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为什么头白天晕到晚上就不晕了

发布时间: 2025-01-29 02:50:49

1. 为什么中午睡觉起来头晕恶心晚上睡觉早上起来就没事

睡醒头晕、恶心是因为:第一,睡醒躺着起床时会出现一过性的血压下降,导致脑缺血、缺氧,发生头晕、恶心,卧下平躺后头晕、恶心症状一般能够缓解。第二,失眠、多梦、睡眠质量不好导致的脑血管痉挛,引起脑供血不足,出现头晕、恶心。第三,晨起空腹,血糖低也会导致头晕、恶心。

在起床时动作应缓慢,做些轻微的四肢准备活动。要多喝水补充血容量。保持充足的睡眠,避免精神紧张、情绪激动、焦虑等不良因素。饮食要营养均衡,适当参加户外有氧运动

2. 为什么白天坐车晕车,晚上坐车不晕

因为晚上你看不清外边了,很多晕车的,都是因为车像屋内,外边在晃动 就晕了……

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