为什么一到晚上就渴得不行

A. 夜里睡觉，容易口干咋回事提醒：可能与这些疾病有关，别大意！

口干”在大部分情况下，都是人体缺水的表现，如果在平时不注意补充水分，再加上大量出汗、小便频繁等影响，机体就容易陷入缺水状态，大脑接受信号后，口渴中枢就会发出指令，出现口干舌燥等症状，提醒你该喝水了。

通常这种情况都是在白天出现，因为白天机体水分需求较大，特别是从事体力劳动、天气较热时，就会有类似表现。而到了晚上，人体进入睡眠状态，自然也就不再需要过多的水分了。如果近期晚上经常感觉口干，必须得起床喝水才能缓解，这就可能不是缺水，而是疾病到来的信号，特别是以没信侍下几个问题：

1、口腔疾病

口腔疾病是很多人都存在的问题，特别是平时不注意口腔卫生的人，食物残渣留存在口腔内，滋生大量细菌，随着时间的推移，细菌就会损伤 牙釉质，导致龋齿、牙周炎、牙龈炎 等一系列疾病出现。而口腔疾病恰恰是导致口干的一大原因，同时还会造成口苦、口臭等问题出现；

因为，口腔疾病可对口腔腺体造成损伤，导致唾液的分泌减少，且大量细菌在口腔内繁殖和生存，也会刺激口臭、口苦等症状，让人不自觉的想要喝水缓解。

2、糖尿病

糖尿病十分典型的症状就是“三多一少”，也就是 吃得多、喝得多、尿得多、体重减少！

这主要是因为，在患者进食之后，葡萄糖被小肠吸收进入到了血液中，但由于患者自身胰岛功能不全、胰岛素抵抗，导致葡萄糖无法被转化为能力消耗。

大量葡萄糖积累在细胞外液中，细胞外液的渗透压因此迅速增加， 下丘脑在枯吵感知到这种变化时，就会产生一定的 抗利尿激素 ，并由垂体释放出来，而抗利尿素又会让尿液浓缩，糖友们因此产生了 口干症状 ，特别是夜间口干口渴尤为多见。

3、甲亢

甲亢在医学上的全称为“ 甲状腺机能亢进 ”，也就是说甲状腺功能过于旺盛，分泌出了大量的甲状腺激素。要知道，甲状腺激素是促进人体新陈代谢的重要激素，而当其分泌过多时，体内的新陈代谢自然也会加速，再加上耗氧量和产热增多，患者就会出现多汗、口干口渴等症状。

4、干燥综合征

这种疾病在我国的病发率并不高，它是一种非常特殊的疾病，临床将其称为“ 自身免疫性外分泌腺炎” 。也就是说它是由于免疫系统紊乱，导致外分泌腺受到莫名攻击，从而出现了腺体萎缩、破坏等问题，最终导致了分泌功能下降。而外分泌腺，恰恰是分泌人体各种“体液”的腺体，包括了唾液腺、泪腺、胃腺等多方面。在出现这种疾病后，患者就会有口干、皮肤干、眼干等症状。

虽说口干可能和以上几类疾病有关，但这些疾病往往还会伴随其他的症状。如果你仅仅是口干不已，且是偶尔一次的出现，这种情况和疾病通常没有坦孝关系，只可能是“你缺水了”！所以，大家在平时一定要学会分辨身体异常，不必为各种症状惊慌。

B. 晚上常常口干口渴提醒：4个原因，排在第一，你务必需要警惕

很多人认为口渴了是因为天气干燥、吃的太辣太咸引的，渴了就去喝水，补充了足够的水，自然就不渴了。

但你每天喝了大量的水还是感到口干口渴，尤其到了晚上睡觉被渴的醒过来几次，睡眠都受到了影响，这种现象要是长期发生，那就不仅仅是是喝水少的问题了。

这种状况与疾病有关，要去医院检查，确定病因，针对治疗。

晚上经常口干口渴有4个主要原因，大家要警惕。

第一，自律神经失调

自律神经系统与身体任何器官都有关联，包括 唾液腺 。

当自律神经出现紊乱，就不能正常分泌足够的唾液，人会产生口干舌燥感，有些人还会出现 喉咙有异物 的感觉。

老年人随着年龄的增加，也会出现 唾液腺老化 现象，这个时候唾液分泌不足，口腔就会干燥，经常感到口干口渴。

第二，糖尿病

糖尿病是一种很常见的慢性疾病，主要特点是 血糖升高 ，血糖升的太高并长期保持这种高水平状态，对 人的口腔粘膜产生刺激 ，病人常感到口干舌燥，需要不断补充水。

血糖高还会使身体细胞内的水分被吸出，造成 细胞萎缩 ，身体失去水分，人也会感到口渴。

有糖尿病的患者 夜尿也会增多 ，身体出现口干尿频的症状，一定要警惕糖尿病的侵袭。

第三，肝火旺盛

肝脏器官发生病变，肝功能有明显下降时，人在晚上睡觉也感到口干、口苦，需要不断的喝水来缓解，患者还会伴有 口臭症状 。

因为肝脏病变会引发肝火旺盛， 口干是肝火旺盛的典型症状 。

晚上睡觉出现口干舌燥，要警惕肝脏问题，一定要找出病因，积极治疗疾病，调养身体，口干问题也就可以消除。

第四，鼻炎

人的七窍是相通的，口渴口干也有可能与鼻炎有关。

鼻炎患者的 鼻腔黏膜会出现炎性病变 ，患者在睡觉时没法通过鼻子正常呼吸，会不自觉的通过张开嘴巴进行呼吸。

这个过程中口中的水分流失过多，嘴巴变的非常干燥，患者会感到口渴想喝水。若是鼻炎引起的口干舌燥就要积极治疗鼻炎，消除病灶。

晚上睡觉长期出现口干口渴要排除这4种主要因素，及时去医院诊断治疗，只要疾病得到有效治疗，这种症状也会消失。

生活中也要 注意饮食的搭配 ，可以多吃蔬菜水果来补充足够的水分和维生素， 饭菜尽量清炒或水煮，少油少盐。

同时多喝水，勤洗口，做好口腔卫生，定期做口腔体检。身体 健康 了，这些问题也就消失了。

C. 晚上总是口渴想喝水是怎么回事

患者晚上总是口渴、想喝水，见于生理性原因，也见于病理性的原因，具体如下：
1、生理性原因：一般患者晚餐的时候吃得比较咸，就有可能会导致晚上睡觉时总是口渴，对于这种情况，可以把饮食调整得更为清淡一些，就可以解决。
2、病理性情况：临床上比较常见的有糖尿病，还有尿崩症，都可以导致口渴，当然，这种口渴不只是在晚上，白天也会出现口渴。糖尿病导致口渴是由于血糖增高，导致血浆渗透压增高，从而出现了口渴，中枢被刺激而引起口渴的感觉。尿崩症的患者是由于身体缺乏一种激素，导致肾脏不能够很好的重吸收水分，从而造成大量的水分丢失，引起身体缺水而口渴。

D. 我越到晚上越口渴时咋回事

你弄点桂圆红枣生姜陈皮百合煲些汤喝点试试看，看是否好些。

E. 老中医告诉你：一到晚上就口干口渴的厉害是怎么回事

一到晚上就口干口渴的原因除了因为白天饮水不乎竖足或发烧、腹泻等缺水的明显的暂时性原因外，往往是身体阴虚或水液代谢失常的表现，提请大家应当重视并及早诊治。现将常见原因及调理方法总结如下：

1、阴虚所致，如肺阴虚、胃阴虚、肾阴虚，身体阴津不足，可见舌红少苔而干或有裂纹，阴津亏虚，饮水自救，治宜益气养阴或清热养阴，药用沙参、麦冬、玄参、生地、太子参或石膏、知母、西洋参、麦冬、粳米等；

2、痰湿阻滞，津不上承，可见舌苔白腻而润，口渴不欲饮水，饮水不解渴，治宜健脾化湿，升清降浊，药用茯苓、白术、陈皮、半夏等；

3、瘀血阻滞，津不上承，口干口渴但欲漱水不欲咽，舌见青紫或有瘀点瘀斑，治宜活血化瘀，兼以升津，药用当归、生地、御梁川穹、桃仁、红花、葛根等；

4、膀胱气化不利，津不上承，其症必见小便不利，水肿，舌苔水滑，治宜温阳利水，方用五苓散；

5、肾阳虚衰，不能温化水饮，津不上承，可见腹痛、小便不利、四肢沉重疼痛、自利而渴，舌淡苔白腻水滑，治宜温阳化气，方用真武汤；

6、肾气虚，水不气化，津不上承，可见小便利，量多或次数多，夜尿频多，舌淡苔白，治以温阳化气，方用岁拆大肾气丸。

饶吉星大夫的一点感悟：朋友，你可能不理解我为什么配了这么多舌象图，首先是因为我比较重视舌诊。其次，舌象是中医诊治疾病重要的并且中医四诊中最为客观的一种诊法，可以说是中医辨证论治不可替代的重要依据。由于现代网络技术的高度发达，更加上“甲冠”疫情的缘故，当前“网诊”应运而生，方便快捷，给患者提供了极大地便利，但却有着脉诊缺失的遗憾，这样就更加凸显了舌诊的重要性，所以，舌诊就不得不重视，不能不重视，必须深入研究。