为什么白天和晚上脚会疼

A. 睡一夜觉脚腕疼是怎么回事

睡觉起来脚腕出现疼痛的问题：
1、可能是因为白天的时候运动过度，或者是长期的疲劳性的运动，或者是劳累过度出现了潜在的损伤，导致睡觉醒来出现脚腕疼痛的症状。
2、也可能是因为局部的血液循环不良，或者是脚部的静脉曲张导致的疼痛症状。
3、或者是晚上睡觉环境温度的改变也会导致。
4、还有饮食中的矿物质含量不足，比如说缺钙，也会导致睡觉起来脚腕疼痛的症状出现。
5、还有就是某些慢性疾病，比如说糖尿病、痛风，可能会导致脚腕疼痛的症状出现。
6、如果合并有麻木，还可能是运动神经元的疾病、脊髓神经根病变，或者周围神经病变导致的脚腕疼痛的症状。
7、情绪过度紧张也会导致睡觉起来脚腕疼痛。
所以一定要注意休息，减少运动，如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的相关检查，选择合理的治疗方法。

B. 晚上睡觉脚酸痛什么原因

晚上睡觉脚酸痛的原因可能有以下几种：

1. 血液循环不畅

当身体长时间保持同一姿势，特别是在晚上睡觉时，脚部的血液循环可能会受到阻碍，导致血液流通不畅，从而引起脚部的酸痛感。这种情况常见于长时间久坐或卧床的人。

2. 肌肉或韧带疲劳

白天长时间行走、站立或过度使用脚部肌肉，可能导致肌肉或韧带的疲劳，进而在夜间引发酸痛。这种疼痛也可能是由于睡前进行剧烈运动造成的。

3. 骨质疏松症

对于老年人或钙摄入不足的人来说，骨质疏松症是一种常见的疾病。骨骼变得脆弱和易损，可能导致脚部在夜间出现酸痛感。

4. 神经受压

某些神经受压或损伤也可能导致脚部疼痛。例如，坐骨神经痛可能是由于腰椎问题压迫神经导致的，表现为腿部和脚部的疼痛和麻木感。

综上所述，晚上睡觉脚酸痛可能是由于多种原因造成的。如果您的脚部酸痛持续存在或症状加重，建议及时就医，以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动、避免长时间久坐等，有助于预防脚部酸痛的发生。晚上睡眠时，也可以尝试改变睡姿，抬高脚部，促进血液回流，缓解酸痛感。