流行感冒为什么一到晚上就发烧

① 7岁的宝宝感冒了，白天没事，到晚上就发烧，是怎么一回事

1、夜晚时，宝宝的抵抗力下降。一般来说，晚上的气温相较于白天要低一些，我们的宝宝在睡觉时又有踢被子的习惯，就很容易着凉，而且，晚上宝宝的抵抗力比白天低，就增加了患病发烧的几率；
2、宝宝的身体含水量要远远高于我们大人。所以，在晚上，我们的宝宝在缺水时就会影响他的散热，导致发烧的情况；
3、宝宝在白天的时候大脑皮层比较兴奋，感冒发烧的情况没有表现出来，到了晚上，身体各项机能趋于平稳，发烧的症状就会爆发，让我们的宝宝感到格外的不舒服，甚至哭泣；
4、一些家长在在宝宝睡前给宝宝食用太多食物，宝宝的胃肠系统无法好好地消化，产生更多的热量从而诱导发热；
5、夜晚房间里面的空气不流通，使病菌更容易侵袭我们的宝宝，导致宝宝感冒发烧；
那我们要如何避免宝宝总是在夜晚爆发感冒发烧呢？
1、尽量保持房间的空气流通，给孩子一个干净清新的睡眠环境；
2、在白天时多注意一下宝宝的身体情况，发现感冒的症状就及时就医，避免引起发烧；
3、要及时给孩子补充水分，给孩子养成一个爱喝水的好习惯；
4、宝宝在睡前不要给孩子食用过多难以消化的食物；

如果不到37.5大可不用理会，不到38.5可用物理降温，超过38.5可以服用退烧药。如果心存疑虑，请及时就诊，以免隐性病存在！另外不要乱吃抗生素消炎药

② 为什么感冒到了晚上就会更加严重

感冒一到晚上就加重的原因是什么，这个季节是感冒高发时期，我们要做好预防感冒措施。不少有感冒的人说，白天的时候感冒症状不是很明显，但一到晚上就会很严重，这是因为皮质醇分泌影响免疫力系统造成的，晚上皮质醇分泌就会增多，身体免疫力系统变得活跃，所以晚上感冒症状会比白天感冒症状更严重。

③ 宝宝感冒后一到晚上就发烧怎么办那呢

一、孩子一到晚上就发烧是怎么了

·穿衣：适当秋冻，根据天气增减衣物

适当的“秋冻”锻炼，不仅能提高人体抗病和抗寒能力，还能对呼吸系统疾病起到预防作用。气候刚转凉的时候，不要立即给宝宝添置过厚的衣服，要循序渐进，逐步添加。

·睡觉：保证优质睡眠

晚上睡觉时，盖被也不要太厚，睡衣要轻薄舒适，房间内可以通风换气。而且在宝宝刚睡醒的时候不要立刻把宝宝抱到户外，室内室外温差大，刚从被窝里出来的宝宝突然到温度较低的室外，容易着凉。

·外出玩耍运动：及时更换汗湿的衣物

秋天天气凉爽，带着宝宝外出玩耍，最好是能备上两套替换的衣衫，以防宝宝汗湿了需要更换。也可以准备几条毛巾，垫在宝宝的背部，汗湿后直接更换毛巾，更方便快捷。

·饮食：营养均衡容易吸收

给宝宝的饮食要营养均衡且清淡容易消化吸收。以优质蛋白食物为主，每天安排摄入不少于100g的优质蛋白，如鱼、虾、肉、豆制品等，多吃些汤类和粥类食品，选择新鲜蔬菜和水果。

·生活环境：干净整洁，不滥用消毒剂

保证干净整洁的生活环境，宝宝的入口餐具一定清洗干净并消毒，玩具定期清洗，尽量避免使用消毒剂和含消毒剂的清洗液或擦手巾等，家中清洁不滥用消毒剂或是其他消毒用品。