是读书的孤独，是一种光荣的孤独。

⑷ 一刷抖音就停不下来怎么回事

刷抖音后根本停不下来。

就像“成瘾”一样，手指不停地上划，眼球耳朵忠实地着将制作精良、风格各异的画面和声音传输给大脑，后者则如痴如醉沉浸其中无法自拔，像一个孩子贪婪地含着奶头吮吸。

当从抖音的世界脱离，恢复神志，往往发觉时间已经过去数小时之久，正常的工作生活节奏因此而被打乱。

正因为此，抖音成了除游戏之外，少有具备防沉迷系统的应用程序。

诚然，抖音作为一款偏娱乐的短视频应用，确实能为日常平淡的生活加以点缀。但当它的用户一次次将大把的时间投入其中，所得到的回报却不尽如人意时，人们不得不反思，到底为什么刷抖音后难以停手?

被“藏起来”的时间

首先需要明确的是，抖音是很优秀的内容平台。虽然它自身较少发布作品，但却聚集了一大批非常优秀的原创视频作者。

刘二豆、冯提莫、一禅小和尚、辣目洋子、陈翔六点半、巴比兔等等都是其中的杰出代表。

优秀的内容是吸引用户打开抖音的主因，但要让其沉迷其中，却不得不提到另一个容易被人忽视的小细节。

仔细观察邦哥的抖音主页，有没有发现和其它APP不一样的地方?

是的，抖音的产品经理们选择覆盖掉顶栏，让用户在刷视频时，能够不受电池电量、网络信号、时间等无关信息的干扰，全身心投入到享受视频的过程之中。

因此，用户才会“忘了时间”，纵情狂刷，如“上瘾中毒”。

忘记时间的代价是明显的，最直接的就是在沉迷于娱乐时直接损失的时间，这些时间本可以用作正常的工作生活。

其次，长此以往，一旦真的“成瘾”，由于对亲朋、事务投入时间匮乏，除非天才人物，否则等待这些人的必然是“玩物丧志、众叛亲离”的结局。

不靠谱的“意志力”

你也许能靠强大的意志力、自律能力戒断“刷抖音”这类吸引力极强的活动。但不能回避的是：刷抖音会让你兴奋，即脑中分泌出更多的多巴胺。

只要人的灵魂还寄居在这肉体之内，就不得不考虑到身体的感受，有些东西是写在基因里的，比如饿了要吃饭，渴了要喝水，颜值即正义等等，你不得不向这些不需要“意志力”参与的“本能”行为妥协。

因此，即便你删掉抖音，也还会有下一个“抖音”在不远处等着你。就像你追完一个剧，发誓再也不追，但当另一个精彩剧集出现的时候，仍然不自觉地“入坑”。

所以简单粗暴的删除并没能从根本上解决问题。你愿或不愿，本能就在那里，不喜不悲。

并且同“精神性”成瘾相比，“生理性”成瘾显然更加顽固和难以克服。

比如“减肥”这件事，很多人尝试减肥，却大都失败了。

起初，他们遵从“管住嘴、迈开腿”的金科玉律。下决心不吃晚饭、“过午不食”，下决心每天运动等等不一而足。然而愿望很美好，坚持下来的人却寥寥无几，更多的人经过“一番折腾”，意志力薄弱时，身体便凶猛反弹，最终因为饥饿和运动后的过度进食，反而增重几斤。

既然靠“意志力”不靠谱，我们有没有一种办法能引导“本能”帮助我们达到目的呢?

答案是有的。

记录你的行为

回想一些我们不需要动用“意志力”的场景，比如进食、小便、啪啪啪等等，除此之外，刷抖音、打游戏，也符合要求。

这些场景大概有两个共通点。

• 第一是简单。

一定不是特别复杂困难的行为，否则必然需要意志力的投入。

• 第二是成就反馈及时。

还是拿刷抖音来讲，手指上划，立刻就能得到一个新的有趣的短视频，试想，如果每次上划延迟十秒(类似网速慢的情况)播放视频，你还有兴趣继续刷吗?如果延迟一分钟呢?

基于这个思路，有人想出了一种“记录减肥法”，为避免打广告嫌疑，邦哥只介绍其做法。

它首先满足了“简单”的需求。不需要控制饮食、不需要计算卡路里、不需要考虑能量收支、不需要减肥药、不需要运动，总之不需要做任何需要投入“意志力”的事情。

你需要做的只是每天记录自己体重，以及每顿的餐食及饱食度。对，只需要记录就好，类似下面这种形式。

2018-01-01(体重： 80 公斤)

早餐：烧饼 * 2、茶叶蛋 * 1 |8 分饱

午餐：蔬菜沙拉一份、黑椒牛柳盖饭一份、中杯可乐一份 |10 分饱

与此同时，你可以对自己每一顿餐食进行评价，如“吃得有点多啦”、“表现不错，继续保持”等等，相当于为自己造出一个“激励机制”，相比要以周为单位才能看到的减肥效果，这种激励的反馈速度不知快了多少倍。

这个减肥方法的创造者成功用不到一年时间减掉了 60 斤体重。

除了减肥，其实还有很多别的有意义的事情可以尝试使用这类“记录”的方法。比如戒烟、养成某个好习惯等等。

上海纽约大学的陈诗允在“造就青年”中这样说道。

我记录了两年之内每一天做的每一件事情。

在这些数据的基础上，他为自己的行为制定了量化标准，并绘制了一系列的图表。

陈诗允的时间分配图(黄色代表休闲，绿色代表工作)

除此之外，后来他还加入了每天对自己情绪状态的评估。

如此两年之后，他得到的回报是：

我把单词APP里面凡是你想得到的单词书，都背完了，GRE、GMAT、LSAT ……最后实在没单词可背，我就卸载了;后来又学了三门计算机语言，在Excel上也把自己练成一个骨灰级玩家，大学四年的GPA最终达到平均3.9……

时间之尺

你也许会问，为什么通过记录行为就能达到这样的效果?

答案藏在时间里面。

人生来对时间的长度没有概念，没有钟表，你很难分清是过了两小时还是三小时。人也都是健忘的，不管是刻骨铭心的爱情还是不共戴天的仇恨，大都抵不过时间的消磨。

所以越王勾践才会每天“卧薪尝胆”，鲁迅先生才会在课桌上刻上一个“早”字。他们都将自己重视的事情以某种形式记录下来，时刻提醒自己不得忘记。

当然，记录的意义不止于此。对于一个需要长期坚持才能见效的目标，每天记录其进度，目标本身不仅因为拆解而得到了简化，并且记录过程中在所难免的“审视”，会让你看到那 0.0001 的进步。

时间就像一把尺子，人们所做的每一件事都经过它的度量，最终过去所有结果的相加成就了现在。

有的人选择将度量结果记录，那么他之后的行为便有了数据层面的支撑。而没有记录的人，很快便将结果遗忘，只能将行为交给惯性和本能。

⑸ 为什么观看短视频会陷入抖音式的不可自拔，消磨时间

所以说，“人本身的惰性”、“大数据的监视”、“快感不断满足”这三个原因会让我们观看短视频陷入抖音式的不可自拔，消磨时间。我们每个人应该有一定的自控力，自己的生活应该朝着健康积极的方向发展，而不是一天到晚刷短视频。

⑹ 为什么感觉现在时间过得快了

时间为什么过的那个快？这成了很多当代人的一个比较重视的一个问题。那么为什么时间过得那么快呢？

1.忙碌。首先在当代的社会条件下，很多人处于忙碌的状态。整天起早贪黑。特别是对于已经有家庭的人来说。不仅要照顾小孩，老人还有自己，还有很多家务以及人际关系的处理。感觉忙碌了一整天。一睁眼一闭眼，一天就过去了。一睁眼一闭眼，一个月就过去了,渐渐的一睁眼一闭眼，一年就过去了。忙碌让人们感受不到时间的流逝。因为你的生活很充实。

2.没有重大事件。当一个人在一段很长的时间里。重复着同样的生活规律。没有发生任何重大的或者是其他的事情。就比如说寒假和暑假。很多学生党感觉时间怎么这么快，还没开始过呢，假期就要结束了。因为你的假期很平常，每天几乎一模一样的生活。有时候甚至没有了时间的概念。慢慢的你也就忘记了时间。感觉自己的时间被偷走了。

3.手机。作为当代最流行的手机，几乎人手一部。相信大家都有看过抖音，快手等等，这些软件有很多小视频组成。看着看着不自觉的，一个下午就没了。因为每一个小视频都是由它的主人精心打造的。一个不感兴趣可以继续刷下一个。里面内容很多，涉及的兴趣很广。不自觉的看着看着就忘了时间。再比如说打游戏。 输了一局不罢休，赢了一局再想来一局。慢慢的时间也就没了。

总结:作为当代人，我们应该趁着美好年华，好好珍惜时间，做更多有意义的事情，多与身边的人交流，让生活赋予更多的美好。让人生过的更有价值。希望每个人在人生的某一次回头的时候，看到的都是绚丽的彩虹。