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晚上为什么头沾枕头就困

发布时间: 2024-11-11 13:52:46

A. 有些人一沾枕头就睡着,这是否是因为没有烦恼

一个人的睡眠质量直接影响着一个人的身体健康,因此人们对睡眠质量都特别关注。甚至很多人为了有一个好的睡眠,都去买一些好枕头。但是由于现在很多人的生活压力比较大,工作节奏也比较快,很多年轻人都开始失眠,但是没有一个好的睡眠。从睡着的速度来看,有的人躺在床上之后,很快就能睡着,但是有的人却辗转反侧,久久不能入睡。对于那些一沾枕头就睡着的人,是不是因为他们没有烦恼呢?

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