人为什么晚上会惆怅

① 为什么在深夜里，思念越强烈

人为什么越到深夜，越容易思念一个人？
大概是夜深人静时，心慢慢地静了下来，开始放空自己，这时候最容易孤独寂寞，也往往最容易思念心里那个人，想那个可以给你带来幸福的人。
思念是会呼吸的痛，你有过一个人静衫耐静地、痴痴地想念一个人的感觉吗？那是一种很心痛的感觉，都说日有所思夜有所梦，白天可以用忙碌来掩盖自己的心，而到了晚上你会发现，原来心还在他那里，从未改变。
网上看到有句话说：“思念也是竖悔一种美丽的孤独，只有在你一个人思念他的时或纤春候，那种孤独才显得特别美丽！一旦这种孤独到了极致，思念也就扩展成了一种幸福的忧伤，成了一种甜蜜的惆怅，成了一种温馨的痛苦！”
你的思念无处不在，而又不能让他知道，只有自己苦苦煎熬。

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深夜极度思念一个人，是怎样的感觉？我相信有这种体验的人都会知道那种痛苦，我们一起来听听他们的心里话。
@独自西风，男，25岁，刚毕业
曾经深爱过一个女人，但被她拒绝了，那段时间我经常失魂落魄，尤其到了晚上这种感觉会更强烈，你越想她越难受得睡不着觉，很想转移注意力，而在空荡荡的夜里也只能思念。
那时候好希望自己可以失忆，那样的话我就可以不用再想她，不用再受折磨，而这样下去的后果就是什么事都做不到心上，道理比谁都懂，可就是出不来，我也没有办法，也许还没到那个极限吧，也许到那个崩溃边缘就可以放下了。
@凉冰，女，26岁，职员
在想他时会辗转反侧不得入眠，越是想他越睡不着觉，有时候想到极点眼泪不自觉就会流下来，每次第二天醒来枕巾都是湿的。
我不知道该怎么停止思念，明知道他已经不爱我了，我还是忍不住想他想他想他，那种感觉真的很糟糕，每次太想的时候就会忍不住联系他，而当我鼓起勇气发出那条信息后，得到的都是沉默，每到这时我就恨死自己了，为什么要让自己的自尊被一次次践踏？
真的很想回到从前，如果能重新来一次，我一定不会选择爱上他，这样就不会这么痛苦了！

@东风破，男，28岁，自由职业
深夜极度思念一个人是一种心酸的感觉，越是睡不着，越会想起从前那些事，想起和她在一起的点点滴滴，越想越觉得心酸与无奈。
曾经那么真诚的相爱过，而如今已经各自天涯，如何能不让人伤感？有时候不是不爱了，可能就是爱得疲惫或者爱得累了不想再继续下去，所以选择了分开，但即使分开也不可能立刻忘记她，如果可以，那说明你从来没有深爱过。
虽然很痛苦，但我并不后悔，相比起来我们在一起时的甜多过现在的苦，我还有什么不满足的呢？
@佳宁，女，29岁，设计师
除了心痛，我想不出来其他感觉了，越是深爱越是痛得肝肠寸断，那种感觉非常难熬，非常累，不知道该如何才能摆脱。
夜深人静时总是会胡思乱想，越想越不知所措，最后只能失眠一整夜。
我想大概需要时间吧，过一阵我就能把他放下了，那时候我也就不用再思念他了。

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剪不断理还乱，人只要有感情，就免不了这些七情六欲，也免不了思念一个人。
思念一个人是心痛，它让你彻夜难眠，还会无端落泪；思念一个人是幸福，它会让你多一份挂念，让你有这个人可想可念；思念无药可解，你只能自我调节，慢慢放下！
有时，不要害怕思念一个人，越是害怕，越想得厉害，不如想TA时就大大方方去想，总有一天你不会再记起，不会再让TA占据你的心，到那里你自然也就无所谓了。
最怕的就是揪着思念不放，明明思念不来找你，你还要硬去找它，你怕自己会忘记，于是拼命地让自己记起，这样只会为难了自己。
不要把思念看得很苦，也不要把思念看得很甜，甜中有苦苦中有甜，这才是思念一个人的感觉！

② 人为什么在早上最理智而在晚上最多愁善感

闲的是的，纯属闲得慌，你想想那些每天上班忙的天昏地暗的人，晚上哪有时间多愁善感？都累的头一沾枕头就睡了，闲得慌的人就会瞎想东想西想，伤春悲秋，可能脑海里还在上演一部电视剧，幻想自己是电视剧男、女猪脚。思考，对目前状态的不满意，反对，纠结，可能自己目前正处在一种进退两难的境界，不知道该继续还是放弃，深夜安静适合静静思考 面对自己的内心，考虑接下来自己该怎么走。

③ 为什么人到了晚上容易脆弱，多愁善感

人总会有情绪崩溃的时候的。只是白天的时候各有各的忙处没时间去关注自己内心的小起伏。而到了晚上这些不曾被察觉关注的细微起伏有时候会汹涌翻出。但这些都不是天大的事，睡一觉熬过去，日子久了，就会觉得不过如此甚至不值一提。成年人的生活没有容易二字。我们每个人活着各有各的追求各有各的渴望。到头来也都落得满怀遗憾跟伤感。

④ 为什么人容易在夜晚情绪崩溃

因为很容易想到伤心的事。

夜晚是一个最特别的存在，人类的睡眠时间基本都是固定在晚上的，当太阳完全的落下山后，黑暗就会慢慢到来，这本身就是一件很壮观的事情。如果没有光源，那么生命里的一半就是要在一眼望不穿的黑色中度过。如果没有光源，那么人们的基因中，也许一到黑夜就会自动休眠，也就不会有许多其他的事情了。高晓松有一句话印象很深，大城市人来人往，可是实际上你一个人也接触不到，很多人逃离城市的原因大抵如此。

晚上的时光是第二天的预演，你会想象可能会发生的事。然而晚上也意味着这一天结束了，相关的人事已经暂停，没有了催促和束缚，你要做的只有休息，这个时候你终于触摸到了自己的存在。白天的种种仿佛成了久远的过去，即使一片漆黑，你依旧可以看到眼前这个狼狈的自己。