白天晚上都有喝水为什么睡觉老是渴醒

Ⅰ 请教,我白天不觉得口渴,可到夜里,总是口渴的厉害,时常被渴醒!

白天不觉得口渴也要喝水,可以每次喝几口,分多次喝,人一天需要喝八杯水,如果你白天没有喝足够的水,晚上当然会觉得口渴,待到口渴时再喝已经来不及了,再者晚上喝太多的水当然睡不好.你要学会白天多喝水!

Ⅱ 为什么我白天喝了很多水到凌晨四五点钟还是渴醒来了

白天喝足够的水并不一定能保证晚上的身体所需，而半夜感到口渴的原因有很多。有病态的、人为的，还有环境因素。
科学统计人的一天至少要喝8杯水，而睡前9点之后建议最好不要喝水，是为了避免夜间过多的尿液排出影响睡眠。但是还是有很多特殊情况需特殊处理，半夜感觉口渴的情况，可能因为睡前没有提供充足的水份，甚至还吃了很多干的零食、比较咸的食物等等。这便是人为的。
有些病人因特殊疾病会时常感到口渴，特别是夜间，因为白天可以随时补充水份，而夜间是睡着的，只有特别渴了才会醒来喝。这便是病态的因素。
环境因素很简单，当所处环境干燥，比如空调里，或是干燥气候下，人呆久了没有补水，身体水分又被蒸发，自然会感到口渴。

Ⅲ 白天喝水不少，最近几个月晚上总被渴醒好几次，不喝就睡不着，导致睡眠更不好了，求助，多谢

口渴的原因很多，除了体内缺水以外，口渴很可能是某些疾病的信号：

原因一：人体内缺水导致口渴

当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。

解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。

原因二：因糖尿病引起的口渴

激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高，就会使其尿量猛增。这时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。

解决办法：如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药，同时要保证每天水的生理需要量。

原因三：脑损伤引起的口渴

有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。患者往往在一天，甚至一小时之内就能致命，非常危险。这时，尿崩症加剧。患者每天要喝10升，乃至20升水。这是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。

解决办法：当家中有脑损伤或神经外科手术后的患者，家属就更应细心照顾。因为发病急，出现上述症状后应即刻前去看神经科医生。

原因四：激素过剩引起的口渴

患有甲状腺亢进的人经常会感到口渴，而激素过剩往往也会导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦，从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。

解决办法：一旦出现上述症状，应尽快请内分泌学家诊治。控制甲亢，平衡代谢才能缓解口渴症状。

原因五：肾病引起的口渴

患有肾病的人也会经常出现口渴的症状。这是因为肾已经丧失保持水分的能力，因此需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。在排尿量减少和出现浮肿时，患者仍然会感到口渴。

解决办法：这种情况下出现的口渴证明其肾功能不全。遗憾的是，这种极其危险的现象常常不能被及时发现。即使发现，已为时过晚，以至于患者只能借助于血液透析，或肾移植延续生命。所以，及时注意口渴，也就是使肾免遭进一步损害。一定要及早到肾病门诊进行对症治疗，不能用大量饮水来解决肾病引起的口渴。

原因六：用药不当引起的口渴

大家会有这样的感觉，有时吃药后，就会感到口干舌燥，这是用药不当引起的口渴，因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外，就是某种特殊的药物引起的口渴。如：服用降压药就会引起口干，这是因为有些降压药减

少口腔腺体的分泌的缘故。

解决办法：有些患者采取大量饮水的方法，但是往往不能解决问题，且大量喝水对高血压患者还有害。这时应咨询医生，同时更换利尿药或减压药。

原因七：不明原因的口渴

另外还有一些不明原因导致的口渴现象，这是一种令人非常讨厌的疾病，令医生和患者都很挠头。而患有这些不明原因口渴的患者多半是女性。她们除了会莫名其妙地感到口渴外，还会出现任性、动怒和好斗的现象。

解决办法：这往往是一种神经精神性口渴。遇有这种情况，患者不妨骗一下自己的身体，如举起水杯，连续做几个吞咽动作。还可用水湿润一下嘴唇，有时可产生消渴的快意。